gov-civil-vilareal.ptQu'est-ce que cela signifie quand un ex regarde mes histoires Snapchat et Instagram?
Je pensais que nous allions changer de vitesse pour cet épisode de podcast particulier et répondre à l'une des questions les plus posées que je reçois, presque quotidiennement et c'est pourquoi mon ex voit-il mes histoires Snapchat et Instagram?
Donc, dans cet épisode particulier, je vais répondre à de nombreuses questions différentes.
- À quelle fréquence les ex regardent-ils via les médias sociaux après une rupture?
- Cela signifie-t-il quelque chose lorsqu'ils consultent vos histoires Snapchat et Instagram?
- Quand ça veut dire quelque chose.
- les raisons pour lesquelles un ex verra vos histoires Snapchat et Instagram.
- Et enfin comment devriez-vous utiliser Snapchat et Instagram tout au long du processus que nous avons créé?
Mais avant de commencer à nous soucier des médias sociaux et de la façon de les gérer, de ce que cela signifie et si cela signifie quelque chose, vous devez trouver un point de départ pour gérer votre rupture. Droite?
Le bon point de départ pour vous après une rupture
Les ruptures peuvent nous faire ressentir de nombreuses choses différentes.
Certaines personnes veulent récupérer leurs ex immédiatement. Certaines personnes ne veulent rien avoir à faire avec leurs ex. Si vous êtes dans ce genre de carrefour, j’ai de bonnes nouvelles pour vous. J'ai mis au point une ressource spéciale, un quiz conçu pour vous dire quelle sorte de chance vous avez de récupérer votre ex. Vous pouvez donc décider si vous devriez essayer de les récupérer ou si vous devriez essayer de passer à autre chose si c'est ce que vous voulez faire.
Il n'y a rien de pire, croyez-moi, que de perdre votre temps à essayer de récupérer un ex.
Alors répondez au quiz sur mon site Web pour vous aider à déterminer ce que vous devriez faire et il vous donnera les meilleures prochaines étapes pour aborder votre situation particulière.
Désormais, il existe de nombreuses façons de savoir comment répondre au quiz.
Si vous lisez réellement les notes de l'émission de cet épisode, je vais littéralement lier le quiz dans les notes de l'émission.
C’est assez simple, il vous suffit de cliquer sur un bouton de votre souris ou de votre téléphone. Si vous écoutez ceci sur iTunes ou Stitcher ou tout autre endroit de podcast, tout ce que vous aurez à faire si vous voulez participer à notre quiz est d'aller sur notre page d'accueil, allez sur notre site Web, www.exboyfriendrecovery.com .
Et si vous regardez ceci sur YouTube parce que j'ai maintenant commencé à mettre en ligne ces vidéos ou ces épisodes de podcast sur YouTube, tout ce que vous allez avoir à faire est de regarder dans le lien de description sous la vidéo YouTube et de cliquer dessus.
Cela dit, commençons à expliquer pourquoi les ex regardent les histoires Snapchat et Instagram.
Et probablement la façon la plus simple ou la meilleure d'aborder cette situation est de s'attaquer à la question suivante: à quelle fréquence les ex vous regardent-ils via toutes les plateformes de médias sociaux après une rupture?
À quelle fréquence les ex vous regarderont-ils sur toutes les plateformes de médias sociaux?
Et contrairement à la croyance populaire, c’est en fait la norme sociale.
J'ai fait des recherches à ce sujet avec mes propres clients et les recherches me soutiennent. Il y a eu en fait une étude très, très fascinante menée par un étudiant diplômé qui a révélé que plus de 88% des personnes après une rupture Facebook traqueraient leurs ex.
Désormais, le harcèlement criminel sur Facebook n'est plus tellement une chose car il y a tellement de fonctionnalités de confidentialité sur Facebook de nos jours. Mais ce qui est important, c’est l’intention du comportement. Il y a un besoin, une qualité inhérente obsessionnelle et addictive de regarder ce que fait votre ex via les réseaux sociaux, d'espionner votre ex via les réseaux sociaux, et avant de vous asseoir là et de penser, eh bien, mon ex m'a bloqué. Eh bien, mon ex ne se soucierait pas de choses comme ça.
Je peux personnellement témoigner de tant d’histoires que j’ai entendues sur des ex se rendant chez des amis communs et utilisant leurs profils sur les réseaux sociaux pour espionner ce que vous faites.
Donc, et c'est aussi vraiment logique lorsque vous le regardez du point de vue de la visualisation des histoires Snapchat et Instagram. Si votre ex ne vous a pas bloqué ou ne vous a pas suivi, vos histoires sont plus susceptibles de s'afficher dans son flux. Et si cela se produit, il est naturel pour lui de vouloir le regarder. Je veux dire, je le ferais. Donc, c'est en fait pourquoi tant d'exes vous bloquent ou ne vous suivent pas.
Ils ne supportent pas les rappels constants de votre présence. Alors ils s'assoient là et vous bloquent à A, arrêtent de penser à vous et cessent de ressentir la douleur associée à la rupture. Il est donc important de comprendre que cette norme sociale, c’est normal, mais cela veut-il dire quelque chose? Et si oui, qu'est-ce que cela signifie?
Un ex qui regarde vos histoires Snapchat et Instagram signifie-t-il quelque chose?
Donc, à mon avis, cela ne veut pas vraiment dire grand-chose.
Vous pouvez le citer, vous pouvez le mettre en caractères gras.
«À mon avis, neuf fois sur dix, cela ne veut pas dire grand-chose.»
Il y a une exception singulière lorsque vous regardez des histoires Snapchat et Instagram. Mais avant d’en parler, parlons de la raison pour laquelle je pense que cela ne veut pas dire trop. Les gens y lisent beaucoup trop et cela ne signifie pas toujours quelque chose. Donc, je considère toujours un ex qui regarde vos histoires Snapchat ou Instagram comme un comportement normal, car c'est un comportement normal.
Donc, la seule différence avec Snapchat et Instagram est que cela vous donne la possibilité de voir directement qui regarde vos histoires. Droite? Ce n’est pas vraiment possible avec un site Web ou une application comme Facebook ou Twitter. Peut-être qu'il y en a, Twitter. Je ne suis pas vraiment sûr. Je ne connais pas vraiment Twitter. Je ne sais pas combien de personnes utilisent vraiment Twitter pour faire des rencontres. Je veux dire, je suis sûr que cela existe, mais la plupart du temps, ils ne vous permettront pas de voir qui regarde vos histoires ou vos flux, votre message ou votre profil. Ce n’est pas LinkedIn, non?
Donc, ce qui est intéressant à ce sujet, c'est parce que Snapchat et Instagram vous donnent la possibilité de voir les histoires de quelqu'un et de leur faire prendre conscience de ce fait, cela fait briller la lumière.
Et cela crée en quelque sorte toutes ces questions pour savoir si cela signifie quelque chose et qu'est-ce que cela signifie? Mais en fin de compte, ce n’est qu’une différence de visibilité, non? Le comportement normal que nous connaissons, près de 90% des gens vont espionner leurs ex après une rupture.
Ils ont de nombreuses façons différentes de faire cela.
Certaines personnes utilisent Snapchat et Instagram, certaines personnes utilisent Facebook, certaines personnes utilisent d'autres applications de rencontres ou WhatsApp ou des choses qu'elles recherchent en quelque sorte après la rupture. Ou était la norme tout au long de leur relation.
Mais lorsque vous adoptez ce comportement, la seule différence entre Snapchat et Instagram et un site Web comme Facebook ou une application comme Facebook est que cela vous donne simplement une visibilité sur qui vous espionne. Droite? Facebook ne fait pas cela.
Donc, je veux dire que votre ex pourrait tout autant vous espionner via Facebook, mais comme cela ne vous donne pas la possibilité de voir s'il vous espionne ou non, vous ne le saurez jamais. Mais Snapchat et Instagram le font. Donc, être trop obsédé par la signification de ce que je considère comme un comportement normal peut vous amener à avoir l'air extrêmement incertain et désespéré.
Ne soyez pas la fille qui demande à votre ex: 'Hé, pourquoi as-tu vu mon histoire?' Cela leur prouve presque que vous pensez à eux et que vous perdez finalement votre valeur. Et j'ai en fait une histoire personnelle à partager avec ça.
Mon histoire personnelle embarrassante
Donc, quand j'ai grandi, Snapchat, Instagram, Facebook, ils n'existaient pas vraiment. Ils n’existaient pas. La grande plate-forme de médias sociaux que tout le monde utilisait était Myspace, ce qui n'est même plus une chose. Mais Myspace était célèbre pour avoir ces profils que vous pouviez créer un peu comme Facebook, mais chaque fois que vous alliez sur le profil de quelqu'un, vous pouviez également avoir de la musique accompagnant ce profil, n'est-ce pas.
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Et donc, quand j'étais lycéen, n'est-ce pas, je n'étais pas vraiment au courant des comportements de rencontre normaux d'aujourd'hui et je ne suis pas devenu en quelque sorte l'être humain que je suis en ce moment. Je serais obsédé par ça chaque fois que je voudrais une fille. Droite. Alors je me souviens qu'il y avait cette fille en particulier qui s'appelait Dani, non? D-A-N-I, à droite. Elle était cette très, très belle fille blonde. Et j'ai eu un énorme béguin pour elle, non. Et son frère et mon frère étaient tous les deux amis. Ils étaient tous les deux des frères plus jeunes pour nous deux.
Et mon frère un jour rentra de chez eux et dit:
'Hé, la soeur d'untel a dit que tu avais l'air sexy.'
C'était la première fois qu'une fille m'appelait sexy et j'ai juste, ça m'a époustouflé. Alors immédiatement, je l'ai amitié sur Myspace et j'ai juste commencé à discuter d'avant en arrière. Et ce qui était fascinant à ce sujet, c'est que je suis devenu tellement accro et obsédé par l'idée d'essayer de gagner cette fille que je devenais obsédé par tout ce qu'elle publiait sur son mur, tout ce qu'elle publiait, même à partir de la musique. Et je me souviens d'une chose spécifique.
Quand elle et moi avons commencé à parler, j'étais tellement obsédée et peut-être si peu sûre de moi parce que je n'avais jamais eu de petite amie de toute ma vie. Elle a fini, comme un jour ou deux après que nous ayons commencé à parler, elle a fini par changer sa musique accompagnant son profil Myspace sur la chanson des Red Hot Chili Peppers et de Dani California.
Eh bien, j'ai pris cela pour signifier, oh mon Dieu, cela doit signifier quelque chose à propos de moi alors qu'en réalité son nom est Dani et la chanson s'appelle Danny California. Et elle ressemblait à un mannequin californien. Droite?
Et donc ça m'a fait, quand j'ai commencé à l'approcher à ce sujet, j'ai dit: «Hé, mais tu as changé ta musique. Cela doit signifier quelque chose qui me concerne.
Elle ne m'a plus jamais parlé. Je veux dire, c'était ça. Super embarrassant. Alors, voici mon point. Ne sois pas cette fille pour ton ex. Vous perdez complètement votre valeur. Maintenant, j'ai mentionné quelque chose à propos de, eh bien, il y a une situation ou un scénario spécifique où cela signifie quelque chose si votre ex regarde vos histoires Snapchat et Instagram, et j'aimerais parler un peu de cette situation.
La seule exception où un ex qui regarde vos histoires Snapchat ou Instagram signifie quelque chose
À mon avis, la seule exception lorsque je pense qu'un ex qui consulte vos histoires Snapchat ou Instagram signifie quelque chose, c'est s'il regarde chaque histoire que vous publiez au cours d'un mois environ. Droite?
Mais je ne pense pas que cela dise quoi que ce soit à leur sujet, comme ils doivent vous revoir.
Je pense que cela en dit plus sur leur nature addictive et leur capacité à être obsédé par ce que vous faites.
En substance, vous gagnez la rupture s’ils sont tellement obsédés qu’ils regardent chaque chose que vous diffusez. Alors maintenant que nous comprenons en quelque sorte, d'accord, cela signifie un petit quelque chose.
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Ils sont en quelque sorte obsédés par l'idée de penser à vous, ils ne se sont pas encore remis de la rupture. Je pense que c’est finalement ce qu’il dit. Maintenant que nous le savons, quelles sont certaines des raisons pour lesquelles les ex verront vos histoires Snapchat et Instagram?
Raisons légitimes Exes Voir vos histoires Snapchat ou Instagram
À mon avis, il y a trois raisons pour lesquelles les ex verront vos histoires sur les réseaux sociaux.
- Curiosité
- Colère
- Habitude
Examinons ces trois raisons et approfondissons.
Curiosité
Le premier, je pense, est assez explicite. Ils sont curieux. Curiosité, non? C'est un peu comme si vous traversiez cette rupture, vous avez peut-être investi votre cœur et votre âme dans cette relation et vous êtes simplement curieux de voir ce qu'ils font. Même moi, maintenant, même ma femme est curieuse de savoir ce que fait son ex.
Et je me souviens de l'autre jour où je pensais, je me demande ce que fait mon ancien ex. Et bien sûr, je l’avais bloquée et elle reste toujours bloquée à ce point, mais de temps en temps, je me demande ce qu’elle fait. Si elle s'est mariée, si elle a des enfants comme moi. Je veux le meilleur pour elle.
Je suis juste un gars sympa comme ça. Ma femme y pense parfois. Comment peux-tu pas? Je pense que c’est dans la nature humaine d’être curieux à propos de quelque chose comme ça, mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle les ex verront vos histoires Snapchat et Instagram.
Colère
La deuxième raison est la colère. Avez-vous déjà été aussi en colère? Il y a comme ça, lorsque vous êtes obsédé et accro à regarder les histoires Snapchat et Instagram de quelqu'un, vous êtes presque aussi obsédé par le sentiment de colère. Aussi étrange que cela puisse paraître, certains hommes prendront littéralement l'habitude de regarder ses histoires Snapchat et Instagram parce que cela les met en colère et qu'ils aiment se sentir comme s'ils avaient la morale, n'est-ce pas?
Je ne peux pas vous dire à quelle fréquence j’ai entendu des ex dire quelque chose alors qu’ils étaient totalement responsables de la rupture. Mais ils aiment se peindre comme la victime parce que leur ex leur a fait ressentir cette certaine façon, et c'est de leur faute et ils aiment un peu se mettre en colère.
Ils aiment être en colère pour être en colère.
Je peux également en témoigner. Il y a eu une rupture où je regardais littéralement leurs publications sur Facebook et me mettais en colère juste parce que. Je ne suis même pas sûr d'avoir une raison ou de pouvoir même décoller les couches. Est-ce une bonne chose à faire? Absolument pas. Absolument pas. Mais ce n’est pas non plus la seule raison pour laquelle un ex verra vos histoires Snapchat ou Instagram.
Habitude
Il y a une troisième raison et c’est l’habitude. Disons que vous avez ouvert une histoire Snapchat, Instagram deux ou trois fois, non? Et cette curiosité vous incite à revenir de plus en plus. La prochaine chose que vous savez, vous avez pris l'habitude de regarder leurs histoires parce que vous ne pouvez pas arrêter cette habitude essentiellement.
À mon avis, ce sont les principales raisons pour lesquelles les ex verront vos histoires Snapchat et / ou Instagram, mais comment devriez-vous utiliser Snapchat et Instagram? Où se situent les médias sociaux comme celui-ci dans le processus global que mon équipe et moi avons créé? Dois-je dire mon équipe et moi, c’est une meilleure façon de le dire. Cela me fait paraître moins important, ce que j'aime.
Comment devriez-vous utiliser vos histoires Snapchat et Instagram après une rupture?
Donc, si vous ne le saviez pas, nous essayons vraiment, vraiment de promouvoir cette nouvelle façon de voir les choses. Droite? Et cela utilise toujours la règle de non-contact. Si vous ne savez pas ce qu'est la règle de non-contact, visitez notre site Web et à ce sujet. Ou si vous avez acheté un produit ou fait une séance de coaching avec moi ou l'un de mes coachs, vous devez savoir quelle est la règle de non-contact. Mais essentiellement, il y a trois phases pour récupérer votre ex ou surmonter le processus de votre ex.
C'est avant la règle sans contact, pendant la règle sans contact et après la règle sans contact. Alors, où tombent les médias sociaux ou Snapchat et Instagram tout au long du processus, le processus global que nous sommes réputés pour créer?
Eh bien, il va tomber dans deux domaines: sans contact et après aucun contact.
Droite?
Vous devriez donc utiliser les médias sociaux comme les histoires Snapchat et Instagram d'une manière spécifique pendant la règle de non-contact et après la règle de non-contact. Donc, la prochaine question évidente est, eh bien, qu'est-ce que c'est?
Comment utiliser les stories Snapchat et Instagram? Eh bien, je veux que vous l'utilisiez pour déterminer si votre ex vous surveille. Pensez à la technologie que Snapchat et Instagram ont créée comme le ferait un scientifique. Vous pouvez effectuer différentes expériences pour voir quels types de choses votre ex regarde.
Vous pouvez les cartographier et faire plus pour faire fonctionner son côté addictif. Droite. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui veulent récupérer leur ex, qui veulent rester pertinentes pendant une règle d'interdiction de contact lorsqu'elles sont tellement inquiètes qu'un ex ne se souvienne pas qui ils sont. Ce qui est une peur irrationnelle au début parce que vous venez de traverser une rupture et que vous appliquez une règle de non-contact. Ils ne vous oublieront pas dans 30 jours. Droite.
Mais si vous êtes inquiet, une façon de rester en contact indirectement avec eux est d'utiliser Snapchat et Instagram et de publier des histoires, juste pour voir s'ils regardent ces histoires. Et ce qui est intéressant, c'est que des membres de notre groupe de soutien privé Facebook font cela, qui utilisent littéralement Snapchat et Instagram comme un test décisif pour déterminer les choses qui intéressent leur ex.
Peut-être qu'ils racontent leur histoire sur une chose, ils font un tableau pour voir s'il regarde et ensuite ils font la même chose avec un sujet différent, un diagramme pour voir s'il regarde. Et s'ils commencent à remarquer des modèles en développement, hé, il semble toujours regarder quand je fais une sorte de tutoriel de maquillage ou quelque chose comme ça. Ou il semble toujours regarder quand je fais une de ces situations de type vlog. Je ne sais pas ce que vous devriez utiliser vos histoires Instagram.
Je suis sûr que nous pouvons trouver des choses spécifiques que vous pouvez faire.
Mais en fin de compte, vous devriez utiliser Snapchat et Instagram pour tracer le comportement de votre ex pour voir ce qui le rend obsédé, n'est-ce pas. Et puis faire plus de ce type de contenu afin que vous puissiez indirectement rester en contact avec lui pendant la règle de non-contact.
Vous pouvez également le faire après la règle de non-contact pour être constamment dans son esprit. Donc, en fin de compte, à mon avis, c'est l'accord avec les histoires de Snapchat et d'Instagram.
