Que dois-je faire si mon ex-petit ami dit qu'il me déteste?

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Je ne sais pas si vous avez déjà eu un animal sauvage en liberté dans votre maison, mais j'ai grandi dans l'est du Texas et c'était un événement régulier. La plupart de nos journées étaient incroyablement chaudes, mais là où notre maison a été construite, si vous ouvriez toutes les fenêtres et portes, vous obteniez la brise parfaite. Il devait être carrément misérable de suggérer même d'allumer le climatiseur.



Maintenant, avec les portes ouvertes comme ça, nous avons tous les types de visiteurs indésirables, des colibris aux écureuils. Tout le monde d'où nous étions a préféré faire cela. Dans une petite ville comme la nôtre, nous nous connaissions tous. Je faisais du vélo jusqu'à la maison d'un ami et j'entrerais comme si j'étais propriétaire de l'endroit. Je ne me suis pas rendu compte à quel point ce concept était étrange jusqu'à ce que je vieillisse un peu et que mes amis des grandes villes me regardent comme si j'étais fou quand je leur envoyais un texto alors qu'ils arrivaient et disaient: «la porte est ouverte».







Un jour, alors que j'avais environ 14 ou 15 ans, je suis allé à vélo chez mon ami. Quand je suis entré, j'ai trouvé 3 de mes copains debout autour du frigo, qui était un peu éloigné du mur.Sa mère se tenait dans le salon et regardait ce qui ne peut être décrit que comme un léger chaos. Ils se criaient tous dessus. L'un d'eux tenait un balai au-dessus de sa tête comme une massue. Et vous pouviez entendre un sifflement distinct provenant de derrière le réfrigérateur.

Je ne sais pas comment il a réussi à se retrouver derrière le frigo, mais une chose était sûre. Il y avait un tatou derrière leur frigo et personne ne savait comment le sortir et ce n'était PAS content d'être derrière un frigo entouré de gens.

Je ne sais pas si vous avez déjà vu un tatou fou, mais ils ne sont pas amicaux quand ils sont fous. Ce ne sont pas des versions plus grandes et mignonnes de rolly pollies. Ils sifflent des crachats et des fentes et celui-ci avait trois adolescents sportifs qui tremblaient dans leurs Air Jordans.

Heureusement, j’ai toujours été un peu créatif pour résoudre les problèmes, et ils devaient avoir une gamme de boîtes en carton vides dans leur garage. Nous avons cassé plusieurs des boîtes et avons aligné un chemin menant à la porte. L'idée était de sortir le réfrigérateur et d'utiliser le balai pour le ramener à l'extérieur. Aucun de nous ne voulait lui faire de mal, donc cela semblait la seule solution logique. Il a fallu des heures de manœuvres évasives et des travaux de balai assez sérieux, mais cela a fonctionné! Je ne pense pas avoir jamais vu autant de gars admettre ouvertement qu’ils ont peur d’un animal qui se transforme en boule quand il est surpris.





Le point que j'essaie de faire valoir est que les animaux font des choses inexplicables lorsqu'ils sont provoqués, même si vous ne voulez pas être menaçant. Avec les animaux, cependant, vous pouvez sembler menaçant simplement parce que vous êtes plus gros qu'eux. Imaginez juste si c'était une moufette! Nous aurions dû faire face à bien plus que des sifflements.

Les gens ne sont pas différents des animaux dans ce sens: nous nous déchaînons lorsque nous nous sentons menacés, que le destinataire nous menace intentionnellement ou non. Tout ce qu’il faut, c’est ce sentiment d’être menacé et on ne sait pas comment nous réagirons.

Il me déteste, il ne me déteste pas

Il n'y a qu'une seule raison pour laquelle quelqu'un dirait qu'il vous déteste.

Il est en colère contre quelque chose.

Maintenant, la colère est une émotion déroutante, car c'est en fait une émotion secondaire. Il n’existe généralement pas seul. C'est une réaction.

Habituellement, la colère se manifeste par une réaction à des sentiments de douleur ou de peur, de douleur ou de peur de se sentir attaqué, de se sentir rejeté ou de vivre une perte.

Cependant, la colère ne peut exister sans cible.

Si vous pouvez imaginer la colère comme une flèche, ce sont les sentiments de douleur ou de peur qui font reculer la corde. Ils fournissent la puissance derrière la flèche. La cible sera soit la personne qu'ils croient être la source de la douleur, soit elle-même.

Quoi qu'il en soit, la colère est utilisée comme un outil, comme une flèche peut être utilisée comme une arme. Le but étant de couper la source de la douleur ou de détourner l'attention de la ressentir.

Si votre ex a dit qu'il vous déteste, alors vous seriez la cible et vous pouvez parier que votre ex l'a dit quand il se sentait attaqué ou rejeté.

«Je te hais» est quelque chose que tu dis avec l'intention d'infliger de la douleur. Donc, soit votre ex est un sociopathe, auquel cas, vous êtes mieux lotis, soit il s'en prend simplement à lui.

N'as-tu jamais dit à quelqu'un que tu le détestais?

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Avez-vous déjà détesté quelqu'un?

Pas probable.

Pourquoi?

Parce que lorsque vous détestez vraiment quelqu'un, peu importe qu'il le sache ou non. Mais, lorsque vous vous souciez de quelqu'un et qu'il vous blesse, il est presque impossible de lutter contre l'envie de vouloir s'en prendre à lui et lui faire du mal.

Parlons donc de ce que vous voulez vraiment savoir.

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Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?

Le pensait-il

Chaque situation est différente et je ne connais pas votre ex. Examinons donc les facteurs qui pourraient jouer dans votre situation.

Tout d'abord, nous devons considérer le type de personne avec qui vous avez affaire.

Est-il le genre de personne qui dit souvent des trucs comme ça? Si tel est le cas, il ne vous respecte pas et son objectif est de vous blesser ou de vous manipuler. Si tel est le cas et que vous le voulez toujours, passez par le programme de récupération complet et lorsque vous le récupérez, vous devez renégocier les termes de la relation. Les gens ne vous traitent que comme vous le leur permettez. Si vous voulez qu'il vous respecte, ne lui permettez pas de faire partie de votre vie s'il ne le fait pas.

Fin de l'histoire.

Je ne vous conseillerai jamais de garder dans votre vie des personnes qui vous traitent de cette façon

Vous ne blessez pas les personnes que vous aimez, surtout pas encore et encore.

Éloignez-vous. Fin de l'histoire. Si vous êtes déterminé à le récupérer même après qu'il vous ait continuellement blessé, vous pouvez suivre tout le programme, et lorsque vous le récupérerez, vous devriez être clair sur ce que vous attendez de lui. Les gens nous traitent aussi mal que nous le leur permettons. Tracez une ligne et tenez-vous-y. Resterez-vous s'il vous traite à nouveau sans respect?

Resterez-vous s'il vous traite à nouveau sans respect?

J'espère que chacun de vous a eu cette réaction à cette question.

Maintenant, chaque autre scénario peut se résumer à l'une de ces trois choses dont nous avons parlé plus tôt. Ce n’est pas grave si vous avez rompu avec lui, s’il a rompu avec vous, si c’était civilement ou si vous avez eu un combat de traînage.

La colère découle de la douleur ou de la peur qui vient de:

  1. se sentir attaqué
  2. se sentir rejeté
  3. vivre ou faire face à une perte

Maintenant, est-ce une manière merdique d'exprimer ses sentiments?

Absolument.

Mais s'il ressent l'une de ces émotions, alors sa soudaine «haine» de vous était soit une émotion temporaire, destinée à le protéger quand il se sentait vulnérable. Donc, je ne m'en soucierais pas trop.

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?

Où allez-vous partir d'ici?

Comprendre d'où il venait pourrait vous donner envie d'en parler.

Non.

Ce n’est PAS un moment de «grève pendant que le fer est chaud».

C’est plus comme essayer de caresser un serpent en colère, cela ne fera qu’exacerber le désagrément.

Harry Potter et la cote de la pierre du sorcier

D'accord, pas d'or, mais le succès est aussi bon que l'or. droite?

Et après?

Commencez sans contact maintenant, si vous ne l'avez pas déjà fait. Il est absolument impossible de réparer ce qui a été cassé jusqu'à présent sans cela. Cela vous donne le dessus et vous empêche d'agir de manière imprudente et de faire des dégâts.

Ici, nous vous avons fait une carte.

Suivez ces directives et trouvez le succès comme tous les autres.

Au fil du temps, notre équipe a rassemblé cette bibliothèque de ressources pour un accès public ici sur le site Ex-boyfriend Recovery. Il y en a beaucoup pour vous aider à démarrer et vous donner une idée de base de la direction à prendre.

Comme je suis sûr que vous pouvez le deviner, il y a plus que ce que nous avons publié. Et oui c’est vrai.

Donc, vous pouvez essayer de l'ailer….

ou… il y a un autre moyen.

Chris a rassemblé TOUTES les informations dans ExRecovery Pro. C’est une carte que vous devez suivre étape par étape. C’est assez simple que des centaines et des centaines de femmes l’ont mené à bien. Non seulement cela, nous avons récemment créé un groupe Facebook pour les utilisateurs professionnels à rejoindre. Il est privé et aucun de vos amis ne peut voir ce qui y est publié ou dit. C’est une famille de femmes qui vivent la même chose que vous. Actuellement, il y a plus de 200 femmes qui composent la communauté. Chris, Jennifer, Amor, Leia et moi sommes tous actifs au sein du groupe pour répondre aux questions et offrir un soutien.

La meilleure partie est qu'il y a beaucoup de femmes dans la communauté privée EBR qui ont suivi tout le programme et qui ont réussi. Beaucoup d'entre eux restent et offrent une assistance pour ceux qui ne sont pas encore terminés. C’est déjà un processus difficile, mais vous n’avez pas à le rendre plus difficile en le faisant seul.

Même si vous choisissez de l'essayer par vous-même avec les ressources que nous avons ici pour vous suivre, vous êtes invités à le faire. Il y a beaucoup de choses ici pour vous aider à démarrer et vous êtes invités à nous contacter dans les commentaires ci-dessous.

Il n’ya rien que nous ne puissions survivre ou accomplir ensemble.