gov-civil-vilareal.ptQu'est-ce que cela signifie lorsque votre ex petit-ami fait tout son possible pour vous éviter?
Si vous avez passé du temps à parcourir nos articles, vous avez lu certains de mes articles ici. Sinon, vous savez probablement que j'ai des hobbies étranges, comme le vélo et regarder Doctor Who.
Oui. Oui. Je sais que je suis un nerd. Je suis d'accord avec ça.
Ce n’est un secret pour personne que Chris aime Buffy et le tennis.
Nous avons tous notre truc.
joueur prêt un classement d'âge de film
Mais Doctor Who ne prend aucune formation à moins que vous ne décidiez de marathon tous les 50 ans à la fois… alors vous pourriez avoir besoin d'un peu de formation dans l'art du surf sur canapé.
Maintenant, voici une question intéressante. L'un de vous a-t-il déjà commencé le «cyclisme sur route»?
Eh bien, le cyclisme sur route demande beaucoup plus d'efforts que ce à quoi je m'attendais. J'ai sauté en m'attendant à ce que ce soit comme faire du vélo… facile.
Ce n’était pas le cas.
Premièrement, pour rouler avec le groupe, je devais avoir des phares, des feux arrière, un casque, et je ne peux pas vous dire combien de fois quelqu'un m'a dit de mettre des pédales à clip. C'est devenu un passe-temps TRÈS cher très rapidement.
Après avoir fait plus de quelques achats, j'ai quand même sauté trop vite et bien trop tôt. Je suis sorti avec des amis qui étaient BIEN plus expérimentés que moi. Je suis tombé en arrière et j'ai pris du retard. J'avais l'impression que mes poumons étaient en feu et il y avait un point dans mes côtes qui donnait l'impression que quelqu'un me poignardait.
Il a fallu des mois et des mois de formation pour suivre le groupe, même à distance. Heureusement, j'ai des amis très patients. J'étais tellement fier de mes progrès.
Puis l'hiver est arrivé, et mes freins sur mon vélo s'éteignaient. J'ai interrompu mon entraînement pendant un moment jusqu'à ce que je puisse réparer mes freins. Disons simplement que cela a pris beaucoup plus de temps que prévu. Donc, j'étais hors du jeu pendant un moment.
Inutile de dire qu'après avoir enfin vérifié mes freins, je suis rentré là-bas et… je me suis déçu. Je ne pouvais pas du tout suivre le reste du groupe, je ne pouvais même pas me suivre quand j'ai commencé la première fois.
Maintenir un programme d'entraînement régulier est important si vous voulez progresser. Le laisser glisser peut vous obliger à tout recommencer comme je l'ai fait avec le cyclisme.
Votre esprit a besoin d'entraînement juste en ligne n'importe quelle autre partie de votre corps. Afin de le maintenir à la hauteur. Et avec l'attention appropriée, il a le pouvoir de faire des choses inimaginables.
Cependant, en ce moment, vous travaillez avec des freins défectueux pour ainsi dire, distrait par quelque chose qui donne l'impression que votre vie vous passe presque. Cela se produit lorsque vous ne pouvez pas garder le contrôle de vos pensées. Croyez-moi, j'ai été dans ces chaussures plus de fois que je ne peux compter.
Vous passez chaque seconde de la journée à analyser et sur-analyser les actions de votre ex. Je suppose que vous y réfléchissez probablement depuis que votre relation est tombée en panne. C’est compréhensible, et ce n’est pas seulement vous. Nous nous sentons tous de cette façon à un moment donné, souvent lorsque nous sommes allongés dans nos lits la nuit à regarder le plafond et à imaginer toutes les possibilités.
Cette pensée obsessionnelle fait partie du processus que tout le monde traverse après une rupture. Il a tendance à continuer encore et encore si vous ne trouvez pas un moyen de sortir de ce pas-si-manège. La seule façon de faire est de trouver un semblant de compréhension de la situation et en même temps, peut-être un peu de paix.
Alors, explorons les possibilités. Et n'oubliez pas que ce n'est pas parce que c'est possible que c'est vrai. Mais explorer toutes les possibilités en dehors des horribles possibilités que votre esprit vous lance peut vous aider à voir une raison et peut-être à abandonner certaines des idées les plus ridicules.
Explorer les possibilités
Votre ex-petit-ami pourrait avoir un certain nombre de raisons pour vous éviter. Certains d'entre eux ont du sens. Certains d'entre eux n'auront absolument aucun sens.
L'idée ici n'est pas de le comprendre et de changer d'avis ou d'essayer de le réparer. Le but est de comprendre pourquoi afin que vous puissiez recommencer à vivre votre vie sans vous arrêter toutes les cinq secondes pour vous demander,
'pourquoi moi?'
Sortie rapide 'Restons amis'
La plupart du temps, pendant la rupture réelle, l'idée de passer sa vie à part frappe fort et lourd. Et l’un de vous, ou les deux, vous suggère de rester dans la vie de l’autre en tant qu’ami. C’est tout à fait normal. Bien que, si vous êtes celui qui a pris la clause «ami» comme une promesse de rester connecté même si votre relation est terminée, nous pouvons supposer que la rupture a été dure pour vous deux. Et il voulait probablement sortir d'une situation extrêmement inconfortable qui a généralement tendance à s'étirer.
Pour la plupart des gens, les ruptures ne sont pas censées conduire à des amitiés durables.
Oui, je sais que ça fait mal même de penser à la vie sans lui à ce stade. Et ça fait encore plus mal de penser qu'il pourrait même envisager la vie sans toi.
Vous pourriez trouver cette situation familière. Restez avec moi jusqu'à la fin. Tout n'est pas perdu.
Il ne le ressent plus
Les amis se séparent. Les gouffres grandissent au sein des familles. Et les couples tombent amoureux.
Aucune de ces choses n'arrive exprès.
Ils se produisent parce que nous grandissons en tant que personnes, un processus que vous ne pouvez pas contrôler.
Au fil du temps, vous devenez différentes personnes. Il ne sera plus le gars que vous avez rencontré au début et vous êtes également devenu quelqu'un de nouveau.
Celui-ci est quelque chose avec lequel je me suis battu personnellement.
Je suis sorti avec un mec l'année dernière pendant environ 6 mois. Il était génial sur le papier et il me semble qu'il m'a laissé entrer. Je suppose que si nous n'étions jamais sortis ensemble, nous nous serions fait de très bons amis.
Mais le truc, c'est qu'il ne s'est jamais soucié de moi de manière spectaculaire. Je pense qu'il le voulait au début, mais il ne l'a pas fait et je peux être honnête et dire que ma vie ne serait pas ce qu'elle est maintenant si les choses s'étaient déroulées différemment avec lui.
La croissance à part n'est pas quelque chose que vous pouvez changer ou reprendre. Cependant, c'est quelque chose dont vous pouvez choisir la direction.
Comme je l'ai déjà dit, restez avec moi jusqu'à la fin ici. Ce ne sont pas toutes de mauvaises nouvelles. Soyez patient, nous y arriverons.
Il voit quelqu'un d'autre
S'il a quitté votre relation, il est probable qu'il voudra une pause nette. Cela expliquerait pourquoi il vous donne l’épaule froide.
Dans mon cas, l'ex dont je vous parlais plus tôt parlait déjà à quelqu'un de nouveau lorsque nous nous sommes séparés. Et en dépit d'être un énorme con pour moi quand lui et moi nous sommes séparés, je crois en fait qu'il se souciait d'elle. C’est pourquoi je n’étais pas complètement déconcerté quand il m’a retiré de sa vie. J'ai compris qu'il faisait une de deux choses.
Soit il essayait de lui montrer du respect, auquel cas j'étais heureux qu'elle puisse faire ressortir ça en lui. Ou il avait peur que je lui dise toutes ses lacunes, que je suis sûr qu’elle découvrira par elle-même s’il continue d’être cette personne.
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Si telle est votre situation, alors je comprends votre douleur singulière.
Vous savez ce truc d'aspiration que le dentiste vous colle après tout le cycle de gommage, grattage, rinçage?
Regarder quelqu'un que vous aimez être dans une relation avec quelqu'un d'autre et pire encore être heureux avec lui, vous donne l'impression qu'une personne horrible aspire des morceaux de votre cœur. Cela vous laisse vous sentir vide et seul.
L'avantage ici est que vous interrompre, c'est presque qu'ils vous rendent service. Ils vous ont sauvé l'agonie. C'est si vous pouvez éviter de traquer l'un ou l'autre sur les réseaux sociaux.
Il existe également des moyens de faire face à ce genre de situation. Nous couvrirons cela aussi.
Des sentiments blessés
Si vous étiez le seul à interrompre les choses, ou peut-être qu'il a changé d'avis après avoir interrompu les choses et que vous n'étiez pas encore prêt, alors il est possible que ses sentiments soient un peu crus pour le moment. Il n'y a rien de tel que la piqûre du rejet pour vous faire apprécier une petite distance entre vous et la personne qui vous aurait rejeté.
Chacun a sa propre façon de gérer les expériences douloureuses. Il est le plus courant de mettre autant de distance que possible entre eux et la source de la douleur… ce serait vous, si vous ne l'aviez pas deviné
Lorsque vous touchez accidentellement quelque chose de chaud, ne reculez-vous pas sous la douleur?
Je ne dis pas que vous avez fait quoi que ce soit pour le blesser exprès, mais, comme vous le savez sûrement, les ego des hommes peuvent être fragiles.
Si ses sentiments sont blessés, il y a une autre raison pour laquelle il pourrait vous garder à distance… pour vous causer de la douleur. Vous seul pouvez savoir s'il est du type vindicatif. Il est plus probable que quelqu'un pense à ses propres sentiments avant de penser à ceux des autres.
Si c'est la situation à laquelle vous faites face, continuez à lire.
Il se soucie toujours
Qu'il ait rompu avec vous ou que vous ayez rompu avec lui, les sentiments ne disparaissent pas simplement dans les airs. Mais se donner de l'espace pour les éteindre, même un peu, permet d'avancer plus facilement dans la vie. Puisque vous avez trouvé votre chemin sur ce site, je suppose que vous préféreriez qu'il se rende compte que vous êtes tout ce qu'il a toujours voulu et qu'il revienne vers vous. Ai-je raison?
Si vous avez rompu avec lui, il est probable qu'il vous repousse soit sa façon de le protéger de ne réinvestir que pour que vous le blessiez à nouveau. Je parle à beaucoup de femmes qui me disent: «Je n'ai rompu avec lui que pour lui donner une leçon. Maintenant, je ne peux pas le faire revenir. '
Exemples de méthode 55x5
Je comprends pourquoi les gens font cela, mais cela n’a aucun sens pour moi. Le processus de pensée général est compréhensible. Je veux dire, quand les enfants agissent, un parent enlève leur jouet pendant un certain temps. C’est une façon de leur apprendre à valoriser quelque chose tant qu’ils l’ont. Mais les relations ne sont pas des jouets et vous ne pouvez pas simplement les confisquer et les rendre sur un coup de tête. Ce sont les émotions de quelqu'un d’autre avec lesquelles vous êtes confronté et vous ne pouvez pas contrôler la façon dont ils réagissent à ce qu’ils soient traités comme des choses avec lesquelles jouer.
Vous pouvez emporter le Gameboy d’un enfant après avoir été malmené et il apprendra à ne pas répondre.
Vous ne pouvez pas vous enlever votre amour et vous attendre à ce qu'un homme apprenne à vous apprécier davantage. Il apprendra seulement que votre amour est temporaire. C’est ainsi que se construisent tous ces murs émotionnels.
L'amour n'est pas une monnaie d'échange. Plus tôt vous apprenez cela, plus tôt vous augmentez vos chances de le récupérer.
Suffocation
Si vous avez lu certains de nos autres articles, vous connaissez le terme 'moucheron'. Gnatting est fondamentalement hardcore qui harcèle votre ex pour qu'il reste en contact ou se ressaisisse. En gros, vous l'avez étouffé en essayant de maintenir la connexion que vous aviez vivante et maintenant il crée autant d'espace que possible entre vous pour reprendre son souffle.
J'ai compris. En ce moment, vous avez l'impression de perdre votre emprise sur quelque chose qui vous tient à cœur et votre instinct vous dit de vous accrocher à la vie. Lorsque vous sortez prendre un verre avec les filles, vous finissez inévitablement par lui laisser des messages vocaux et des SMS à 2 heures du matin pour essayer de lui rappeler les moments où vous étiez heureux ensemble. Pourquoi?
Eh bien, c'est ce qui prévaut dans votre esprit. Pourquoi cela ne devrait-il pas être sur le sien?
Vous avez rompu il y a seulement deux jours, mais vous avez ce sentiment intense qu'il a déjà effacé sa mémoire de vous.
À vous de le lui rappeler! Droite?
Faux!
Je me fiche de ce que vous avez fait jusqu'à présent… arrêtez-vous. Arrêtez d'essayer de le contacter. Ne publiez pas les paroles sombres de la chanson qui était votre chanson sur les réseaux sociaux pour essayer d'attirer son attention. Et pour l'amour du ciel, éteignez votre téléphone ou donnez-le à un ami de confiance si vous savez que vous allez boire!
Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?
Le plan d'action
D'accord, jusqu'à présent, nous avons couvert ce qu'il pouvait ressentir et pourquoi il pourrait avoir besoin d'un peu d'espace. Parlons de ce que vous POUVEZ faire… parce qu'en ce moment, je suis sûr que vous vous sentez un peu impuissant.
Eh bien, tout d'abord, en ce qui concerne le contact avec lui… QUIT IT!
Ce n'est pas un jeu de tag. Il ne vous a pas poussé et s'est enfui en criant: 'ARRÊTE-MOI SI TU PEUX!'
Il met de la distance entre vous et si vous poussez trop tôt pour combler l'écart, vous vous retrouverez avec un mur digne de la Chine et peut-être un fossé… peut-être même des crocodiles.
Si vous voulez qu'il revienne vers vous, vous voulez le moins d'obstacles possible.
Droite?
Alors, reculez et laissez-le faire son propre truc.
J'ai six mots pour vous.
Pas de contact! Pas de contact! Pas de contact!
D'accord, c'est deux mots répétés trois fois, mais c'est à quel point c'est important.
La raison pour laquelle aucun contact est si important n'est pas ce à quoi vous vous attendez. Je veux dire, oui c'est en partie que le temps à l'écart lui fera manquer ce que vous aviez. Mais c'est davantage pour vous donner le temps de changer votre concentration de lui à vous.
Utiliser les 21, 30 ou 45 jours pendant lesquels vous êtes sans contact pour vous être bénéfique plutôt que de sauter de haut en bas pour demander son attention et le faire rentrer la queue et courir est le SEUL moyen de faire ce travail. Oui, il y a quelques autres parties à cela, mais l'objectif principal est essentiellement de vérifier votre vie pour tous les domaines que vous avez négligés, puis de travailler à transformer votre vie en une vie que vous aimeriez vivre même s'il ne revenait jamais.
Une triste idée que je connais, mais quand il commence à se demander pourquoi vous ne le poursuivez pas (et il le fera certainement. Le TOUT le fera.) Il jettera un coup d'œil à la vie que vous avez construite et se demandera s'il a fait un énorme erreur de vous laisser partir et une erreur encore plus grande en vous repoussant.
ours brun, ours brun, que vois-tu ?
Cela fait monter son intérêt et le fait danser autour du périmètre de cette nouvelle vie que vous avez construite.
La meilleure partie?
Cela vous permet de contrôler quand et comment vous le laissez revenir. À moins que vous ne réalisiez que vous méritez mieux, ce qui m’est totalement arrivé. Mais je m'éloigne du sujet.
Les choses à faire et à ne pas faire pour chaque situation
FAIREmaintenir aucun contact. Si vous n'avez pas encore commencé ... voici par où je commencerais 'No Contact 2.0'
FAIREsoyez amical si vous vous rencontrez. (non, je ne veux pas dire le 'Je ne peux pas croire que je suis tombé sur vous dans votre café préféré même si je suis assis ici pendant 6 heures chaque jour pendant une semaine.' Type de querelles.)
FAIREchangez votre concentration. S'il ne le ressent pas, c'est que vous êtes le plus tombé dans une ornière ou une routine. Au début des relations, nous parlons de rêves et d'objectifs pour l'avenir. Tomber dans une ornière signifie que vous laissez ces rêves et objectifs passer au second plan. C’est généralement la raison pour laquelle tant de gens disent qu’ils ne ressentent plus une «étincelle».
FAIREregardez la personne que vous étiez au début de la relation. S'il s'agissait d'une longue relation, il est possible que vous ayez simplement grandi et séparé. Le rétablissement de ses objectifs et de sa propre vie devrait suffire à atteindre ses intérêts.
NE PAScédez à la tentation d'essayer de simuler une nouvelle vie. Si vous voulez quelque chose qui dure de lui, vous devez construire quelque chose qui dure pour vous-même.
NE PASessayez de diffuser les améliorations que vous apportez. Je vous assure, il les trouvera. Tout le monde, et je veux dire tout le monde (même les personnes mariées heureusement), regarde leurs ex pour voir comment leur vie s'est finalement déroulée. Mon ex de presque deux ans vérifie toujours mon Snapchat presque chaque semaine même s'il est avec quelqu'un de nouveau depuis presque aussi longtemps. Personne n'échappe à «ce qui aurait pu être», même aux imbéciles.
NE PASessayez de forcer une amitié à naître même si vous avez promis de rester amis. L’instinct de la plupart des gens est de continuer à être dans la vie de l’autre comme si de rien n’était jamais arrivé. Mais quelque chose est arrivé et, si vous ne respectez pas les limites de No Contact et de cette nouvelle amitié, vous le perdrez pour de bon. Le meilleur plan d'action est de prendre du temps et de passer sans contact. S'il vous a demandé où vous aviez disparu lorsque vous l'avez finalement contacté, dites-lui simplement que vous preniez un peu de temps pour vous concentrer sur ce que vous vouliez de la vie. Et maintenez la distance émotionnelle d'un ami. Quand il sera prêt, il comblera le fossé.
NE PASsoyez celui qui évoque la relation avec lequel vous rétablissez le contact. S'il avait besoin d'espace, il y a de fortes chances qu'il ait besoin de temps pour s'y installer aussi. Ne précipitez pas les choses.
