gov-civil-vilareal.ptEnvoyer des SMS à un ex pour la première fois
Aujourd'hui, nous allons parler de l'une des choses les plus importantes à savoir, savoir exactement quoi envoyer un texto à un ex pour la première fois après une rupture.
Cet article va vous apprendre trois choses principales.
- Comment la règle de non-contact interagit avec votre premier SMS de contact
- Quel devrait être votre objectif lors de votre première interaction par SMS avec votre ex
- Envoyer des SMS avec la méthode HIDE
Commençons.
Quelle est la place de la règle de non-contact?
Nous enseignons une stratégie particulière à Ex Boyfriend Recovery et plus sur mon.
Il s’appelle le.
Arrêtez-moi si vous avez entendu ou vu cela auparavant,
Pour les non-initiés, la règle de non-contact est définie comme une période pendant laquelle vous refusez à votre ex tout contact.
Mais comment cela s'intègre-t-il dans les textos?
Eh bien, l'erreur que la plupart des gens commettent après une rupture, c'est qu'ils veulent immédiatement réparer les choses.
En d'autres termes, ils envoient un texto à leur ex la toute première opportunité qu'ils ont, ce qui pose pas mal de problèmes et le plus souvent, vous vous enfoncez dans un trou lorsqu'il s'agit de ré-attraction.
Ainsi, plutôt que d'envoyer un texto à votre ex après une rupture et d'espérer le convaincre, nous vous recommandons une période de No Contact où vous ignorez volontairement votre ex pendant 21, 30 ou 45 jours.
Si vous êtes curieux de savoir pourquoi c'est la période, je vous recommande d'enregistrer un épisode entier de podcast à ce sujet ici,
Tout cela signifie que vous n'allez pas du tout envoyer de SMS à votre ex avant la fin de cette période de non-contact.
gardiens du bon sens de la galaxie
Cela peut sembler contre-intuitif ou même un peu méchant… mais c'est une stratégie éprouvée.
Si vous voulez en savoir plus sur la règle de non-contact et comment et pourquoi cela fonctionne, j'ai ici sur le site et de nombreuses vidéos la couvrant sur mon.
Ne pensez même pas à envoyer des SMS à votre ex tant que vous n’avez pas terminé avec succès votre période de non-contact!
Alors, comment envoyer un SMS à un ex une fois la période de non-contact terminée?
Qu'est-ce que tu es censé dire?
Eh bien, la première chose que vous devez toujours faire est d'abord de vous fixer un objectif.
Le but d'envoyer des SMS à votre ex après une rupture
Quel est ton but?
Eh bien, c’est ce que cette vidéo va vous apprendre,
Beaucoup de gens aiment faire un peu trop de but ici et dire «je veux reconquérir mon ex».
C'est votre objectif principal global, mais vous n'allez probablement pas l'atteindre avec un seul SMS.
J'aime garder les choses simples.
Votre objectif n'est rien de plus que d'avoir une interaction positive avec votre ex.
Cela semble facile, non? Vous avez eu plusieurs interactions positives dans la relation, après tout.
Mais c'est un peu plus difficile dans ces circonstances, surtout si vous avez mis en œuvre une règle de non-contact et que vous les avez ignorées pendant ces 21 à 45 jours. Ils ont tendance à être un peu endoloris à ce sujet!
Alors, comment gérez-vous l'interaction?
Que dis-tu?
Eh bien, c'est là que nous arrivons vraiment à l'essentiel de cet article.
Vous allez utiliser une méthode spéciale, la méthode HIDE.
Si vous suivez ceci jusqu'à un T, vous aurez les meilleures chances d'avoir cette interaction positive après la règle de non-contact.
Décortiquons la méthode HIDE.
Qu'est-ce que la méthode HIDE?
La méthode hide est un acronyme que j'ai trouvé après avoir été demandé par des clients quel était le meilleur type de message texte à envoyer à un ex après une rupture.
En termes simples, cela signifie,
- H- Le crochet
- I- Intérêts
- D- Développer
- E- Fin
Si vous n’êtes pas confus, je serais choqué.
Mais ne vous inquiétez pas, c’est pourquoi je suis là pour vous aider.
H - Le crochet
L'un des aspects les plus difficiles avec lesquels les femmes ont tendance à se débattre lorsqu'elles envoient un texto à un ex est de savoir quoi dire.
Souvent, ils utilisent un 'Hey' ou 'Quoi de neuf?'. Une chose comme celle-là n'a pas tendance à attirer l'attention d'un ex, surtout si vous avez utilisé la règle Aucun contact. Vous avez besoin de quelque chose de beaucoup plus juteux.
Il s’agit de susciter leur intérêt et vous allez le faire avec un concept que nous appelons le motif d’interruption.
Une interruption de motif est tout ce qui interrompt un motif normal.
Votre ex s’attend presque à ce que vous vous tendiez la main et que vous disiez «hé quoi de neuf».
Vous n'allez pas faire ça. Vous allez interrompre la norme.
Votre objectif est d’envoyer un SMS à votre ex et de lui faire regarder le message et faire une double prise, car c’est tellement intéressant qu’il n’a qu'à répondre.
Comment tu fais ça?
Vous devez dire quelque chose d'intéressant et de choquant en même temps.
Voici quelques exemples que les clients ont utilisés avec succès pour obtenir des réponses de leurs ex:
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- 'Vous n'allez pas croire ce qui vient de m'arriver.'
- 'J'ai une confession à faire.'
- «J'ai un problème et je ne fais confiance qu'à vous pour m'aider à le résoudre.»
Ou si vous êtes plutôt du type 'format texte'.
Ce sont tous d'excellents exemples de crochets où vous attirez l'attention de quelqu'un. Votre ex se sentira plus curieux et plus motivé à répondre si vous suscitez son intérêt de cette manière.
Le dernier est un excellent exemple car en plus d’inciter à la curiosité, il vous dépeint comme une «demoiselle en détresse» - cela fait appel à la fierté masculine d’un ex, comme s’il était le seul à pouvoir aider.
Mais il y a plus à avoir une interaction positive avec votre ex que simplement obtenir une réponse avec un bon crochet.
Qu'allez-vous dire ensuite?
C'est là que le je entre en jeu.
I - Cultivez les intérêts de votre ex
Si vous avez regardé ma chaîne YouTube, vous m'avez probablement entendu dire ce que je suis sur le point de dire un million de fois.
L'un des plus gros problèmes que je vois avec les gens lorsqu'ils recommencent à envoyer des SMS, c'est qu'ils ont tendance à envoyer des messages sur quelque chose qui les intéresse, et non sur des choses qui intéressent leur ex.
Il n'y a rien qui puisse tuer une conversation plus rapidement que de parler à un ex de quelque chose dont il ne se soucie pas.
N'oubliez pas que votre objectif est d'avoir une interaction positive avec votre ex pour la première fois après la règle de non-contact, et l'une des meilleures façons de le faire est de cultiver un intérêt qui lui est propre et de l'intégrer à votre crochet.
Alors, dressez une liste de ce qui l'intéresse - passe-temps, projets, son travail, ce qu'il aime regarder la télévision et le cinéma. Où il aime aller, où il veut voyager, dans quelle musique il aime - tout ce à quoi vous pouvez penser.
Une fois que vous avez terminé votre période de règle de non-contact, vous pouvez consulter ses flux de médias sociaux et voir ce qu'il publie ou partage. L'environnement? Sport? Des mèmes drôles? Des trucs de famille? Des trucs liés au travail?
Quoi qu'il en soit, prenez-en note. Il s’intéresse à cela - vous pouvez donc l’utiliser.
Essayez de penser à classer ces intérêts. Vous étiez en couple avec lui, vous devriez donc avoir une idée de ce qui est le plus important pour lui.
Pensez ensuite à la manière dont vous pourriez parler de ces intérêts. Quelles questions pourriez-vous lui poser? En quoi peut-il vous aider?
Sachez que vous devriez lui demander son avis et des informations que vous ne pouvez pas obtenir à partir d'une recherche Google.
Il devrait également sembler assez naturel de lui envoyer un SMS sur quoi que ce soit. S'il sait que vous détestez carrément l'émission de télévision Friends, pourquoi lui enverriez-vous soudainement un texto à ce sujet, même si c'est son truc préféré au monde?
Donc, quelque chose qui pourrait vous intéresser un peu est le meilleur choix.
qu'est-ce que cela signifie si je rêve de mon ex
Notez que ce n'est pas le moment de parler de votre relation antérieure avec lui. Ne dites pas 'Souvenez-vous quand nous avons fait ceci / planifié ceci / vu cela ensemble'. Vous pouvez mentionner des endroits où vous êtes allés ensemble ou quelque chose que vous avez regardé ensemble comme une série télévisée, mais ne rappelez pas explicitement à votre ex les «bons moments» (ou les mauvais!).
Nous appelons ces «textes de mémoire» et ils viennent plus tard dans le processus, lorsque vous avez construit un bon rapport. Pour l'instant, restez simple.
Il existe une belle synergie avec la méthode HIDE. Tout est censé s'interconnecter pour vous aider à obtenir cette interaction positive.
Disons que votre ex est obsédé par un certain auteur et les livres que cet auteur écrit. Disons également que vous ne vous souciez généralement pas du tout de cet auteur, mais que vous avez maintenant lu certains de leurs travaux, car vous étiez curieux de savoir pourquoi votre ex était si intéressé par eux. (Ou, d'accord, juste pour que vous ayez quelque chose à lui parler!)
Ou c’est un musicien, une marque ou un produit. Quoi qu'il en soit, vous pouvez utiliser cet exemple comme point de départ.
Vous utilisez le message «J'ai une confession à faire».
Votre ex répond: 'Qu'est-ce que c'est?' Ou similaire.
Vous répondez: «J'ai enfin commencé à lire un livre de X [l'auteur préféré de votre ex]. C'était incroyable!'
Vous avez maintenant votre ex accroché à une conversation qui l’intéresse. Alors qu'est-ce que tu es censé faire ensuite?
Techniquement parlant, ce n’est pas une interaction vraiment positive tant que votre ex ne se sent pas satisfait de la conversation. Alors, comment pouvons-nous y arriver?
Eh bien, c’est là que le D entre en jeu.
D - Développer la conversation
Vous venez donc d'envoyer un texto à votre ex au sujet de son auteur préféré et du fait que vous avez lu quelque chose par lui.
J'espère qu'il a répondu et vous a peut-être demandé quel livre vous avez lu ou pourquoi vous avez décidé de lire cet auteur.
Il est maintenant temps de créer des liens autour de votre expérience partagée.
Vous parlez de moments dans le livre, de moments que vous ne pouvez tout simplement pas sortir de votre tête, de personnages que vous aimiez ou détestiez, à quel point cette description de tel ou tel endroit était incroyable. (J'espère que vous avez fait attention en cours d'anglais!)
Même si vous venez de lire le livre parce que votre ex l'aimait et que vous ne l'avez pas beaucoup apprécié, vous pouvez trouver de quoi parler.
Le fait est que vous devez avoir l'air enthousiaste. Pour une interaction positive, il doit correspondre à cette excitation, ce qu'il ne peut faire que si vous créez une conversation satisfaisante et intéressante.
Une des choses que je vous recommanderais de faire, surtout si vous avez du mal à décider de quoi parler avec ce livre (ou de la musique, ou quoi que ce soit) est d'utiliser votre fidèle ami Google pour voir ce que les autres disent sur le sujet que vous ont choisi de parler.
Découvrez également Reddit. Reddit a des zones créées par des fans de presque tout. Regardez à quel point les fans sont enragés lorsqu'ils parlent de moments spécifiques dans un livre. GoodReads est un autre excellent site pour tout ce qui concerne les livres.
Les gens qui prennent la peine de publier leurs opinions sur Internet sont généralement passionnés par ce dont ils discutent (qu'il soit positif ou négatif).
Si vous pouvez créer des liens avec votre ex comme de vrais fans sur le livre, ou quoi que ce soit d'autre sur lequel vous voulez créer des liens, cela transformera la conversation en quelque chose dont votre ex se souviendra et appréciera vraiment.
Mission accomplie.
Mais toutes les bonnes choses doivent prendre fin.
Un gros problème que nous constatons avec les clients est que lorsqu'ils entrent aussi loin dans la méthode HIDE et obtiennent cette interaction positive… ils ont tendance à prolonger leur accueil.
Ils sont si heureux de parler à leur ex, ils poursuivent la conversation au-delà de ce point de satisfaction.
C’est là que la partie E de HIDE entre en jeu.
E - Mettre fin à la conversation.
Vous devez mettre fin à la conversation au moment où vous avez un échange positif et satisfaisant.
Laissez-le vouloir plus.
Il existe une règle du Peak-End.
Les psychologues ont découvert il y a quelque temps que les gens se souviennent des expériences en se basant sur deux points: le sommet ou la meilleure partie de l'expérience et la fin.
Tu ne me crois pas?
Ainsi, en mettant fin à la conversation au sommet ou au point d'intérêt le plus élevé, vous obtiendrez le maximum d'avantages.
Mais quel est le sommet de la conversation?
C'est la meilleure partie de la conversation, quand on pense, oui! Il aime ça, et moi aussi!
La descente du sommet survient lorsque vous commencez à devoir chercher quelque chose à dire. Jusqu'à présent, vous ne savez pas à quel point cela se passe bien. Il interagit avec vous et la conversation est amusante, ou du moins intéressante.
Mais lorsque vous commencez à trop y penser (bien que bien sûr tout ce processus soit angoissant!), C'est un signe.
Et s'il ne répond pas dans son délai habituel, c'est un autre très bon signe que son intérêt diminue.
Vous avez peut-être encore des choses à dire, mais vous pouvez les enregistrer.
Si la conversation jusqu'à présent a été bonne, arrêtez pendant que vous êtes en avance.
Et même si cela n’a pas été aussi incroyable que vous le souhaiteriez, vous devez savoir où se situe ce sommet de la conversation pour lui, pas pour vous, et quitter.
Notez que pour le premier texte, vous ne voulez pas avoir une longue conversation et vous devez vous en tenir à un seul sujet. Tout cela fait partie du fait de le laisser en vouloir plus et de ne pas dépasser votre accueil.
Mais quel est le meilleur moyen de mettre fin à la conversation?
Devez-vous simplement y mettre fin brusquement et cesser de répondre? Eh bien, c’est une façon de procéder, mais c’est probablement mieux si vous utilisez une approche plus mature.
Faites arriver quelque chose qui vous permette de mettre fin à la conversation.
Vous pourriez dire: «Oh, j'ai oublié, j'ai quelque chose dans le four! Je vais devoir y aller. » Ou, 'Mon copain de gym est là, je dois y aller maintenant!'
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Il est préférable de rendre cela aussi intéressant - lui dire que vous allez au gymnase est plus impressionnant que: «Oh, je dois aller faire ma lessive.»
Lui dire que vous allez au gym avec un copain est encore mieux, car il va se demander qui est ce copain…
Vous pouvez même utiliser quelque chose lié au travail qui vous rend occupé et important: 'Je suis rappelé à une réunion, je dois y aller.'
Ces façons de mettre fin à une conversation sont un peu moins brusques que de simplement la couper, mais si vous voulez tout faire, terminez simplement la conversation en ne répondant pas.
Cela pourrait être une option si la conversation ne s'est pas déroulée aussi bien que vous le souhaitiez et qu'il a été un peu moins que positif, surtout vers la fin.
Voilà donc de quoi envoyer un SMS à votre ex pour la première fois.
Mais la méthode HIDE fonctionne également bien pour les conversations ultérieures.
C'est vraiment l'une de mes approches préférées de cette première interaction très importante avec votre ex après No Contact, mais aussi lorsque vous continuez à envoyer des messages et à établir des relations.
N'oubliez pas de toujours le connecter, de parler de ses intérêts et non des vôtres, de développer la conversation en quelque chose de satisfaisant, puis de mettre fin à l'échange avant que ce niveau de satisfaction ne baisse.
Si vous continuez à faire cela, votre ex prendra plaisir à vous parler à nouveau, et il pourrait même commencer les conversations.
Vous serez sur le point de le récupérer.
Merci d'être arrivé à la fin de cet article! J'espère que vous avez apprécié la lecture de la méthode HIDE.
Il y a beaucoup plus d'articles sur le site pour vous aider à chaque étape du processus de récupération de votre ex, et n'oubliez pas le mien également.
Si vous avez besoin d’éclaircissements sur quoi que ce soit, laissez-moi un commentaire ici - il est vraiment important pour moi d’en savoir plus afin de pouvoir vous aider, et j’essaie de répondre au plus grand nombre de commentaires possible.
Et rappelez-vous, si vous voulez déterminer vos chances de récupérer votre ex, prenez le gratuit et ici sur le site Ex Boyfriend Recovery.
