gov-civil-vilareal.ptQu'est-ce que rêver de votre ex signifie vraiment
La plupart des gens qui écrivent sur ce sujet vous étoufferaient dans les théories du symbolisme.
«Il portait un chapeau, un manteau et des gants et vous étiez dans la maison de votre mère. Eh bien, clairement, le chapeau et les gants symbolisent le secret car ils sont utilisés pour dissimuler des choses et une peur intérieure que votre ex envisage de vous laisser derrière. Vous étiez dans la maison de votre mère parce que c'est là que vous vous sentez en sécurité, mais cela peut aussi signifier que vous vous sentez vulnérable. '
Freud a été une source énorme de cette façon symbolique de penser. La natation signifiait une chose. Tomber en signifiait un autre. Il existe même un symbolisme spécifique pour faire tomber vos dents.
Mais Carl Jung avait un os à choisir avec cette façon de penser. Il a suggéré que les rêves étaient le moyen par l’esprit de réconcilier l’esprit conscient avec le subconscient. Jung était un psychanalyste basé à Zurich, en Suisse, de 1875 à 1961.
Fondamentalement, il a postulé que les rêves révèlent plus qu'ils ne cachent. Ils en disent plus sur l'individu qui fait le rêve que sur le sujet réel dont on rêve.
Alors que Freud disait fondamentalement que tout avait une signification cachée derrière.
Par exemple, si vous rêviez de votre mère, elle serait le reflet de la façon dont vous voyez votre mère ou un reflet de vous-même en elle.
Par exemple, si vous voyez votre mère comme une figure oppressante, elle peut apparaître dans votre rêve comme un méchant ou un obstacle. Ou, si vous rencontrez des difficultés dans la vie réelle pour accepter une décision qui doit être prise, vous pourriez rêver que votre mère vous donne des conseils, un effort de votre subconscient pour vous aider à prendre une décision.
En tant que personne qui étudie la psychologie et le comportement humain, j'ai tendance à me pencher sur la façon de penser de Jung.
Les pensées de chacun essaient de se régler en arrière-plan, qu'elles soient éveillées ou endormies. En ce moment, vous essayez de régler le vôtre, j'en suis sûr.
Donc, en tenant compte de cela, je vais prendre un tact inhabituel pour expliquer ce que signifient vos rêves. Au lieu d'inventer un ton de symbolisme et d'absurdité qui ne vous aidera pas du tout, je vais vous expliquer les causes courantes de rêve de votre ex.
Ce qui déclenche généralement des rêves chez un ex petit ami
si vous faites attention, vous vous rendrez compte que vos rêves sont influencés par des émotions et des choses qui se produisent tout au long de votre vie quotidienne. Vous me regardez probablement maintenant comme…
Mais, de toutes les choses dont vous pouvez rêver, qu'est-ce qui vous fait rêver d'un ex?
film dr.seuss le chat dans le chapeau
J'ai un ami avec… des notions étranges… qui pense que lorsque vous rêvez de quelqu'un, cela signifie qu'il pense ou rêve de vous.
Mais votre ex n’essaie pas de vous envoyer un message en faisant du vaudou vos rêves sans savoir combien vous espérez qu’il en soit ainsi.
Au lieu de cela, votre esprit est celui qui essaie de communiquer avec vous. Votre subconscient capte des choses que vous ne remarqueriez pas normalement.
Nouvelle relation
Avez-vous commencé une nouvelle relation ou êtes-vous devenu plus sérieux dans une relation pas si sérieuse que vous aviez déjà récemment? Cela peut susciter des émotions intenses et des sentiments familiers. L'esprit tient à établir des connexions automatiques. Par exemple, chaque fois que je sens des crayons de couleur, je me souviens d'un projet artistique du lycée. Et chaque fois que je sens CK One, je me souviens de la première fois que je suis tombé amoureux. Et chaque fois que je me sens désespérément perdue, je suis ramenée au moment où ma mère est rentrée à mi-chemin du magasin avant de se rendre compte qu'elle m'avait emmenée avec elle.
Vous voyez, avec de nouvelles relations et des relations progressives, le rappel de sentiments amoureux envers votre ex. Cela fait simplement tourner le bal dans votre esprit. As-tu déjà chanté une chanson en tant qu'enfant sur un trou dans un arbre et un arbre dans le sol et l'herbe verte pousse tout autour? C'est idiot. En tant qu'adulte, je trouve ça ennuyeux. Il y avait une autre chanson intitulée 'dem bones'«Les os du pied reliés auVous voyez, dans notre esprit, tout est relatif. C’est la façon dont on nous a enseigné lorsque nous étions enfants. Il recherche les connexions. du passé au présent. Il émet ensuite des hypothèses sur ce qui va se passer à l'avenir. Cela vous permet de prendre des décisions éclairées.
Os de Shin
Les tibias connectés au
Fémurs
Les os de la cuisse reliés au
OS de la hanche
Ces os vont marcher
Et les os des doigts connectés au
Os de la main
Les os de la main reliés au
Os du bras
Les os du bras reliés au
Os de l'épaule… »
Vous n'êtes peut-être pas vraiment gêné par des souvenirs ou des émotions forts, mais votre subconscient se souvient. Et même si ce n’est pas au premier plan de votre esprit, votre subconscient continuera d’essayer de le régler même si vous n’y avez pensé qu’une seconde pendant la journée. Soyons honnêtes, vous avez passé plus de quelques minutes à penser à votre ex. Tout le monde réfléchit à ce qui n'a pas fonctionné et où il en est maintenant, peu importe le nombre de jours, de semaines ou d'années qui se sont écoulés.
Habituellement, cela signifie que votre esprit essaie de déterminer si votre relation actuelle montre ou non des signes des mêmes problèmes que votre relation avec l'ex en question. Peut-être que votre ex a triché et après vous vous êtes rendu compte qu'il y avait des drapeaux rouges qui vous aveuglaient après votre séparation. Maintenant que vous ressentez certaines des émotions qui accompagnent naturellement chaque relation, vous pourriez devenir prudent sans même vous en rendre compte. Et vos rêves ne sont que le reflet de cela.Les questions non résolues
Je déteste laisser les choses inachevées; puzzles, jeux, livres, même films. Je ne suis pas la seule personne à ressentir cela. C'est un désir naturel de vouloir fermer une boucle.
C’est d’où vient le désir de «fermeture».
Je le mets entre guillemets, car à mon avis, ce que la plupart des gens considèrent comme une clôture vient de quelqu'un d'autre, généralement un ex. Je crois que c'est quelque chose que nous nous donnons et qui vient de l'intérieur.
Quoi qu'il en soit, lorsqu'une relation prend fin, toutes les questions sont rarement résolues. En fait, cela vous laisse souvent vous sentir brut et noyé dans plus de questions que jamais. Il est donc compréhensible que ces questions imprègnent vos rêves.
J'ai fait beaucoup de ces rêves l'année dernière après ma propre rupture et cela m'a presque rendu fou. Je savais que nous n’allions pas nous entraîner avant de nous séparer, donc je n’ai pas eu de difficulté à me raisonner après la rupture. J'étais prêt à arrêter de penser à mon ex.
Vous voyez, il m'avait laissé tomber en disant qu'il ne voulait pas de relation sérieuse ou aucune relation du tout. Il était dans une relation sérieuse avec quelqu'un de nouveau dans les deux jours suivant notre rupture. Inutile de dire que j'étais assez blessé, même si j'étais sûr que c'était pour le mieux. Je n'arrêtais pas de nous rêver dans des situations où il devait s'excuser presque tous les soirs pendant des mois.
Finalement, j'ai réalisé que mon subconscient essayait de me présenter des excuses que je n'allais jamais avoir. Il essayait de m'aider à le dépasser.
Assez pratique, non?
Quelque chose manque
Parfois, après une rupture, vous finissez par devenir une nouvelle personne qui dépérit en dépit de la relation ou simplement parce que vous avez perdu un peu de vous-même pendant la relation. On fait ça tu sais? Devenez absorbé par le fait de faire partie de la vie de quelqu'un d'autre et vous constaterez peut-être que certaines parties de votre propre vie et de votre personnalité s'estompent un peu.
Être à la dérive après une relation peut vous donner l'impression qu'une partie de vous-même manque.
Dans cette situation, vous pouvez presque être sûr que les personnes dans vos rêves sont le reflet de vos propres pensées et sentiments.
Par exemple, si vous sentez que vous n’atteignez pas votre plein potentiel, vous pourriez vous retrouver châtié par un type de sergent instructeur ou un parent.
Ces rêves ont un sentiment d'émotions accrues à leur sujet. Si vous êtes submergé par la peur, la colère ou la tristesse, vous pouvez être sûr que vous avez affaire à vous-même. Il est beaucoup plus difficile de se faire face qu'à quelqu'un d'autre.
Facteurs externes
Maintenant, parfois, ce n’est rien d’aussi compliqué que tout ça. Parfois, quelqu'un mentionne simplement son nom. Parfois, vous entendez la chanson que vous appeliez la vôtre. Parfois, vous le voyez pendant que vous vous arrêtez au café local. Il aime l'un de vos statuts en ligne.
Quoi qu'il en soit, vous pensez à lui pendant une seconde. Vous vous demandez ce qu’il a fait. Vous pensez à son apparence. At-il travaillé? At-il été malade? Est-ce qu'il voit quelqu'un? At-il jamais obtenu cette promotion qu'il recherchait?
Cela peut passer rapidement, mais c'est quelque chose que votre subconscient va retenir et vous renvoyer lorsque votre garde est baissée.
Vous savez quand votre garde est baissée?
Si vous avez deviné que c’est quand vous dormez ... alors vous avez raison. Notre esprit conscient fait de son mieux pour nous empêcher de penser à des choses douloureuses ou déroutantes. Mais vous n’êtes pas stupide. Vous seriez surpris de voir à quel point votre subconscient s’accroche.
Quand j'étais enfant, j'allais à l'église avec ma mère tous les dimanches. Notre prédicateur était un monsieur plus âgé qui prêchait le feu et le soufre depuis la chaire. Dans sa vie de tous les jours, il était le plus gentil petit vieillard de tous les temps. Il était proche de notre famille et a même joué un grand rôle dans mon adoption. Alors, quand il a pris sa retraite et a quitté notre église sans chef, ma mère était hors d'elle.
Ainsi commença le procès des prédicateurs substituts. Un dimanche, un nouveau gars est venu et il a semblé simplement décider qu'il allait rester seul. Il était charismatique et tout le monde l'aimait. Il a essentiellement décidé de rester et a ensuite demandé aux gens de le soutenir.
Mais quelque chose n'allait pas… pour moi. C'était un vétérinaire de la guerre mondiale, donc tout le monde a négligé beaucoup de ce qui aurait dû être des drapeaux rouges, comme son tempérament quand il n'a pas réussi. Il a remplacé notre secrétaire par sa femme. Il a commencé à vendre des propriétés d'église dans le but de transformer notre église traditionnelle en une église branchée et moderne qui plairait à une foule plus jeune. Notre congrégation était pour la plupart dans les années 60 et 70, il a donc fallu une partie de cette personnalité charismatique pour les convaincre.
Je ne pouvais pas vraiment mettre le doigt dessus mais quelque chose me dérangeait chez lui.
J'étais jeune mais il est rapidement devenu le méchant de mes rêves. Un jour, ma mère était ravie de combien elle l'aimait.
«Il y a quelque chose qui ne va pas avec lui. Je ne l’aime pas. »
Ma mère n'a pas tardé à me corriger, me demandant de fournir la preuve qu'il était cette personne terrible que je prétendais être. Le garçon avait-elle tort.
Ce n’est que quelques mois plus tard qu’il a mis sa femme sous la menace d’une arme dans le parking et qu’il a été arrêté. Plus tard, nous avons découvert qu'il volait de l'argent à l'église et souffrait de problèmes psychologiques.
Je ne me souviens pas des détails, mais je pense que sa femme l’a découvert et l’a confronté.
Ma mère m'a demandé plus tard ce qui m'avait dit que quelque chose n'allait pas.
Je lui ai dit qu'il n'arrêtait pas d'apparaître dans mes rêves en tant que méchant, malgré sa positivité manifeste. Après avoir commencé à avoir ces rêves, j'ai commencé à remarquer comment il réagissait aux gens qui s'opposaient à lui, même à sa femme. Avant même d’être sûr que je ne l’aimais pas, il me faisait penser à un serpent.
C'était comme si mon esprit avait remarqué sa sournoiserie et agité un gros néon disant,
'Quelque chose cloche ici!'
Il n’y avait rien de spécial chez moi. J'étais juste plus observateur que les autres.
Les cerveaux sont-ils câblés pour remarquer les incohérences ou les choses qui sortent de l'ordinaire? Notre nouveau prédicateur ne s'est pas comporté comme les autres le feraient. Voir?
Prendre part
Donc, je suppose que vous voulez comprendre pourquoi vous rêvez de votre ex et probablement y mettre un terme ou au moins le comprendre.
Bien. Il n'y a qu'une seule chose que vous puissiez vraiment faire.
Quoi?!
Seulement un?!
Je sais que je sais, je vous donne généralement plusieurs façons de combattre les choses. Mais les rêves sont plus personnels que tout ce dont nous discutons. Ils nécessitent une solution sur mesure. Alors, je vais vous aider à créer votre propre solution. Tout d'abord, vous allez obtenir un cahier, il peut s'agir de l'un de ces restes d'une ancienne classe qui est super chose en arrachant une tonne de notes qui étaient fondamentalement inutiles après la fin du cours. Nous en avons tous quelques-uns pourris. Ou vous pouvez simplement en prendre un bon marché. Ce n’est pas quelque chose que personne d’autre que vous ne verra.
Ce que vous allez faire, c'est le garder à côté de votre lit. Lorsque vous vous réveillez d'un rêve, vous allez immédiatement noter TOUS les détails dont vous vous souvenez. La raison pour laquelle je dis immédiatement est que votre mémoire de votre rêve tel qu'il est commence à s'estomper environ 5 à 8 minutes après votre réveil et que votre esprit commence à l'analyser ou à remplacer les détails par des explications plus raisonnables.
Ne faites pas cela uniquement lorsque vous rêvez de votre ex. Les détails sur d'autres rêves peuvent aider à comprendre la façon dont votre esprit a traité les choses en général et pourraient vous donner une meilleure compréhension de TOUS les rêves, y compris ceux impliquant votre ex.
Il existe deux façons de passer à l'étape suivante. Vous pouvez choisir un jour par semaine pour lire vos rêves et noter les thèmes communs ou les thèmes récurrents, ou vous pouvez le faire tous les 7 ou 10 rêves que vous enregistrez.
Maintenant, la plupart des personnes qui se retrouvent en thérapie sous une forme ou une autre doivent tenir un journal ou un journal de rêve à un moment donné. Ils comptent généralement sur leur thérapeute pour mener la discussion ou leur dire ce que tout cela signifie.
Mais ce n’est pas du tout nécessaire.
S'appuyer sur quelqu'un d'autre pour vous dire ce que signifie votre subconscient vous ouvre à leur interprétation qui est affectée par leurs propres expériences et les expériences des autres. Pour un thérapeute, cela inclut eux, tous leurs patients, leur famille et leurs amis.
Mais c'est entre vous… et vous. C'est tout.
Et qui te connaît mieux que toi?!
Et vous avez accès à toutes les mêmes informations que votre subconscient, même si vous ne le réalisez pas.
Donc, si vous prenez le temps de regarder TOUS vos rêves, vous commencerez à comprendre ce que vous essayez de vous dire pendant que vous dormez.
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C'est ainsi que vous saurez pourquoi vous continuez à rêver de votre ex. Ensuite, tout ce que vous avez à faire est de décider quoi faire de tout ce que vous découvrez.
Prenez en considération les causes dont nous avons parlé plus tôt si vous vous retrouvez coincé.
Si vous avez des problèmes, ne vous découragez pas. N'hésitez pas à me parler de votre situation et de votre rêve dans les commentaires. Notre équipe chez Ex Recovery est là pour vous aider!
Si vous ne faites pas partie de notre groupe Facebook privé EBR, vous devez absolument nous rejoindre sur leur. Il s'agit d'un lien direct vers toute notre équipe et d'autres femmes qui occupent la même position ou une position similaire à la vôtre. Pensez-y comme un groupe de soutien vraiment génial, rempli de femmes qui veulent réussir et que vous aussi.
Comme toujours, meilleurs voeux. Allez faire de grandes choses.
