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Voici ce qui se passe si vous ne poursuivez pas un ex

2024

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe si vous ne poursuivez pas votre ex après une rupture ?

Eh bien, je viens de passer la majeure partie de deux jours à comprendre cela et il en est résulté un tout nouveau concept appelé l'effet de piédestal.

Alors aujourd'hui, je vais plonger dans la psychologie de ce qui se passe quand vous ne poursuivez PAS un ex.

On va regarder l'effet de socle
Comment cela peut changer avec le temps
La plus grosse erreur que font nos clients
Pourquoi vous ne pouvez pas faire semblant de passer d'un ex

Tout d'abord, que se passe-t-il réellement lorsque vous ne poursuivez pas un ex

Votre hypothèse naturelle d'ex quand ils rompent avec vous = Ils pensent que vous êtes obsédé par eux et donc ils vous placent en dessous d'eux sur le piédestal métaphorique. En ne les chassant pas, vous vous donnez en fait la possibilité de regagner un effet de levier que vous auriez autrement perdu.

En fait, cela tourne autour d'un nouveau concept que je viens d'inventer, appelé l'effet de piédestal.

L'effet socle

Au niveau de la surface, chaque relation amoureuse que nous avons est soumise à un placement sur un piédestal.

Il y a trois niveaux au piédestal.

Au-dessus de nous sur le piédestal; L'inaccessible et le respectable
Égal à nous sur le piédestal : L'obtenable et respectable
En dessous de nous sur le piédestal : l'accessible et le non-respect

Le rêve pour la plupart d'entre nous dans nos relations amoureuses est de sortir avec quelqu'un au-dessus de nous sur un piédestal.
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Je vais m'utiliser ici comme cobaye pour prouver mon point de vue.

Disons qu'on vous a donné le choix entre sortir avec moi ou avec Brad Pitt,

Qui choisissez-vous? Qui est le plus attrayant en tant que partenaire ? Et non, je ne parle pas seulement de l'apparence parce que j'ai battu Brad là-bas. Je parle de l'ensemble du pack.

Naturellement, vous tiendriez Brad Pitt sur un piédestal. C'est une superstar d'acteur. Vous vous sentiriez intimidé par lui, j'en suis sûr. Ce n'est pas qu'il est meilleur que toi dans la vraie vie. C'est plus comme si vous croyiez qu'il est quand il ne l'est pas.

Mes recherches sur l'engagement nous ont appris que nous recherchons souvent les choses suivantes,

Satisfaction
Alternatives
Investissement
Urgence
Rareté
Peur de perdre

Mais à mon avis, les critères que nous avons utilisés pour déterminer notre placement sur un 'piédestal' tournent autour de,

Satisfaction
Alternatives
Investissement

Et cela m'amène à mon point suivant.

L'effet de piédestal change avec le temps

Certains d'entre nous restent au-dessus du piédestal au cours d'une relation, mais la plupart de notre positionnement change avec le temps en fonction du déroulement des événements.

Prenons Brad Pitt comme exemple.

Donc, vous l'avez au-dessus de moi sur le piédestal, ça va.

Au début, vous êtes incroyablement satisfait, mais au fil du temps, avec toutes les scènes de baisers et d'amour qu'il doit avoir, vous devenez probablement jaloux et anxieux. Tout d'un coup, vous n'êtes plus aussi satisfait. Cela le fait tomber d'une cheville.

Prenons un autre exemple maintenant avec votre ex.

Vous avez peut-être été initialement placé au-dessus de votre ex sur le piédestal, mais plus il a appris à vous connaître, moins il y a de mystère et peut-être a-t-il commencé à vous considérer comme un égal. Il n'y a rien de mal à cela, mais disons que vous étiez également très anxieux et que c'est devenu trop difficile à gérer. Finalement, il commence à croire qu'il est meilleur que vous ou qu'il pourrait faire mieux que vous. Maintenant, vous êtes en dessous de lui sur son piédestal métaphorique.

La règle générale : tout changement qui lui fait perdre tout respect pour vous peut l'amener à vous renverser sur son piédestal.

Mais il est également vrai que vous pouvez améliorer votre 'placement de piédestal' après coup.

L'erreur que font la plupart de nos clients

L'erreur que commettent la plupart de nos clients est qu'ils sont anxieux par nature, ce qui signifie qu'ils jouent en fait sur l'hypothèse de leur ex à leur sujet. Les plaçant ainsi plus bas sur le piédestal. C'est bizarre de le voir de cette façon, mais pensez-y comme ça.

Chaque fois que vous êtes 'au-dessus' de quelqu'un sur le piédestal, vous pensez que vous êtes meilleur que ceux d'en bas.

Une personne anxieuse.

Eh bien, ils supplient, plaident et essaient d'arranger les choses afin de pouvoir récupérer leur ex, ce qui amène leur ex à les positionner de plus en plus bas sur le piédestal. Nourrir ce mensonge que l'ex croit qu'ils sont meilleurs. Alors qu'en réalité ils ne le sont pas.

En d'autres termes, nos clients chassent beaucoup trop leurs ex après une rupture alors que leur objectif devrait être exactement le contraire, il devrait être de dépasser leur ex.

Non seulement il y a des preuves PROUVANT que passer à autre chose est la chose la plus intelligente à faire pour donner envie à un ex de revenir,

Mais une nouvelle théorie d'Erika Ettin, la fondatrice d'un site de rencontres appelé Petit coup de pouce , a également suggéré que notre valeur pour les autres êtres humains pourrait être complètement perçue par la façon dont nous sommes occupés.

Moins quelqu'un répond ou rend la pareille à ses avances, plus le poursuivant pense que la personne a de la valeur perçue.

Cette théorie d'Erika a en fait été étayée par une étude réalisée par une paire de chercheurs du Université de Rochester ,

'Jouer dur pour obtenir donne l'impression que vous êtes plus demandé - nous appelons cela avoir une valeur de compagnon plus élevée', déclare Harry Reis , professeur de psychologie et professeur du doyen en arts, sciences et ingénierie à Rochester.

'Les personnes trop faciles à attirer peuvent être perçues comme plus désespérées', déclare le co-auteur Pierre de Birnbaum , psychologue social et professeur agrégé de psychologie à l'IDC Herzliya. 'Cela les rend moins précieux et moins attrayants que ceux qui ne manifestent pas tout de suite leur intérêt romantique.'

Ainsi, en ne poursuivant pas votre ex et en vous concentrant plutôt sur votre progression, vous pouvez réellement améliorer votre position sur le piédestal.

Faire semblant de passer d'un ex Vs. Passer à autre chose

Alors, qu'est-ce que nos études réelles ont à dire sur le phénomène de jouer dur pour avoir avec un ex ? Eh bien, c'est un peu différent parce qu'un ex vous a déjà eu, vous devez donc presque travailler très dur pour les convaincre que vous êtes passé à autre chose.

Ce qui m'amène à une question très intéressante.

Est-ce quelque chose que vous pouvez simplement simuler ? Pouvez-vous faire semblant de passer à autre chose d'un ex ?

Mon hypothèse naturelle serait oui, vous pourriez, mais quand j'ai interviewé de vraies personnes qui ont récupéré leurs ex, elles étaient catégoriques sur le fait de dire NON, vous devez en fait commencer à passer à autre chose.

Une explication potentielle est que faire semblant de passer à autre chose ne donne pas les signaux nécessaires pour convaincre votre ex que c'est authentique alors que passer à autre chose le fait.

C'est comme ça, les ex sont vraiment doués pour comprendre quand vous n'êtes pas authentique et ils devraient l'être, cette personne vous connaît mieux que la plupart des gens. Ils étaient probablement intimes physiquement et émotionnellement. Pour vraiment les convaincre que vous passez à autre chose, vous devez réellement passer à autre chose.

Mais faire cela renverse en fait le script. Cela bouleverse leurs attentes.

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Pour en revenir à la théorie du piédestal, votre ex suppose naturellement que vous le tenez sur un piédestal. Quand ils réalisent soudainement que vous ne le faites pas. Eh bien, c'est à ce moment-là que toute leur vision du monde s'effondre et que le plaisir commence.

Donc, revenons à la question initiale. Ce qui se passe si vous arrêtez de courir après votre ex et que vous commencez à le dépasser, c'est qu'il commencera à chercher autour de lui pour essayer de comprendre pourquoi vous n'êtes plus obsédé par lui et je préfère de loin ce scénario pour vous plutôt que l'autre.