gov-civil-vilareal.ptDormir avec votre ex petit ami… ça marche?
Parfois, il suffit d’un texto, celui auquel vous ne devriez pas répondre, mais il est deux heures du matin, vous avez sommeil et…
… Voilà, la notification familière, la lumière aveuglante qui brille dans vos yeux lorsque vous voyez son nom. Ton cœur te saute dans la gorge, tout à coup tu es bien réveillé et tu lis,
'Hey. Vous êtes debout?
Vous savez ce que signifient les SMS de 2h du matin de quelqu'un avec qui vous ne sortez pas. Peu importe quelle autre raison est donnée. Les textes de 2 heures du matin pourraient aussi bien dire,
«Je rentre à la maison dans un lit vide et je sais que tu es toujours accroché à moi alors…?»
Heavens sait que je les ai obtenus sous diverses formes. Je m'en voudrais de dire que je n’ai pas été tenté de céder de temps en temps. Donc, j'ai besoin que vous sachiez que si vous êtes tenté, ou diable si vous avez déjà cédé, je comprends parfaitement et vous n'êtes pas seul dans votre tentation.
L'idée est de ne pas faire ça
Il est facile de se retrouver en train de mal lire la situation. Je veux dire que nous entendons tous ce que nous voulons entendre quand il s'agit de sexe.
Il dit,
'Venir?'
Et tu entends,
«Notre séparation a été une énorme erreur. Je veux que tu reviennes.'
Je l'entends tout le temps.
Le fait est que, la plupart du temps, lorsque les gars font cela, tout ce qu'ils veulent, c'est de la compagnie pour le moment. Et puis, une fois que ce vide est comblé, ils se souviennent de toutes les raisons pour lesquelles vous vous êtes séparé en premier lieu.
Et puis ça continue, dans un cercle vicieux.
et vous êtes resté là à vous demander ce qui s'est passé.
C’est un peu comme quand j’étais petite et que je voulais quelque chose quand ma mère et moi faisions du shopping, mais je n’avais pas l’argent pour l’acheter. Je demanderais à ma mère si elle me prêterait de l'argent jusqu'à ce que je tond à nouveau la cour ou jusqu'à ce que j'aie mon allocation.
Et ce qu'elle m'a toujours dit, c'est quelque chose que j'applique à cette situation.
Si vous ne vous souvenez pas de revenir et de l’obtenir lorsque vous avez de l’argent, vous n’en avez pas vraiment besoin.
Pourquoi ne pouvons-nous pas dire la même chose aux hommes lorsqu'ils décident qu'ils veulent du sexe?
Les raisons pour lesquelles les femmes donnent et pourquoi elles ne travailleront pas
Il est tout à fait normal d’essayer de se raisonner soi-même.
Tout le monde le fait.
Et il n’est pas inhabituel d’être toujours attiré par votre ex et il n’est pas rare d’espérer qu’il vous invite à faire à nouveau partie de sa vie. Il n'est pas non plus improbable que vous ne vouliez pas l'admettre, aux autres et à vous-même. Nous entendons ce que nous voulons entendre quand il s'agit de questions de cœur, aussi raisonnables que nous soyons habituellement.
J’ai entendu tant de raisons que les femmes invoquent pour vouloir coucher avec leur ex.
Nettoyer le palais
Un dernier hoorah, nettoyer le palais ou le sortir de votre système; peu importe comment vous l’appelez, ce n’est toujours pas raisonnable.
«Mais je dois le faire sortir de mon système une fois pour toutes.»
Tout comme vous ne nettoyez pas une tasse en y mettant davantage d’articles que vous nettoyez, vous ne réussirez pas à «sortir votre ex de votre système», tant que vous ne serez pas honnête avec vous-même.
Si vous y pensez vraiment, c'est une façon complètement rétrograde de regarder celui-ci et cela ne fonctionne jamais. Il y a même un raisonnement scientifique derrière cela.
Si vous avez l'intention d'avoir des relations sexuelles avec votre ex et de vous éloigner de tout bagage émotionnel, mec, ai-je des nouvelles pour vous.
Ce sera comme retirer un pansement au ralenti. Cela fera probablement plus mal que la rupture réelle.
Pourquoi? Parce que tout progrès que vous avez fait pour vous en remettre sera dépassé par la familiarité.
Être physiquement proche de quelqu'un provoque certaines réactions avec votre corps que vous ne pouvez pas contrôler. Par exemple, même en serrant quelqu'un dans ses bras, notre cerveau libère un neurotransmetteur appelé oxytocine. L'ocytocine est communément appelée «l'hormone des câlins». C'est ce qu'on appelle cela parce qu'il joue un rôle important dans le lien qui se forme entre les gens en étant simplement à proximité.
Vous avez peut-être l'impression de pouvoir le gérer maintenant, mais vous n'avez pas enfoui votre visage dans sa poitrine et vous avez été avalé par l'odeur familière de sa peau et de son eau de Cologne. Vous n’avez pas ressenti la sécurité familière que vous connaissiez autrefois et qui vous permettait de vous permettre d’être vulnérable avec lui. Vous ne pouvez pas garder votre garde indéfiniment, et la probabilité que la familiarité s'installera est élevée.
Se mettre dans une situation où vous avez déjà ressenti de l'amour et une forte connexion émotionnelle n'est rien d'autre que de vous rendre à nouveau vulnérable au chagrin. Et cela fera plus mal cette fois, parce que vous avez choisi de vous mettre dans cette situation, alors que cela aurait pu être évité.
Mais je comprends. Certains d'entre vous décideront de céder à ce désir quoi que je dise.
Donc, en règle générale, il est préférable de se résigner à ne faire cela que si c'est selon vos conditions.
Cela signifie qu'il ne faut pas répondre aux messages d'appel de butin de fin de nuit ni céder aux tentations instantanées.
Regardez les choses de cette façon, si vous avez une petite sœur, une nièce ou un ami dans votre situation, et qu'ils répondaient aux textes de leur ex comme vous, leur diriez-vous de se calmer.
Assurez-vous que vous avez tout réfléchi et que vous vous sentez à l'aise avant de faire quoi que ce soit. Vous vous épargnerez ainsi beaucoup de chagrin d'amour et peut-être votre confiance en vous.
Je peux gérer le fait d'être ami avec des avantages
Un vote à main levée pour tous ceux qui pensaient pouvoir gérer FWB avec leur ex….
Annnnnd un vote à main levée pour tous ceux qui se sont écrasés et brûlés…
Un de mes ex et moi avions l'habitude de plaisanter beaucoup sur «Catching The Feels». Son colocataire avait constamment une liste de cinq femmes amadou. Nous ne pouvions vraiment rien faire, nous avions l'habitude de parier sur celles qui finiraient par être la fille qui ne comprenait pas pleinement le type de relation «sans conditions» qu'elle avait accepté. Je veux dire, il leur a dit à tous que c'était ce que c'était à l'avant, mais tôt ou tard, la plupart d'entre eux ont «saisi les sensations».
Êtes-vous surpris?
Sa nature humaine. Cette ocytocine finit par donner un coup de pied à tout le monde.
Il est facile de dire que vous allez garder vos émotions sous contrôle. Mais une fois que vous êtes allongé dans son lit avec ses bras autour de vous en vous rappelant la première fois que vous êtes resté, ou peut-être la dernière fois que vous êtes resté chez vous, il n’est pas si facile de garder les émotions à distance.
Cela peut être simple au début, et vous pouvez penser que vous avez une assez bonne maîtrise de la situation.
Puis, un jour, vous vous surprendrez à penser à ce qu’il fait quand il n’est pas avec vous.
Ça, mon ami, c'est «les sensations» qui dressent leur vilaine tête.
Ne vous inquiétez pas, il existe un test facile pour voir si vous avez toujours les sensations de votre ex.
Utilisé votre imagination, vous entrez dans sa place. Vous vous embrassez tous les deux et les choses progressent. tout semble si confortable.
Maintenant, imaginez tout ce qu'il ferait avec vous, il fait avec quelqu'un d'autre.
Votre cœur tombe-t-il dans votre estomac?
Est-ce que ça te donne envie de frapper quelque chose, peut-être cette fille imaginaire que j'ai inventée?
Ce serait de la jalousie, et devinez quoi. Ce n’est pas seulement un sentiment que vous ressentez. C’est l’une des émotions les plus fortes qui soient et cela vous fait vous sentir plus mal que vous ne l’imaginerez jamais.
les avantages d'être un guide des parents giroflées
Vous avez capturé les sensations.
Vous voyez, si vous ne pouvez pas l’imaginer avec quelqu'un d’autre et que vous n’êtes pas tout à fait à l’aise… alors vous devriez éviter d’entrer dans le cycle des Amis avec des avantages. Parce que vous finirez par vouloir quelque chose que vous n'obtiendrez pas de ce genre de relation… une relation réelle.
Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?
Je lui montrerai ce qui lui manque
Je veux dire, s’il est prêt à descendre, alors vous devez lui manquer, non?
Il y a des tonnes de filles et il y a une grande possibilité qu'il ait essayé et rayé du rôle ou qu'il ait peur de faire l'effort avec quelqu'un de nouveau.
Quoi qu'il en soit, si vous entrez dans sa vie, faites l'amour avec lui en vous attendant à ce qu'il réalise,
'Oh oui! Ça me manque,'
alors vous êtes dans un réveil brutal.
Si vous avez rompu tous les deux pour des raisons réelles (c'est-à-dire des désaccords graves, des abus ou un manque d'intérêt général), ces raisons ne disparaissent pas simplement parce que le sexe est bon.
Si c'était ainsi que cela fonctionnait, vous ne vous seriez pas séparés en premier lieu.
De plus, je suppose que vous avez eu des relations sexuelles pendant que vous étiez ensemble. Donc, à moins que vous ayez des relations sexuelles vraiment ennuyeuses, je vous assure… il se souvient de ce qu'il a eu.
Alors, soyez honnête avec vous-même sur ce que vous voulez et sur les chances que vous l’obteniez réellement de cette façon.
La vérité
D'accord, vous avez été avec moi jusqu'ici, alors j'ai l'impression que nous pouvons nous considérer comme des amis. Je veux dire, je me soucie de ce qui t'arrive. Et vous pensez clairement que j'ai quelque chose à dire. C’est une très bonne base pour le début d’une amitié. droite?
Eh bien, puisque nous sommes en quelque sorte des amis, je vais être honnête avec vous.
Il n'y a aucune bonne raison de coucher avec votre ex à moins que vous ne vous soyez déjà remis ensemble.
Si vous vous dites autre chose, vous ne faites que saisir des pailles.
C'est comme regarder un seul épisode de votre émission préférée sur Netflix. C’est une pente glissante et la seule personne à qui vous parlerez est vous-même.
Vous avez déjà couché avec lui
La façon dont vous devez faire face à cette situation dépend de l'endroit où vous vous trouvez dans votre voyage.
Maintenant, je ne suis pas du genre à en vouloir à quelqu'un qui aime le sexe ou cède à la tentation.
Mais ce que je vais vous dire, c'est d'arrêter de coucher avec lui… tout de suite! Prenez la décision consciente de ne plus coucher avec lui à moins qu'il ne soit à bord pour se remettre ensemble. Comme dans, il n’est plus votre ex.
Je n'ai pas fait aucun contact
Si vous avez couché avec lui et que vous n’avez fait aucun contact, c’est par là que vous devriez commencer.
Voici quelques points de référence pour vous aider à démarrer.
Vous pouvez revenir de n'importe quoi tant que vous comprenez une chose. Tout est question de puissance. Celui qui a tout le pouvoir est celui qui décide où va la relation. C’est pourquoi une bonne relation est un rapport de force. Personne ne possède tout cela. Mais, dans ce cas, si vous voulez que les choses se passent d'une certaine manière, vous devez arrêter de donner les commandes à votre ex.
Cela signifie refuser de lui laisser quoi que ce soit à moins qu'il n'accepte TOUT.
Quand nous étions enfants, nous avons eu beaucoup de problèmes pour entrer et sortir de la maison. Il n’était pas rare d’entendre,
'Dans ou hors ... ça ne peut pas être les deux.'
C’est ce que vous devriez dire à votre ex.
N'ont fait aucun contact
Vous n'avez établi aucun contact et vous avez contacté, comme Chris l'a expliqué, le premier texte parfait. Mais les choses sont allées terriblement hors de contrôle.
Vous vouliez vous déplacer lentement et garder le ballon dans votre camp. Peu importe comment cela s'est passé, c'est le cas. Vous avez bougé beaucoup trop vite et maintenant vous voulez savoir s'il existe un moyen de reprendre le contrôle avant de rester coincé dans l'appel du butin de votre ex jusqu'à ce qu'il trouve quelqu'un d'autre.
L'un des éléments clés pour revenir avec un ex est de s'y habituer. Vous ne voulez pas revenir directement dans le mouvement des choses comme si de toute façon rien ne s'était passé.
Pourquoi?
Eh bien, au début d’une relation, vous devez faire des efforts pour attirer l’intérêt de quelqu'un. 9 fois sur 10, la raison pour laquelle votre ex vous frappe pour vous brancher n'est pas parce qu'il vous aime et que vous lui manque, c'est parce qu'il a l'impression qu'il a déjà travaillé et qu'il ne veut pas avoir à travailler pour obtenir sexe.
Vous êtes essentiellement un paillasson si vous le laissez faire.
Est-ce difficile à entendre?
Je l'espère certainement. Parce que si nous savons quelque chose, nous savons une chose. Les gens apprécient ce pour quoi ils doivent travailler.
Et vous voulez qu'il apprécie cette relation pour aller de l'avant.
Droite?
Donc, si vous avez déjà sauté accidentellement trop vite, n’ayez pas peur. Il y a un moyen d'en revenir.
Être occupé.
Jouez dur pour obtenir.
Vous créez l'espace entre vous deux qui vous fera paraître plus désirable.
Non, vous ne voulez pas lui dire que vous prenez de la place. Vous avez juste besoin d'être indisponible pendant quelques semaines. Et puis, une fois ce temps écoulé, quand il vous envoie un texto, transformez-le en une conversation sur quelque chose d'intéressant mais arbitraire. puis terminez sur une note positive. De là, vous pouvez reprendre le circuit de textos que Chris a si gentiment aménagé.
En utilisant ces tactiques qu'il a présentées, vous pouvez créer ce que l'on appelle 'The Pull'.
Je ne sais pas si l’un d’entre vous pêche, mais ici, dans l’Est du Texas, nous avons grandi très tôt à pêcher avec nos pères.
Imaginez, un instant, que vous êtes sur le lac.
Vous êtes assis ici dans ce stupide bateau depuis environ 4 heures. Vous n’avez pas le droit de parler, d’écouter, de faire de la musique ou de faire quoi que ce soit parce que vous effrayerez les poissons. Donc, il est prudent de dire que vous êtes probablement un peu impatient et que vous aurez probablement besoin d’une salle de bain dans un proche avenir.
Alors… vous le sentez… un tiraillement sur la ligne !!
Votre premier instinct sera de le réaliser aussi vite que possible, car, avouons-le, la patience n'est pas exactement un trait commun de nos jours.
Eh bien, aussi sûr que vous commencez à ébranler ce mauvais garçon aussi vite que vous le pouvez ... il glissera la ligne et vous devrez attendre une heure environ avant de prendre une autre bouchée.
La raison pour laquelle cela fonctionne de cette façon est que le premier remorqueur sur votre ligne est que le poisson ne fait que grignoter votre appât. Votre crochet ne parvient pas à établir une prise suffisamment bonne et l'élan que vous générez dans votre excitation fait que la force de l'eau autour de lui le tire tout de suite du crochet.
La bonne façon de le faire serait de tirer doucement sur la ligne en faisant tirer un peu votre hameçon. Le poisson pensera que l'appât essaie de s'échapper et il sautera sur l'occasion et l'attrapera, le faisant devenir accro. Ensuite, vous voulez tirer en rafale doucement, car l'eau par laquelle vous le tirez travaille constamment contre vous.
De la même manière, votre ex hésitera à renouer avec une relation, surtout maintenant qu'il pense pouvoir avoir la partie amusante sans avoir à faire le travail qui accompagne l'engagement.
Du côté positif, vous savez déjà qu'il veut coucher avec vous, alors vous avez cela en votre faveur. Il y a de fortes chances qu'il recontacte, probablement bientôt. Si vous manquez simplement son texte jusqu'au matin ou si vous vous trouvez occupé sans explication, il commencera à se demander si vous voyez quelqu'un d'autre, ou pire, peut-être que vous n'êtes plus en lui.
Vous voulez créer ce mystère tout en lui permettant de faire connaissance avec vous qui avez fait toutes ces améliorations pendant No Contact.
L'idée est de lui faire connaître le nouveau vous sans lui accorder l'accès pour le moment.
D'après mon expérience, il sera confus et pourrait vous demander pourquoi vous avez si chaud et si froid.
C'est le moment idéal pour aller à la pêche…
BAIT: Dites-lui que vous ne vous faites pas confiance pour être avec lui.
Il dira soit deux choses. Premièrement, il dira qu'il comprend, ce qui pourrait signifier qu'il comprend ou cela pourrait signifier qu'il appelle votre bluff et s'attend à ce que vous commenciez à le poursuivre. C'est à vous de décider comment vous le prenez. Mais, si un poisson se détache de votre ligne, vous ne sautez pas et ne le poursuivez pas. (Pour vous non-pêcheurs, la réponse est non… vous ne le faites pas.) Vous lancez à nouveau votre ligne et attendez.
L'autre réponse courante serait: 'Oh, eh bien, nous pouvons passer du temps sans avoir de relations sexuelles.' Ce qui peut signifier qu'il pense réellement que vous pouvez passer du temps en tant qu'amis, mais le plus souvent, vous pouvez supposer qu'il va utiliser le fait qu'il sait que vous voulez qu'il couche à nouveau avec vous. En fait, je vais insister pour que vous supposiez que c'est le cas, parce que je veux que vous gardiez cette garde.
l'homme qui a inventé la notation de noël
Je veux que vous me fassiez une promesse, et à vous-même, de ne plus coucher avec lui tant qu’il n’aura pas été pleinement engagé à se remettre ensemble.
Pour votre information, cela ne veut pas dire céder simplement parce qu’il y pense ... il doit être tout ou rien.
Vous n’avez pas encore couché avec lui
Combattre le désir de coucher avec lui est difficile. Je veux dire qu’il est là, il le veut, et nous avons des besoins.
Je comprends que je fais vraiment. Mais le fait est que si vous voulez réellement le ramener dans l'aspect des rencontres, coucher avec lui avant que cela ne se produise rendra cela beaucoup plus difficile.
C’est comme regarder un épisode de votre émission préférée sans pouvoir diffuser le reste de la saison, vous savez, comme avant Netflix, comme le dit Chris, à l’époque des hommes des cavernes… »
Arrêtez! Pas de temps de contact!
Le plan de jeu
Donc, revenons à la question que j'ai posée plus tôt.
Pourquoi ne pouvons-nous pas simplement dire aux hommes de revenir quand ils veulent une relation avec le sexe?
Voulez-vous connaître la réponse?
Vous savez probablement déjà ce que c'est…
Peur
La peur nous empêche de poser des questions dont nous connaissons déjà la réponse.
Si nous traçons une ligne dans le sable, il y a une chance qu'il ne la franchisse pas.
Et le fait est que vous trouverez des centaines de façons de le récupérer tant que cela ne vous oblige pas à dire,
'C'est ce que je veux et je n'accepterai rien de moins.'
Ce qui, même si nous le disions, ne fonctionnerait pas sans prendre le temps de faire No Contact et de susciter l'intérêt et le désir.
Sans oublier, après une rupture, votre cerveau est en quelque sorte brisé.
La seule façon de faire en sorte que les choses se passent comme vous le souhaitez est de reprendre le contrôle.
Donc, je suppose que ce que je vous demande, c'est… Voulez-vous céder à la peur si cela signifie que vous devez vous contenter de moins que ce que vous voulez?
Je suppose que, selon la façon dont vous avez répondu à cette question, vous savez ce que vous devez faire.
Si vous vous demandez si No Contact fonctionne… eh bien, c'est parti…
Je vous laisse avec l’une de mes citations préférées, de Norah Roberts.
«Si vous ne poursuivez pas ce que vous voulez, vous ne l’obtiendrez jamais.
Si vous ne demandez pas, la réponse est toujours non.
Si vous n’avancez pas, vous êtes toujours au même endroit. »
Alors, laisserez-vous la peur vous maintenir dans un cycle consistant à donner à votre ex ce qu'il veut sans obtenir ce que vous voulez?
J'espère que vous trouverez le courage de poursuivre ce que vous voulez vraiment et de ne vous contenter de rien de moins que tout.
