gov-civil-vilareal.ptMon ex ne répond qu'à certains de mes textos
Votre ex répond à certains de vos SMS mais ignore le reste ?
Eh bien, aujourd'hui, nous allons vraiment parler de pourquoi votre ex ne répond qu'à certains de vos textes et si vous restez jusqu'à la fin de cet article, vous allez apprendre,
- Pourquoi ton ex fait ça
- Comment la règle 7/38/55 pourrait être la clé
Prêt à plonger ?
Pourquoi votre ex ne semble-t-il pas pleinement engagé dans une conversation avec vous ?
Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles votre ex pourrait ne pas le faire et il est important de comprendre ces raisons car cela peut être un énorme problème dans notre processus. Chez exboyfriendrecovery, nous enseignons un concept d'échelle de valeurs où vous construisez progressivement de la valeur et des relations sur différents types de conversation.
Vous ne pouvez pas exactement faire ça si votre ex continue !
Voici les trois principales raisons pour lesquelles votre ex ne s'engage pas avec vous comme vous le souhaiteriez :
- Fonction des textes réels que vous envoyez (ce qui signifie qu'ils n'ont pas été si attrayants)
- Fonction du timing (vous n'avez pas fait de règle de non contact, rien n'a changé)
- Ne veut pas être impoli parce qu'il voit quelqu'un d'autre
Une fonction des messages texte que vous envoyez
C'est extrêmement facile à diagnostiquer tant que vous n'avez pas supprimé votre message texte avec votre ex. Je veux que vous parcouriez vos SMS et que vous voyiez s'il y a des types de messages spécifiques auxquels votre ex ne répond pas. S'il existe un modèle clair de messages texte avec lesquels ils ne vibrent pas, vous pouvez simplement réduire ces discussions à l'avenir.
Ce point est un énorme problème pour la plupart des hommes et des femmes que nous enseignons parce qu'ils n'ont jamais vraiment appris.
Le but d'un.
Pensez-y : quel genre de conversations gardera votre ex accro ? Conversations sur des choses qui les intéressent. Si vous commencez des conversations centrées sur les intérêts de votre ex, vous remarquerez que cela se passe beaucoup mieux et qu'ils seront beaucoup plus enthousiastes lorsqu'ils répondront.
Une fonction de temps
Cela fait partie intégrante de notre processus de récupération de l'ex - la règle de non-contact. Nous entrerons dans les détails du processus dans un instant, mais examinons le raisonnement et la psychologie qui expliquent pourquoi nous pensons que cela fonctionne.
La plupart du temps, vous enverrez un SMS à votre ex sans appliquer de règle de non-contact ou sans suivre l'une de nos autres suggestions, puis vous constaterez que votre ex n'est pas intéressé par la conversation. Eh bien, pourquoi votre ex serait-il soudainement intéressé ? Qu'est ce qui a changé?
Rien n'a changé. Si vous n'avez pas rompu avec votre ex ou n'avez pas passé du temps sur vous-même, il n'y a aucune raison pour que votre ex vous réponde correctement car pour lui, vous êtes toujours la même personne avec qui il a rompu.
Votre ex ne veut pas être impoli parce qu'il voit quelqu'un d'autre ou envisage de voir quelqu'un d'autre
Celui-ci est également très facile à diagnostiquer.
Si vous avez le sentiment que votre ex vous répond simplement pour être gentil, il y a de fortes chances que vous ayez raison. Ils répondent probablement par courtoisie et par culpabilité parce qu'ils ne veulent pas blesser vos sentiments par le fait qu'ils sont passés à autre chose.
Votre ex ne répond peut-être qu'à certaines choses et pas à d'autres parce qu'il s'intéresse aux conversations avec la nouvelle personne dans sa vie, mais il ne veut toujours pas vous ignorer complètement et vous blesser.
Cela peut sembler une situation désespérée si vous pensez que votre ex ne vous répond que pour être gentil. Voyons comment vous devez réagir lorsque votre ex ne répond qu'à certains de vos SMS pour l'une de ces trois raisons.
Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami ?
Que faire si vous vous retrouvez fiancé avec un ex qui n'est pas fiancé avec vous ?
Voici les trois actions à entreprendre si votre ex ne répond qu'à certains de vos SMS :
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- Dépassez votre ex avec une règle de non-contact
- Empathie pour leur point de vue
- Règle 7-38-55
Plongeons plus profondément.
Utilisez la règle de non-contact pour devenir trop grand pour votre ex avant de lui parler
Alors récemment, sur mon site Web de récupération d'ex-petit ami, j'ai passé en revue certains des tout premiers articles que j'ai écrits.
Certains d'entre eux me font grincer des dents maintenant parce que nous avons apporté tellement de changements et d'améliorations depuis ces versions 2012/2013. C'est pourquoi j'ai décidé de réécrire l'article sur la règle de non-contact.
Mon gigantesque article sur la règle de non-contact était à l'origine de 3 000 mots, mais je l'ai mis à jour à environ 16 000 mots maintenant, il représente donc tous les conseils nouveaux et améliorés que nous avons vus fonctionner dans des scénarios réels.
Dans le passé, nous avons toujours considéré la règle de non-contact comme une stratégie pour que votre ex vous manque, mais nous avons appris que ce n'est pas une façon très productive ou efficace de la considérer.
Si vous entrez dans la règle de non-contact uniquement dans l'intention de vous faire manquer à votre ex, vous manquez tout le point de non-contact et votre ex le comprendra également.
L'intérêt d'une règle de non-contact est d'utiliser ce temps si judicieusement que vous devenez trop grand pour votre ex avant de lui parler.
En faisant cela, cela peut avoir l'avantage de faire en sorte qu'un ex vous manque ou qu'il réalise ce qu'il a perdu.
Ça ne se passe pas toujours comme ça mais c'est quand même important de s'en souvenir car la plupart du temps si votre ex n'est pas engagé dans une conversation avec vous, c'est parce que vous êtes entré dans la conversation sans les dépasser donc rien n'a changé. Vous n'avez pas utilisé la règle de non-contact pour améliorer votre vie ou oublier votre ex, il n'a donc aucune raison de vouloir vous parler correctement.
Maintenant, vous vous demandez peut-être ce que le fait de devenir trop grand pour votre ex a à voir avec le fait qu'il ne soit pas engagé avec vous.
La meilleure façon d'expliquer cela est de regarder nos innombrables histoires de réussite qui ont toutes une tendance commune - ils ont récupéré leurs ex après avoir adopté un style d'attachement sécurisé et pensé que je ne voulais pas perdre mon ex mais j'étais d'accord pour perdre. eux.
Atteindre cet état d'esprit consistant à ne pas se soucier vraiment du retour de votre ex est la clé du niveau de confiance dont vous avez besoin lorsque vous parlez à nouveau à votre ex. Si vous n'entrez pas dans le jeu en voulant perdre votre ex pour toujours, cela peut se glisser dans vos messages texte et éteindre votre ex.
Par exemple, vous pourriez prolonger les conversations beaucoup plus longtemps que nécessaire parce que vous avez peur de perdre le contact. Vous ne diffuserez pas non plus les signaux nécessaires sur les réseaux sociaux pour montrer que vous quittez votre ex et ils le comprendront inconsciemment.
C'est donc la première grande chose sur laquelle je me concentrerais si j'étais vous – apprendre à devenir trop grand pour votre ex avant de lui parler.
Faites preuve d'empathie et adressez-vous à l'éléphant dans la pièce - votre rupture
La prochaine grande chose a à voir avec l'empathie et le fait d'amener le gros éléphant dans la pièce au milieu de la pièce. Lorsque vous parlez à votre ex qui s'engage parfois avec vous et parfois ignore vos textes, il y a une vérité tacite en arrière-plan que personne n'aime évoquer.
La vérité, c'est que vous venez d'avoir une rupture et qu'il est difficile de se parler et que vous ne vous devez plus de réponses comme vous le feriez dans une relation.
Souvent, les gens gèrent mal cette situation de la pire des manières possibles – ils ne la résolvent pas du tout. Au lieu de reconnaître la gêne, la plupart des gens l'ignoreront et se lanceront directement dans une conversation normale comme si de rien n'était. Mais quelque chose est arrivé... tu as rompu.
Donc, si vous essayez de reprendre contact avec un ex, vous devez comprendre son point de vue en disant quelque chose comme : je me rends compte que tu traverses une rupture aussi. Vous avez initié la rupture et vous vous inquiétez de ce que je vais ressentir si vous passez à quelqu'un d'autre. Votre ex se sentira super soulagé au moment où vous le ferez, car cela brise la glace et le fait se sentir validé et compris.
L'empathie est la véritable clé de l'établissement de relations, et .
Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami ?
Repensez à l'époque où vous et votre ex étiez au stade de la conversation avant d'être exclusif. C'est le genre de confiance, d'amitié et de relation que vous devez établir lorsque vous commencez une conversation avec un ex. Un excellent moyen d'ouvrir une conversation tout en reconnaissant votre rupture est de trouver quelque chose d'intéressant pour votre ex et de le partager avec lui en tant que :
Je sais que ça doit être vraiment gênant de me parler mais j'ai vu cette chose qui t'intéresse et j'ai pensé que tu pourrais l'apprécier et en tirer de la valeur.
C'est un excellent moyen d'amener l'éléphant dans la pièce et de le déguiser dans l'un de leurs intérêts. Donc, si vous avez du mal à convaincre un ex de s'engager avec vous, amenez cet éléphant devant la pièce et possédez-le et acceptez-le.
Comprendre la règle 7-38-55
La règle 7-38-55 vient d'un livre intitulé Never Split the Difference de Chriss Foss, un négociateur d'otages expert du FBI. Vous pensez peut-être que les négociations et les conversations du FBI avec votre ex n'ont rien en commun, mais il s'agit vraiment d'établir des relations et de la valeur dans la conversation.
La règle 7-38-55 décrit l'efficacité de la communication émotionnelle à travers trois aspects :
- 7% du sens émotionnel est communiqué par la parole ou l'écrit,
- 38% du sens est communiqué par le ton de la voix, et
- 55% du sens est communiqué par le langage corporel.
Dès le départ, vous pouvez voir que les messages texte n'utilisent que des mots pour transmettre 7% de sens, il y a donc de fortes chances que les messages texte que vous envoyez à votre ex ne soient pas aussi efficaces que d'autres formes de communication.
Nous avons en fait intégré cela dans notre programme dans la façon dont nous utilisons notre échelle de valeur. L'échelle de valeur représente les étapes incrémentielles de création de valeur et de rapport à travers les quatre types de communication :
Aucune règle de contact
C'est toujours la première étape de l'échelle des valeurs après une rupture, car cela vous met dans cet état d'esprit essentiel de devenir trop grand pour votre ex.
Phase de textos
Le texto est le moyen de communication le plus pratique pour les gens aujourd'hui et il vous permet d'impliquer votre ex dans 7% des émotions globales de la communication. Ce n'est pas grand-chose mais c'est un bon début, d'autant plus que vous pouvez planifier vos réponses à l'avance pour que vos propos aient le maximum d'impact.
Phase d'appel téléphonique/vidéo
La phase suivante consiste à appeler votre ex par téléphone en utilisant uniquement l'audio ou la vidéo. Vous obtenez les 38 % supplémentaires d'efficacité communicationnelle à ce stade, car vous pouvez lire le ton de la voix de quelqu'un et entendre ce qu'il ressent à propos de certaines choses. Certains pourraient soutenir que les appels vidéo qui vous permettent de voir les traits et les mouvements du visage commencent également à exploiter le reste des 55% de correspondance émotionnelle.
Phase d'interaction en personne
Cette dernière phase de l'échelle de valeurs débloque 100 % de l'efficacité émotionnelle de la communication lorsque vous utilisez des mots, entendez le ton de voix de votre ex et observez pleinement le langage corporel de l'autre.
Notre processus d'échelle de valeur est structuré de manière à ce que vous progressiez lentement vers la phase d'interaction en personne sans même que votre ex s'en rende compte. Au fur et à mesure que vous établissez des relations et de la valeur à chaque étape, vous pourrez éventuellement obtenir un engagement de votre ex si c'est ce que vous recherchez. Mais il y a un petit problème...
Comment pouvez-vous progresser dans l'échelle des valeurs si votre ex ?
Étant donné que nous n'utilisons que 7% de communication efficace dans la phase d'envoi de SMS, il peut être difficile de garder votre ex engagé dans la conversation. Et vous ne pouvez pas exactement sauter autour de l'échelle de valeur et sauter des étapes sans créer suffisamment de valeur dans la première étape. Cependant, il y a quelque chose que vous pouvez faire pour tricher intelligemment dans la phase de textos pour engager votre ex dans plus que des mots…
Si votre ex ne répond pas à vos SMS, pensez à envoyer une vidéo pour communiquer votre message. Une vidéo de vous permettra à votre ex d'entendre le ton de votre voix et de voir certains de vos signaux faciaux, de sorte que votre message aura beaucoup plus d'impact qu'un simple message texte.
Considérez le message vidéo comme un test de dernier recours pour voir si vous pouvez attirer l'attention de votre ex sur .
Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami ?
Conclusion:
Il y a trois raisons principales pour lesquelles votre ex peut ne répondre qu'à certains de vos SMS : le contenu ne l'intéresse pas, le timing est décalé ou il essaie juste d'être gentil parce qu'il passe à quelqu'un d'autre.
- Vous pouvez essayer de réengager votre ex des trois manières suivantes :
- Utilisez toujours une règle de non-contact pour devenir trop grand pour votre ex avant de le contacter
- Faites preuve d'empathie et dites à quel point il peut être gênant de parler après une rupture
- Utilisez la règle des conversations 7-38-55 : 7 % des émotions sont transmises par des mots, 38 % par le ton de la voix et 55 % par le langage corporel
