gov-civil-vilareal.ptMon ex a le syndrome de l'herbe plus verte et ne s'engagera pas
Hé, quoi de neuf et bienvenue dans un autre épisode du podcast Ex Boyfriend Recovery.
Aujourd'hui, nous allons parler de savoir si votre ex a le syndrome de l'herbe est plus verte et ne s'engagera pas.
Nous allons donc répondre à une question d’auditeur d’une femme nommée Fran, qui vit l’une des situations les plus uniques que j’ai rencontrées au fil des ans.
Mais d'abord, avant de répondre à sa question, si vous écoutez ce podcast, ou même si vous regardez cet épisode de podcast sur YouTube, car je sais que tout le monde a différentes façons de consommer le contenu ici.
Ma meilleure recommandation pour tous ceux qui écoutent, si vous envisagez de revenir avec votre ex ou même si vous êtes juste en quelque sorte sur la clôture à ce sujet, est de passer à mon, et sur la page d'accueil, vous trouverez de nombreuses invites différentes pour Répondez à notre quiz sur les chances de récupération.
C’est un simple quiz de deux minutes conçu pour vous dire quel type de chance vous avez de récupérer votre ex.
Donc, si vous écoutez ceci sur le podcast, tout ce que vous avez à faire est simplement de vous rendre sur notre site Web. Tapez simplement la récupération de l'ancien petit ami dans Google, ou si vous regardez cela sur YouTube, regardez simplement dans le lien de description ci-dessous et cliquez sur le lien que vous y voyez.
Très bien, maintenant que le «terrain» est hors du chemin.
La question de l'auditeur
Écoutons Fran.
Salut, je tends la main concernant la situation de mon ex petit-ami. C'est un peu un feuilleton. Nous nous connaissons depuis environ 10 ans. Il m'avait demandé de l'épouser et j'avais dit non, parce que je ne le sentais tout simplement pas à 100% avec moi.
Six mois plus tard, il a fini par épouser quelqu'un d'autre. Elle était enceinte de trois mois au moment de leur mariage. Nous nous sommes donc séparés tous les deux.
Il restait en contact de temps en temps, juste de petites conversations, me demandant comment j'allais et des choses comme ça, mais rien de plus que cela pendant ces dix ans.
Il y a environ un an, il a fini par divorcer et nous avons recommencé à parler il y a deux mois. Il ne cesse de dire à quel point il est amoureux de moi et comment j’étais l’amour de sa vie et qu’il n’a jamais cessé de m’aimer, comment il veut être avec moi et comment je le rendrais heureux.
Mais quand il s'agit de faire quelque chose à ce sujet, il semble juste qu'il ne soit pas prêt à faire un effort supplémentaire. Je vis aux États-Unis. Il vit au Mexique. Je pense que lorsque vous aimez quelqu'un, vous faites tout ce qui est entre vos mains pour être avec lui.
Mais pour lui, c'est juste plus comme, tu sais, c'est juste ... J'ai l'impression qu'il n'a jamais été prêt à se battre pour moi, et je ne sais pas s'il veut juste garder sa bougie allumée, ou garder ses options ouvertes avec moi ou s'il ressent vraiment cela pour moi, s'il m'aime vraiment, et je ne sais tout simplement pas ce que c'est.
Cela fait dix ans et je suis en quelque sorte prêt à aller jusqu'au bout avec lui ou à passer à autre chose.
Pourquoi il ne s'engage pas?
Très bien, Fran. Je pense donc que la meilleure façon de commencer est probablement de résumer votre situation telle que je la vois et de vous donner certaines de mes réflexions sur ce qui lui passe par la tête.
Pourquoi il «ne s'engage pas» et peut-être vous donner un plan d'action rapide pour savoir comment l'amener à s'engager.
Donc pour quiconque écoute ceci, si vous êtes assis ici et que vous pensez,
'Eh bien, vous savez, ma situation est complètement différente de celle de Fran,'
En fait, je pomperais un peu les freins parce qu'une chose que j'ai remarquée tout au long de mes sept ans et demi à huit ans à faire cela, c'est que tout le monde pense toujours avoir une situation unique.
Je ne peux pas vous dire à quelle fréquence je reçois un e-mail de quelqu'un ou d'un membre de notre groupe Facebook privé disant: 'Tu sais, Chris, tu n'as jamais entendu parler de ma situation auparavant.'
Et neuf fois sur dix, je l'ai. Donc, généralement, les situations ne sont pas aussi uniques que vous le pensez, mais elles vous sont propres et certains aspects ne seront pas facilement reproduits pour d'autres personnes.
Mais si vous êtes assis ici en pensant: 'Eh bien, vous savez, je ne sais pas, la situation de Fran semble si différente de la mienne.' Ne restez pas assis là et regardez les choses de cette façon.
Regardez comment vous pouvez prendre certaines des choses les plus courantes qui lui arrivent.
Son ex ne s’engagera pas avec elle. Il est plutôt chaud et froid.
Et regardons ce que nous pouvons faire pour décoller les couches afin que vous compreniez pleinement ce qui se passe dans l'esprit de cet ex petit ami en particulier, et aussi comment vous pouvez amener un homme à s'engager.
Donc, si ces choses vous intéressent, le comportement chaud et froid, l'herbe est le syndrome plus vert, et amener un homme à s'engager, c'est le bon épisode de podcast que vous pouvez écouter ou regarder, si vous le regardez sur YouTube.
Très bien, voici donc un bref aperçu de la situation de Fran. Elle est unique dans le fait que nous ne traitons pas souvent avec des clients qui ont refusé leur ex, n'est-ce pas?
Il lui a donc proposé à un moment donné et elle n’était pas prête pour le mariage. Finalement, quelques mois plus tard, il se marie avec quelqu'un d'autre et met cette fille enceinte.
Quelques années passent, il divorce et reprend contact avec Fran, même s’il a en quelque sorte été en contact avec elle tout au long du mariage, et je suppose que le processus de divorce.
Il dit qu'il est amoureux d'elle, qu'elle était l'amour de sa vie, mais il ne s'engagera pas.
Maintenant, il y a des considérations d'interurbain. Elle semble être basée aux États-Unis. Il semble être basé au Mexique.
Donc, comme vous allez le découvrir un peu plus tard, cela reviendra, et c'est une chose importante à considérer ici, et elle finit par demander: «Qu'est-ce qu'il pense? Je ne sais pas quoi faire. Dois-je passer à autre chose? Dois-je être raccroché à lui?
L'herbe est le syndrome plus vert
Alors abordons d'abord l'état d'esprit de votre ex petit-ami, Fran.
C'est donc un type de comportement très courant que j'ai vu depuis des années maintenant. Et c’est l’herbe qui est le syndrome le plus vert. C'est en quelque sorte lorsque vous passez à quelqu'un d'autre, vous avez tendance à romancer le passé, si vous voulez.
Donc je parle beaucoup de cette herbe est le syndrome plus vert, et je parle beaucoup de ce genre de barres qui se mettent en place.
Donc, si vous imaginez que chaque personne a une échelle dans laquelle elle évalue son expérience relationnelle, n'est-ce pas? Donc, pour être vraiment grossier ici, disons peut-être qu'il évalue son expérience relationnelle sur une échelle de un à dix, un étant horrible, 10 étant incroyable, non?
Quand il rompt avec vous ou lorsque vous rompez avec lui, l'échelle a tendance à être extrêmement basse, mais avec le temps, vous avez tendance à romancer le passé.
Cela est principalement dû au fait que nous nous souvenons des expériences basées sur deux points distincts, le pic, qui est la partie la plus excitante de l'expérience, et la fin de l'expérience.
Donc, juste après une rupture, quand un homme traverse une rupture, il ne se souviendra généralement que de la fin de la relation, ce qui pour la plupart des gens est plutôt pourri.
Mais plus le temps passe, vous avez tendance à romancer le passé, car vous vous souvenez des sommets, des aspects les plus excitants de la relation, et vous pouvez en fait le faire avec votre propre mémoire.
Pensez à certains de vos films préférés. Vous souvenez-vous de chaque petit détail du film? Probablement pas.
Vous vous souvenez probablement des parties les plus excitantes du film, que ce soit au début ou au milieu, mais les parties les plus excitantes et aussi la fin, non?
C’est pourquoi tout le monde détestait Game of Thrones. C’est pourquoi beaucoup de gens disent en ce moment: «Game of Thrones est nul. Ça s'est terminé horriblement », et je faisais partie de ces personnes qui pensaient que la finale aurait pu être meilleure bien sûr, mais l'important est que je pense qu'avec le temps, ce que vous allez voir se passer, c'est que les gens commenceront à romancer Game of Thrones.
Il sera examiné un peu plus avec affection et cela est principalement dû à la règle de fin de pointe. Nous avons juste cette réaction de vérification intestinale en ce moment, car devinez quoi? La fin était si proche. Eh bien, c'est un peu comme ça avec lui.
Quand il repense à sa relation avec vous, il ne se souvient pas forcément des mauvais côtés ou des parties écrasantes. Il se souvient des parties vraiment excitantes et heureuses, d’accord, et par conséquent, il vous a décrit comme celui qui s’est échappé.
C’est pourquoi il dit qu’il est amoureux de vous, ou que vous étiez l’amour de sa vie parce qu’il le ressent sur le moment, mais ce qui est intéressant, c’est qu’il ne s’est toujours pas engagé.
Vous dites qu'il vous dit toutes ces belles choses et qu'il ne s'engage pas.
Il ne franchira pas cette étape suivante pour solidifier une relation, et c’est là que cela devient intéressant, car lorsque vous regardez l’engagement, de nombreux facteurs entrent en jeu ici.
Premièrement, je pense que dans votre situation particulière, car une chose que vous allez apprendre à mon sujet est que lorsque je prends des clients, je suis très attaché à leur situation et à juste regarder leur situation.
Sûr. La plupart du temps, leur situation n'est pas aussi unique qu'ils le pensent, mais il y a certaines mises en garde et votre situation particulière. La différence ici est que vous êtes aux États-Unis et lui au Mexique.
Cela doit expliquer pourquoi il ne s’engage pas envers vous, mais il y a aussi un autre facteur X que vous devez garder à l’esprit ici, et c’est quelque chose que j’aime appeler la théorie de l’interdépendance.
La théorie de l'interdépendance
Maintenant, j'ai appris la théorie de l'interdépendance il y a peut-être deux ou trois ans.
J'ai appris ou lu à ce sujet sur un site Web de psychologie comme Psychology Today ou quelque chose du genre, et fondamentalement, cela suppose que les êtres humains, lorsqu'ils cherchent à prendre des décisions d'engagement, font en quelque sorte un pro et un contre, non?
Et de manière générale, s'ils déterminent que cela leur profite, s'il y a plus d'avantages que de coûts, ils vont entrer dans cette relation.
Et lorsque les psychologues se penchent sur la manière dont les gens prennent ou prennent ces décisions, ils se penchent en fait sur trois facteurs principaux:
Dans quelle mesure étaient-ils satisfaits de la relation?
S'il y avait de meilleures alternatives?
Ou combien ils ont investi dans la relation?
Pour moi, quand j'en ai entendu parler, c'était époustouflant. J'ai pensé,
«Oui, oui, ça. C'est exactement ce dont je cherchais à parler à mes clients »,
mais au fil du temps, je l’ai affiné et ajouté quelques aspects supplémentaires que je pense que les psychologues n’ont pas vraiment pris en compte.
Donc, à mon avis, je pense qu'il y a cinq aspects que vous devez prendre en compte si vous voulez que quelqu'un s'engage envers vous, et cela ne s'applique pas seulement aux ex petits amis, cela s'applique à n'importe quel homme en général.
Si vous avez ... vous parlez à un mec, vous vibrez vraiment avec lui, mais vous êtes drôle, il est plutôt chaud et froid et il ne s'engage pas.
Vous pouvez en fait brancher ces cinq choses, les tracer et déterminer où vous vous trompez.
Les cinq facteurs
Très bien, alors parlons un peu de ce que sont ces cinq choses.
Je vous en ai déjà dit trois, mais je vais revenir en arrière et expliquer un peu plus en profondeur ce que ces trois choses impliquent.
Donc facteur numéro un, la satisfaction. Cela dépend de la satisfaction de votre ex ou de votre partenaire par rapport aux conversations ou à l'expérience qu'ils ont avec vous, n'est-ce pas?
Donc, d’une manière générale, s’ils regardent avec tendresse votre temps passé ensemble, c’est bon pour vous.
Assez explicite là-bas. Mais ce qui arrive la plupart du temps, c'est quand beaucoup de mes clients essaient de renouer avec leurs ex, ils font une sorte de grosse erreur et c'est qu'ils sont plutôt ennuyeux, et les conversations ne sont pas très satisfaisantes pour eux et en tant que résultat, ils s'ennuient, à droite.
Voilà donc une sorte de satisfaction en un mot.
Les alternatives jouent également un rôle dans l'esprit ici, avec votre situation, Fran. Donc, les alternatives, c'est essentiellement lorsque votre partenaire cherche d'autres alternatives, il regarde d'autres femmes et il les compare à vous.
Il s'agit d'un lien direct avec l'herbe est le syndrome plus vert, qui est ce genre de romantisme du passé.
Donc, ce que je pense qu'il se passe dans votre cas particulier, et cela fonctionne plutôt bien pour vous, et c'est peut-être l'une des seules raisons pour lesquelles il dit qu'il est amoureux de vous ou que vous êtes l'amour de sa vie, Fran, c'est parce qu'il cherche des alternatives.
Il a déjà eu de l'expérience avec son ex-femme et il compare cette expérience, l'expérience avec vous, et vous avez en quelque sorte trompé l'ex-femme.
Donc, si vous êtes avec un mec et que vous commencez à le remarquer hésiter un peu, commencez à regarder les choses de son point de vue, il peut en fait regarder ou penser à un ex et à ce que les choses ont ressenti avec eux.
Et j'aime toujours essayer de quantifier cela en disant à mes clients d'imaginer un bar, non?
Donc, sur une échelle de un à dix, tout le monde obtient une note et cela crée en quelque sorte, cela place la barre pour ainsi dire. Alors disons que vous êtes dans une relation avec un homme et qu'il considère que la relation avec vous est de huit sur dix.
C’est vraiment… Toute son expérience avec vous est de huit sur dix. c’est probablement la meilleure façon que je puisse dire, mais il rompt avec le passé et par conséquent, il regarde son ex, et cette relation était de neuf sur dix.
Tout à coup, il sera plus attiré par cette alternative.
Donc, idéalement, ce que vous essayez de faire, et il y a peut-être un peu de synergie entre ces trois premiers facteurs, mais vous essayez de vous assurer que votre ex est aussi satisfait que possible.
En conséquence, s’il est satisfait, et quand je dis satisfait, je ne parle pas d’aspect sexuel.
Je parle des aspects conversationnels. Assurez-vous de faire cette distinction, mais plus il est satisfait des conversations et des expériences avec vous, moins il est susceptible d'envisager une alternative.
Mais il y a aussi des investissements à examiner, non?
Alors qu'est-ce que l'investissement?
Eh bien, beaucoup de gens quand ils pensent à l'investissement, ils pensent à l'investissement en termes monétaires. Ils pensent: «D'accord, combien d'argent mon ex dépense-t-il pour moi?» Eh bien, c’est une forme d’investissement.
Mais à mon avis, l'investissement le plus important dont il faut tenir compte ici est le temps.
Combien de temps vos partenaires passent-ils avec vous?
Alors Fran, si vous regardez ces trois aspects, je pense que vous en avez peut-être un et deux couverts.
Votre ex semble satisfait quand il vous parle, et il ne pense probablement pas qu’il existe une meilleure alternative, même s’il pourrait avoir des rendez-vous et tout ce genre de choses, mais là où vous avez du mal, c’est avec l’investissement.
Peut-être que vous parlez beaucoup, mais vous ne parlez pas beaucoup en personne.
Donc, tout le temps n'est pas créé de la même manière. Je sais que c’est une déclaration étrange, car le temps devrait être égal à tout le monde, mais il y a une différence entre parler par SMS, parler au téléphone et parler en personne.
Chacun devient plus puissant car il se conduit vraiment et se prête à l'aspect satisfaction. Mais quand je regarde l'investissement dans son ensemble, je ne regarde pas seulement l'argent.
Combien d'argent cette personne dépense-t-elle pour vous ou investit-elle dans la relation? Je regarde aussi le temps, combien de temps cette personne a-t-elle consacré à vous investir?
Et ce que nous avons constaté, c'est que plus on investit de temps et d'argent dans la relation, moins ils sont susceptibles de quitter cette relation. Alors qu'est-ce que je veux dire par là?
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Eh bien, ils peuvent être extrêmement insatisfaits de la relation. Ils peuvent penser: «Mec, je pourrais faire bien mieux qu’elle», mais s’ils ont investi beaucoup de temps, d’énergie et d’argent dans la relation, cela les fait réfléchir à deux fois avant de rejeter la relation.
Voilà donc les trois premiers aspects de la théorie de l'interdépendance.
Le quatrième aspect est la rareté
La rareté est donc une sorte de preuve que vous êtes unique en son genre, et j'appellerai souvent cela la peur de la perte.
Il doit toujours y avoir une pénurie intégrée dans la stratégie globale que vous allez utiliser, car il y a une différence entre tactique et stratégie lorsque vous essayez de récupérer un ex, n'est-ce pas?
Les tactiques sont des idées comme la règle du non-contact. C’est une tactique, mais la stratégie globale est la combinaison globale de tactiques qui vous permettront d’atteindre votre objectif.
C’est la stratégie globale.
Vous devez toujours arroser de peur de la perte, ou doit toujours être une sorte de moyen pour votre ex de vous perdre pour toujours. Que cela ne lui parle pas, que ce soit quelque chose d'aussi simple que d'aller à un rendez-vous avec quelqu'un d'autre, en employant de petits stratagèmes de jalousie.
Je ne suis pas, au sommet de mon cerveau ici, en train de proposer de bons exemples de cela, mais il existe de nombreux exemples de la façon dont vous pouvez créer la rareté et la peur de la perte. Mais ce que vous allez découvrir est en raison de votre rareté et de votre peur de la perte, cela va créer une urgence, non?
Donc l'urgence est vraiment ce qu'il faut pour qu'un homme s'engage envers vous, non? Alors pensez-y comme ça. La satisfaction, les alternatives et l'investissement sont tous interchangeables.
En conséquence, il y a une sorte de… pas interchangeable, ce n'est pas une bonne façon de le dire, mais il y a une synergie entre les trois. Ils saignent tous en quelque sorte dans l'autre.
Ainsi, plus il est satisfait de vous, par exemple, moins il est susceptible de chercher des alternatives.
Et plus il est satisfait et plus il pense qu’il ne peut pas faire mieux que vous, plus il va investir du temps dans la relation. Et plus ces trois choses que vous pouvez obtenir peuvent être mises en synergie, cela vous aidera lorsque vous jouerez vos jeux de rareté, non?
Ainsi, lorsque vous essayez un peu de jalousie, la jalousie va être extrêmement efficace, et en conséquence, il ressentira ce besoin urgent de s'engager envers vous.
Maintenant, les femmes qui font cette idée de théorie de l'interdépendance, font ces cinq aspects, ont tendance à amener les hommes à s'y engager. De temps en temps, ils doivent jouer le tout, tu sais, battre les cils, qu'est-ce que nous sommes, la carte. Mais le plus souvent, ce n’est pas le cas.
Et donc ce que je pense qui se passe ici, Fran, dans votre situation spécifique, c'est que vous avez probablement fait du bon travail avec satisfaction et alternatives, mais ce avec quoi vous avez du mal, c'est l'investissement, et non l'investissement d'un formulaire de SMS.
Je parle d'investir, de lui faire investir son temps par des appels téléphoniques, de le faire voler pour vous voir.
Plus vous pourrez travailler là-dessus, plus vous commencerez à être également en mesure de saupoudrer dans certaines pièces de rareté, peut-être essayez quelques petites tactiques de jalousie lorsque vous avez la satisfaction, les alternatives et l'investissement consolidé. Ensuite, vous commencerez à créer l'urgence qui est nécessaire pour l'amener à s'engager envers vous.
C'est donc là que je pense que vous vous trompez peut-être, mais le plus souvent, je crois fermement qu'il faut se concentrer uniquement sur les aspects de votre vie que vous pouvez contrôler, et l'un des aspects que vous ne pouvez pas contrôler, c'est lui, droite?
Mais ce que nous pouvons contrôler, tout ce que je vous ai dit aujourd'hui, la théorie de l’interdépendance, la satisfaction, les alternatives, l’investissement, la rareté et l’urgence, toutes ces choses sur lesquelles vous avez un certain contrôle. Et idéalement, si vous faites un très bon travail, vous pouvez obtenir le résultat que vous souhaitez obtenir.
Donc, en un mot, c'est pourquoi je pense que votre ex a le syndrome de l'herbe est plus verte. Il a romancé la relation qu'il entretenait avec vous, mais vous devez probablement travailler davantage sur les investissements, la rareté et l'urgence.
Et il y a toujours plus de travail à faire sur la satisfaction. Curieusement, les alternatives sont en quelque sorte prises en charge si vous le faites investir beaucoup et le rendre extrêmement satisfait dans les conversations et les expériences avec vous.
Un dernier conseil
L'autre dernier conseil que je voudrais vous donner est que si vous le voyez en personne, essayez de faire quelque chose ensemble pour la première fois.
Rien de tel que de vous rapprocher d’une autre personne que de vivre une première expérience ensemble. Disons qu’il n’a jamais fait, et cela vient juste à l’esprit, d’un tour en montgolfière.
Eh bien, peut-être que vous allez vivre cela ensemble. C'est la première fois que vous êtes sur un ballon à air chaud et la première fois qu'il est sur un ballon à air chaud et c'est excitant et formera un lien qui peut créer un autre de ces pics dont nous parlions avec la règle de fin de pic .
Donc, en un mot, Fran, c’est ce que je pense que vous devriez faire.
