gov-civil-vilareal.ptMon ex petit ami me déteste et je l'aime….
Il y a ce type avec qui je suis sorti l’année dernière. Il était différent de tout homme avec qui je sois jamais sorti. Je ne l’aimais pas la première fois que je l’ai rencontré. Sa voix était agaçante et il avait clairement des raisons de me demander de sortir en premier lieu qui n’étaient pas exactement casher. Vous voyez, avant moi, il avait traversé.
Je m'en suis rendu compte plus tard lorsque j'ai connu ses amis. L'un d'eux m'a parlé de ses anciennes copines, alors je savais à l'avenir le genre de personne que je voyais. Je n’ai donc pas été surpris quand il s’est avéré aussi horrible que son ami m’avait prévenu.
Après que nous ayons été ensemble pendant six mois, j'avais en quelque sorte commencé à croire cette chose que chaque fille croit en cette situation.
Peut-être qu'il est juste différent avec moi. Il décida de rompre les choses de la seule façon qu'il savait. Il m'a donné les mêmes excuses qu'il avait données ce que je ne peux que deviner, c'était beaucoup de femmes avant moi.
Heureusement pour moi, je m'attendais à ce que cela se produise éventuellement, même si j'avais momentanément espéré que les choses s'arrangeraient. Mais le fait est qu'il avait commencé à jeter les bases d'une nouvelle relation bien avant de rompre les choses avec moi avec la fille avec laquelle il est toujours aujourd'hui.
Inutile de dire que je me sens parfois un peu comme «Good Luck Chuck» quand j'y pense. Mais le fait est que quand il m'a dit chaque ligne du livre pour rompre les choses, il n'a jamais dit une seule fois quelque chose de proche de la vérité, le fait qu'il y avait quelqu'un d'autre qui l'intéressait.
J'avais TOUT droit d'être en colère quand j'ai réalisé: «J'ai besoin d'espace», «Je ne veux tout simplement pas d'une relation sérieuse pour le moment» et «J'ai vraiment besoin de me concentrer sur x, y et z maintenant» étaient tous juste lui essayant de me repousser pour faire de la place à cette nouvelle fille. (Je l'ai rencontrée. Elle est vraiment géniale.)
De toute cette relation, cependant, je m'étais fait des amis incroyables. Donc, nous étions coincés dans le même groupe d'amis. Je sais qu’il s’attendait à ce que je rompe les amitiés et que je m'en éloigne, mais mes amis n’allaient pas laisser cela se produire.
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Donc, j'ai choisi de garder les amitiés peu importe à quel point cela rendait les choses gênantes. Je n'étais pas en colère contre lui même si j'aurais probablement dû l'être, mais je ne l'étais pas.
Quand il a réalisé que je n'allais pas simplement me retourner et être détruit par le fait qu'il m'avait abandonné pour quelqu'un d'autre, il a fait tout son possible pour ruiner ma vie et me faire sentir comme s'il me détestait. En fait, je me suis senti un peu désolé pour la nouvelle fille parce qu'il dépensait tellement d'énergie pour me haïr que je suis sûr qu'elle le ressentait de son côté.
Il m'a même interdit les rassemblements d'amis. Maintenant, ça, eh bien, ce genre de sucé.
Le plus fou, c'est que je ne lui ai pas vraiment parlé depuis un an et il essaie toujours de suivre ce qui se passe dans ma vie. Je commence à faire quelque chose de nouveau, et là, il traîne mes Snapchats et LinkedIn, car il n’a accès nulle part ailleurs. Si je voulais qu'il revienne, je publierais beaucoup plus en ligne, je pense.
Mais cette rupture s'est avérée être une bonne chose pour moi. Le voir être un imbécile m'a fait réaliser qu'il n'était pas celui que je pensais qu'il était.
Maintenant, je ne vous dis pas cela parce que je veux que vous preniez les mêmes décisions que moi. Il y a de fortes chances que votre ex ne soit pas entré dans la planification de votre relation pour vous traiter mal comme le mien.
Je vous dis cela parce que je n'ai jamais vraiment été détesté par personne. Avoir quelqu'un qui a agi comme s'il se souciait pendant près de six mois me traiter comme si je lui avais fait du tort simplement parce que je refusais de le laisser rouler sur moi aurait été déchirant si je m'étais jamais laissé tomber amoureux de lui.
Heck, je ne dis pas que ça n'a pas fait de mal. C'était comme si votre meilleur ami vous frappait sur le terrain de jeu après vous avoir dit qu'il avait un autre meilleur ami. Ce n’est pas facile, même quand on sait que ça s'en vient.
Donc, je peux imaginer, être aveuglé par cela n'est pas du tout amusant non plus.
De l'amour à la haine
Alors qu'est-ce qui a changé? Comment est-il passé de la compassion à vous haïr?
Je veux dire, il se souciait clairement de vous à un moment donné, mais maintenant vous avez affaire à lui en train de dire des choses haineuses:
'Je te deteste.'
«Je ne t'ai jamais vraiment aimé.»
'Je ne t'aime plus.'
'Vous ne valez rien.'
'Tu ne veux rien dire pour moi.'
'Ne plus jamais me parler.'
La liste est longue, j'en suis sûr. Nous avons des femmes qui viennent sur la page Facebook Recovery Pro et nous racontent chaque jour les choses horribles que leurs ex leur ont dites avant, pendant et après une rupture. La plupart d'entre eux sont carrément vicieux.
Beaucoup d'entre eux nous demandent ce que cela signifie. Pourquoi quelqu'un qui s'est soucié pendant 6 mois, un an, 3 ans ou même plus dirait-il des choses aussi odieuses?
Eh bien, aujourd'hui est votre jour de chance, car nous allons explorer pourquoi cela arrive à tant de femmes, et je suis sûr que les hommes aussi à un certain niveau. Mais aujourd'hui, nous parlons de vous et de la raison pour laquelle votre ex petit-ami a soudainement ressenti le besoin de s'en prendre à vous.
La bonne nouvelle est que cela n'a probablement absolument rien à voir avec tout ce que vous avez fait. Alors… YAY!
La mauvaise nouvelle est qu'il vous repousse pour une raison quelconque et vous mourez probablement d'envie de comprendre pourquoi.
Il n'y a qu'une seule façon de trouver la réponse… la patience. Ce sera difficile, mais cela en vaudra certainement la peine.
Qu'est-ce qu'une fille à faire?
Eh bien, en ce moment, je suis sûr que votre cerveau saute à toutes sortes de conclusions et qu'il propose toutes sortes de solutions exagérées. C’est tout à fait normal. Mais je vais vous dire quelque chose qui semble un peu étrange.
Votre cerveau peut être votre pire ennemi en ce moment, pas seulement parce que vous pensez probablement trop à tout. Cela vous dira de faire des choses assez scandaleuses pour le récupérer et la plupart d'entre elles ne feront que nuire à votre cas.
Avez-vous déjà réglé une alarme le matin pour quelque chose de vraiment important, seulement pour que votre esprit travaille le bruit dans votre rêve en vous donnant quelques heures supplémentaires dont il pense avoir besoin?
Ce que je dis, c’est que votre cerveau n’a pas toujours raison. Dans ce cas, vous vous demandez probablement que faites-vous maintenant que votre ex qui prétendait s'occuper de vous met toute son énergie à vous haïr?
En ce moment, votre ex pourrait vous détester simplement parce que vous ne vous éloignez pas facilement. Peut-être avez-vous été surpris par son besoin de vous éloigner. D'après mon expérience et d'après ce que je sais des autres, la pire chose que vous puissiez faire quand quelqu'un veut partir est d'essayer de le forcer à rester, tout comme les aimants, si vous changez de direction et essayez de les pousser ensemble, l'autre sera repoussé.
Maintenant, je suppose que vous ne voulez pas repousser votre ex. En fait, puisque vous vous êtes retrouvé sur ce site, je suppose que vous voulez qu’il revienne.
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Tout d'abord. vous devez combattre chaque besoin naturel qui, selon vous, le ramènera. Vous savez que vous avez eu ces pensées.
Vous savez que vous avez eu ces pensées. Vous allez prendre un café et vous penserez: «Je pourrais lui en acheter un et le déposer à son travail. Ce sera une raison de le voir et il vous en sera reconnaissant. '
Faux!
D'où il est assis, cela vous fera paraître désespéré et légèrement harceleur.
L'amour est drôle. Nous avons tendance à essayer d'aimer les gens dans nos vies comme nous aimons être aimés. Si nous désirons des compliments, alors nous avons tendance à les distribuer plus facilement. Si nous désirons des textes, nous avons tendance à les envoyer davantage. Alors, quand on veut que quelqu'un revienne et soit proche de nous, on a tendance à l'étouffer un peu. Nous essayons de les faire revenir comme nous voudrions que quelqu'un essaie de nous reconquérir. Mais, la seule façon de le récupérer est de lui faire croire que c'était son idée. Et la seule façon de le faire est de passer par No Contact.
Souvent, après une rupture, les femmes qui viennent chez nous ont déjà cédé aux envies qu’elles ont eues d’essayer de le récupérer. Ils finissent par chasser leur ex et les chasser. Ce besoin de savoir ce que vous ressentez en ce moment vous poussera à vouloir comprendre pourquoi il est en colère. J'ai compris. Vous voulez avoir l'impression de faire quelque chose de productif pour y arriver.
Veux-tu savoir un secret,
Peu importe pourquoi il est en colère.
Vous pouvez le récupérer sans savoir pourquoi il agit ainsi.
En fait, dans la plupart des cas, la colère n’est qu’un outil qu’il utilise pour vous repousser.
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C'est là que la patience entre en jeu. Une fois que vous l'avez récupéré et qu'il est désespérément amoureux de vous à nouveau ... alors vous pouvez en parler avec désinvolture dans une conversation normale après avoir été de nouveau ensemble pendant un certain temps. Mais pour l'instant, concentrons-nous simplement sur son retour.
Avez-vous déjà essayé d'amener un enfant à faire quelque chose qu'il ne voulait pas faire? Si c'est le cas, vous savez que vous ne pouvez pas être direct à ce sujet. Vous devez atteindre son intérêt. De la même manière, No Contact crée un air de mystère. Dans ce cas, je suggérerais une période sans contact de 30 à 45 jours, juste pour lui donner le temps de se calmer.
Pendant ce temps, vous allez devenir le meilleur de vous-même. Vous allez profiter de la vie, sortir avec des amis et publier des photos sur vos réseaux sociaux. Pendant tout ce temps, vous ne répondrez à aucune attaque de sa part.
Pas de contact signifie pas de contact du tout. Pas de textes. Pas d'appels téléphoniques. Pas de longues lettres sincères. C'est le moment de combattre ces instincts et de s'en tenir à ce que nous avons prévu pour vous avec le programme de récupération ExBoyfriend. En savoir plus sur.
Cela peut être la partie la plus difficile pour récupérer votre ex, mais c'est aussi la plus efficace. Si vous pouvez passer à travers cette partie, alors le reste du programme est assez simple.
Regarde juste. Son ex lui a dit qu'ils ne se remettraient jamais. Boy, avait-il tort!
Même si elle a eu du mal à passer à travers No Contact et il lui a fallu quelques essais pour bien faire les choses, elle a eu un tel succès que Chris l'a invitée à partager son histoire avec nous. Vous voyez, s'en tenir à No Contact n'a pas seulement récupéré son petit ami, il a fait bien plus que cela.
Si vous ne faites aucun contact correctement, il se demandera ce que vous faites sans lui.
Dans le cas de Sarah Michelle, il la suppliait de revenir avant qu'elle ne puisse même passer sans contact.
Je vais cependant vous donner un petit conseil pour faciliter un peu No Contact, surtout si votre ex vous s'en prend à vous.
Avez-vous déjà regardé 'Lost'?
Dans ce que je pense être le tout premier épisode, Jack raconte à Kate une histoire sur son passé pour la calmer afin qu'elle puisse gérer la suture d'une blessure qu'il a eue lorsque leur avion s'est écrasé.Vous voyez, il était chirurgien et il a raté une opération. sur la colonne vertébrale d'une fille qui aurait pu être catastrophique. Cela avait été une longue procédure et il avait accidentellement déchiqueté la base de sa colonne vertébrale. Comme vous pouvez l'imaginer, il était terrifié.
Coaching à la demande gratuit
Maintenant, je sais que c'est de la fiction, mais la façon dont il a dit qu'il a géré la peur était de traverser 5 secondes à la fois. Maintenant, 5 secondes, c'est un peu petit pour moi, alors je vais suggérer 30 minutes ou une heure. Si vous pouvez faire en sorte que l'heure suivante ne lui réponde pas, vous pouvez passer n'importe quelle heure sans céder à l'envie de répondre.
Si vous avez besoin de quelque chose de plus tangible, vous pouvez toujours faire ce que je ferais. Je définirais un compte à rebours sur mon téléphone pour le jour où aucun contact n'est effectué. Il y en a un appelé «Compte à rebours» dans Itunes qui est gratuit. Je l'utilise régulièrement. Chaque fois que vous avez envie de céder aux idées de votre cerveau, tout ce que vous avez à faire est de regarder le compte à rebours et de vous rappeler: «Je suis arrivé jusqu'ici, je peux prolonger la journée.
Commencez maintenant
Alors, qu'est-ce que j'essaye de dire?
Plus tôt vous commencez, plus vite vous serez sans contact. Vous devez simplement ignorer le fait qu’il est en colère, même si vous pensez que vous avez fait quelque chose pour le mériter. Vous n'aurez pas la chance de le réparer si vous ne le faites pas faire à nouveau partie de votre vie. Vous n'y parviendrez pas en le chassant. Alors prenez les conseils que j'ai exposés et appliquez-les à votre situation.
- Ne cédez pas à une réflexion excessive. Il vous suffira de faire des choses qui iront à votre encontre.
- Pas de contact. Pas de contact. Pas de contact.
- Passez simplement les 30 prochaines minutes sans le contacter, puis commencez les 30 prochaines minutes.
- Fixez-vous un compte à rebours sur votre téléphone. Cela rend le temps moins éternel.
- Continuez à vivre votre vie et améliorez-la. Cela crée un sentiment d'intrigue de sa part et garantit que les choses ne reviendront pas comme elles étaient. Je veux dire, il n’était clairement pas satisfait de la façon dont les choses se passaient.
N'hésitez pas à nous faire savoir comment se déroule votre No Contact dans les commentaires ci-dessous. Nous serons également heureux de répondre à toutes vos questions et de vous guider tout au long du processus. Si vous avez acheté le livre, assurez-vous de nous rejoindre sur notre page Facebook privée. Nous avons toute une communauté là-bas qui sert non seulement de moyen pour nous de communiquer avec vous, mais aussi de moyen pour vous d'obtenir rapidement le soutien dont vous avez besoin.
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