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Les mecs ressentent-ils quelque chose après une rupture ?

2024

Aujourd'hui, nous allons examiner en profondeur l'expérience que vivent les hommes après une rupture.

Je suppose que la plupart des personnes intéressées par cet article traversent une rupture dans laquelle leur ex petit ami n'agit pas vraiment comme si cela les dérangeait du tout.

Il pourrait se passer beaucoup de choses ici, donc dans cet article, nous allons parler des choses suivantes,

Le stéréotype de la rupture
Différences dans la façon dont les hommes et les femmes traitent les ruptures
Comment les styles de pièces jointes peuvent être utilisés pour expliquer les comportements
Pourquoi le chagrin vient plus tard pour la plupart des hommes

Commençons!

Le stéréotype de la rupture

En 2016, après avoir exploité mon entreprise pendant environ 4 ans, j'ai décidé qu'il était temps de faire un meilleur travail de promotion de la marque Ex Boyfriend Recovery.

Tout ce que j'avais lu en ligne sur l'optimisation des moteurs de recherche parlait de ce concept de réseautage et gagnait du terrain de cette façon.

Donc, vu comment j'avais un balado J'ai décidé de contacter certains des acteurs de l'industrie et de les inviter à venir être interviewés.

La plupart étaient gentils et sont venus. J'ai même eu une certaine traction des nouvelles de FOX,

Mais une expérience s'est vraiment imposée comme étant éducative. Étant donné que Ex Boyfriend Recovery se double d'une plate-forme qui aide les ex à se réunir et à surmonter leurs ex, nous sommes confrontés à un vent contraire naturel.

The Headwind = Pourquoi voudriez-vous même revenir avec un ex ?

Vous voyez, la plupart des gens n'aiment pas l'idée de retrouver un ex-partenaire. Ils diront que c'est dangereux et que rien ne changera la deuxième fois en supposant que vous récupériez cette personne.

Tout le monde a ce « canon principal » sur ce à quoi une rupture est censée ressembler.

Vous rompez avec
Tu prends quelques semaines pour pleurer
Vous passez au suivant

C'est le stéréotype. Pourtant, c'est exactement le contraire de ce qui se passe habituellement dans la vraie vie après une rupture. Voici à quoi ressemble la trajectoire réelle pour la plupart des nos clients .

Vous rompez avec
Vous paniquez et essayez excessivement de réparer la relation
Cela ne fonctionne pas et vous paniquez encore plus
Vous recherchez excessivement de l'aide en ligne (vous êtes généralement ici)
Tu essaies d'avancer mais tu tombes souvent du wagon
Vous commencez à compter sur vos amis pour vous soutenir, mais ils s'énervent contre vous
Vous avez eu l'idée.

Les hommes ont encore pire. Notre société dépeint les hommes comme masculins et il n'y a rien de plus 'anti-masculin' que de se plaindre d'une rupture qui conduit à un résultat intéressant pour la plupart des hommes après une rupture.

Comme le nôtre Entraîneur Anna cité,

Garçon et fille se rencontrent. Le garçon dit à la fille qu'il l'aime. Il n'y a personne d'autre qu'elle. Mais ensuite, à un moment donné, le garçon dit: 'Ce n'est pas toi, c'est moi. Soyons amis.' Le garçon change son statut Facebook en 'célibataire' et remplit son flux Instagram de photos de lui faisant la fête avec des femmes jamais vues auparavant. La fille, quant à elle, s'effondre et dit à ses amis à quel point il est injuste qu'il soit déjà au-dessus de la relation, alors qu'elle est occupée à analyser chaque minuscule chose qu'elle aurait pu faire de mal, pendant des mois, voire des années. Mais le garçon s'effondre aussi - il ne le montre ni ne le dit à personne. C'est nul pour le garçon et la fille, mais de différentes manières. Et ça craint probablement encore plus pour lui, mais il ne vous le dira jamais, parce qu'il n'y est pas autorisé.

Les hommes ne sont pas souvent 'autorisés' à être vulnérables et cela donne l'impression qu'ils ne ressentent rien après une rupture.

Comparé aux femmes, c'est un énorme changement.

Comment les hommes et les femmes gèrent différemment les ruptures

Donc, l'hypothèse de fonctionnement que je propose est que la plupart des hommes n'ont pas l'air de ressentir quoi que ce soit à cause du stéréotype masculin que la société leur impose.

La recherche le confirme en fait. Tout ce qu'il faut faire, c'est simplement regarder les différences majeures dans la façon dont les hommes et les femmes gèrent les ruptures.

En 2015 Université de Binghamton a mené une étude qui a révélé,

Ils ont constaté que les femmes ont tendance à être plus négativement affectées par les ruptures, signalant des niveaux plus élevés de douleur physique et émotionnelle. Les femmes ont une moyenne de 6,84 en termes d'angoisse émotionnelle contre 6,58 chez les hommes. En termes de douleur physique, les femmes ont une moyenne de 4,21 contre 3,75 pour les hommes. Alors que les ruptures frappent les femmes le plus durement émotionnellement et physiquement, les femmes ont tendance à se rétablir plus complètement et à en sortir émotionnellement plus fortes. Les hommes, en revanche, ne se rétablissent jamais complètement - ils passent simplement à autre chose.

Ce que cela semble suggérer, c'est que les femmes sont plus en contact avec leurs émotions. Ils n'ont pas peur de pleurer. Les hommes en revanche répriment et par conséquent ne gèrent pas vraiment les ruptures de manière optimale.

Cela peut jouer sur le fait que les hommes ne semblent pas dérangés alors qu'en fait ils le sont, ils ne le montrent tout simplement pas.

Mais ce ne sont pas seulement les stéréotypes qui les font réprimer. Cela pourrait être quelque chose de profondément ancré dans leur personnalité que vous réalisez.

Les styles d'attachement sont souvent la clé pour débloquer les comportements de rupture

Ce qui m'a immédiatement frappé lorsque j'ai commencé à faire des recherches sur ce sujet, c'est à quel point le comportement «réprimé» m'a rappelé le style d'attachement évitant.

En fait, les caractéristiques des évitants correspondent presque à la répression d'un T.

Considérés comme des loups solitaires
Farouchement protecteur de leur indépendance
Ne laisser personne s'approcher suffisamment pour « lui faire du mal »

Je serais prêt à parier que beaucoup de femmes qui recherchent en ligne des informations sur leurs ex qui ne 'ressentent rien' après une rupture ont affaire à un type d'ex évitant.

En fait, nos recherches internes le confirment déjà.

Voici la chose cependant. Ce n'est pas parce qu'un évitant n'a pas l'air d'être dérangé par la rupture qu'il ne l'est pas.

La roue de la mort relationnelle explique tout

De tout 2022, la roue de la mort relationnelle est la chose dont je suis le plus fier de créer,

C'est essentiellement la trajectoire de chaque relation qu'un évitant aura jamais.

Mais la seule partie que les gens semblent manquer est cette section ici,

Pensez-y comme ça.

Votre ex, avant de commencer à sortir avec vous, a commencé à cet endroit où il a désespérément besoin d'amour.
Ils trouvent un lien avec vous et pensent qu'ils l'ont résolu. Ils vivent la période de la lune de miel
Mais cette période de lune de miel prend fin brusquement lorsqu'ils découvrent que vous n'êtes pas aussi parfait qu'ils vous ont fait croire.
Ils commencent à se fixer sur un défaut singulier ou une série de défauts et permettent à cela de ruiner toute leur expérience avec vous
Ils ont juste cette chose à quitter la relation. Ils aspirent à retrouver leur indépendance
Ensuite, ils entrent dans une période appelée 'l'exaltation de la séparation'.

Maintenant, j'aimerais m'arrêter ici et parler de la période d'exaltation de la séparation. C'est souvent là que la plupart des gens croient que leur ex ne ressent rien pour eux.

Ils semblent heureux sans eux, mais cela arriverait toujours.

L'évitant, en supposant que vous ayez affaire à quelqu'un, construit son manque d'indépendance comme un énorme problème tout au long de son séjour avec vous.

Donc, quand ils retrouveront cette indépendance, bien sûr, ils seront heureux. C'est comme traverser une autre mini-lune de miel, sauf qu'au lieu d'être avec une personne, c'est avec eux-mêmes.

Et je trouve que c'est un phénomène vraiment intéressant. À bien des égards, une personne ayant des tendances évitantes ne vit que pendant les périodes de lune de miel.

Celui qu'ils ont avec vous et celui qu'ils ont avec eux-mêmes. Des allers-retours, des allers-retours. Comme une balle de ping-pong.
ce qui est noté retour vers le futur

Mais la chose la plus tragique à propos de la période de lune de miel est qu'elle ne dure pas éternellement. Finalement, la brillance s'estompe. C'est vrai à la fois pour celui avec vous et pour celui avec eux-mêmes et cela les conduit toujours à un endroit où ils doivent rechercher leur prochain coup de dopamine.

Ainsi, lorsque la période d'exaltation de la séparation s'estompe, lorsqu'ils n'ont plus cette période de lune de miel avec eux-mêmes, c'est à ce moment-là que la rupture les frappe de plein fouet et à ce moment-là, ils ont deux choix.

Réprimez-le
Faites avec

Devinez quelle option ils choisissent généralement ?

Je ne pense pas qu'il soit exact de dire qu'un homme ne ressent rien après une rupture. Ils le font, mais dans la plupart des cas, ils le répriment donc on dirait qu'ils ne sont pas dérangés.

Et d'une manière étrange, cette répression fonctionne au cas par cas, mais finalement le bonheur pour eux est difficile à trouver car ils ne se donnent pas la permission de puiser dans leurs énergies féminines.

Pensez-y comme ça.

Masculin = Répression, assertif, fort, pouvoir
Féminin = Doux, sensible aux émotions, patient

Pour être vraiment heureux, vous avez besoin des deux énergies. Malheureusement, la plupart des hommes ne pensent pas cela et donc chaque fois qu'ils commencent à devenir émotifs, ils répriment ce côté d'eux-mêmes.

C'est ce qui se passe habituellement ici.