gov-civil-vilareal.ptComment une femme l'a eue de nouveau / de nouveau ex petit ami de retour
Il y a quelques semaines, j'ai eu le plaisir d'interviewer Laura, une femme qui est membre de notre cours phare, The Ex Boyfriend Recovery Program.
Laura a réussi à récupérer son ex.
Quoi qu'il en soit, elle m'a rejoint pendant environ une heure et j'ai essentiellement choisi son cerveau sur ce qu'elle a fait qui a fonctionné et ce que les autres font qui ne fonctionne pas.
Ses idées étaient bouleversantes.
Mais là encore, chaque fois que nous parlons d'une histoire à succès, ils le sont toujours.
Comment une femme l'a eue de nouveau / de nouveau ex petit ami de retour
Chris Seiter:
D'accord, donc aujourd'hui, nous allons parler d'une histoire à succès très spéciale nommée Laura, qui a réussi à récupérer son ex. Ce que nous allons faire, c’est que nous allons lui poser toutes sortes de questions sur la façon dont elle l’a fait. Alors, comment vas-tu, Laura?
Laura:
Pardon. Ca c'était quoi?
Chris Seiter:
Comment vas-tu Laura?
Laura:
Oui je suis bien merci. Comment ça va?
Chris Seiter:
Je le fais bien. Donc, je ne sais rien de votre situation. Pourquoi ne nous donnez-vous pas un petit aperçu de la façon dont la rupture s’est déroulée et de ce que vous avez dû faire pour le récupérer?
Laura:
Ouais. Donc, en gros, c'était en février dernier. En fait, j'ai rompu avec lui, et je sais que beaucoup d'histoires racontaient que des gens avaient rompu avec eux. Et j'ai été en fait séparé avec lui pendant environ trois mois avant de trouver le programme, puis j'ai décidé de le poursuivre et de commencer mon absence de contact. Je l'ai fait la première fois - parce que nous n'avions pas eu d'arguments ou quoi que ce soit de ce genre comme je le sais que certaines personnes en avaient auparavant. Cela fait 21 jours que je l'ai fait, mais je pense que j'ai aimé 22 ou 23 le premier pas de contact que j'ai fait. Ensuite, nous faisions la phase d'envoi de SMS du programme où je lui envoyais des messages et c'était juste des SMS normaux, vraiment, mais en utilisant comme le… J'utilise beaucoup les trucs en ligne, donc via les médias sociaux et lui demander aidez-moi à écrire de la bonne manière pour que je reçoive toujours des réponses, mais c'était toujours des réponses assez positives.
Laura:
Nous vivons assez près les uns des autres, alors quand je sortais, je le voyais dehors et ensuite il me demandait si je voulais me rencontrer et des trucs comme ça pendant que nous étions dans la phase de textos. Nous l'avons rencontré parce qu'il disait: «Y a-t-il une chance que nous puissions nous remettre ensemble?» Ce genre de chose. J'étais déjà à ce point, parce que je me concentrais sur moi et que j'aime ma trinité et des trucs comme ça et que je m'assurais de tirer le meilleur parti de ma situation à ce moment-là. J'avais l'intention de partir et j'allais voyager cet été. Donc, même si nous étions dans la phase d'envoi de SMS, cela ne fonctionnait pas vraiment parce que j'avais trop de projets, alors j'aimerais presque en faire trop.
Laura:
Je suis revenu en septembre. Donc c'était un peu le temps de juin, nous parlions un peu, puis je suis parti et puis je suis revenu en septembre et nous parlons un peu plus à ce moment-là. Et puis nous nous sommes rencontrés et il a dit qu'il ne voulait pas aller de l'avant et il pense qu'il devrait sortir avec d'autres personnes et j'ai juste dit: «Eh bien, si vous voulez sortir avec des gens, c'est bien.» ANd a parlé à certaines personnes du groupe à l'époque et j'ai décidé de faire un autre sans contact pendant 21 jours, mais cela a finalement duré 30 jours parce que pendant ce temps-là, je l'avais vu sortir trois fois. Alors c’est comme, ugh.
Chris Seiter:
Alors tu habites près de lui, alors tu as juste aimé le rencontrer?
Laura:
Ouais, il vit comme au coin de la rue. Donc voilà. C'était comme dans les pubs et des trucs comme ça. Comme lorsque vous sortez avec vos amis et qu'il vient juste de se présenter. Et il y avait une situation où j'étais dehors et nous étions dans un pub et il est venu derrière moi. C'est seulement une semaine et demie après que nous ayons eu cette conversation, donc je n'étais pas en contact. Et il est venu derrière moi et j'étais avec mes copains et il m'a giflé devant tous mes amis. Et, évidemment, j'ai dit aux gens sur les réseaux sociaux et ils se sont dit: 'Oh non, prolongez simplement votre absence de contact pendant quelques jours.' C’est pourquoi je l’ai fait pendant 30 jours.
Chris Seiter:
Avait-il bu ou quelque chose comme ça?
Laura:
Ouais, je pense qu'il était définitivement ivre.
Chris Seiter:
D'accord.
Laura:
Donc voilà. Comme tout au long du pas de contact aussi, il était comme me contacter, ce qui ne s'est pas produit lors du premier pas de contact. Il ne m'a contacté que dans les deux premiers jours. Mais tout au long de ces 30 jours, il m'a contacté. Et je pense qu'il a pensé, je ne sais pas, 'Elle est définitivement partie maintenant.' Parce qu'avant, je m'accrochais encore, si vous comprenez ce que je veux dire. Comme si je ne pense pas que j'aimerais vraiment quitter la situation, mais au moment où c'était en septembre et que j'avais fait tout cela pour aimer lui faire voir comment j'étais, je suppose, avant la première fois que nous nous sommes rencontrés.
Laura:
Ensuite, oui, je pense que c'est arrivé au jour 30, donc il m'a envoyé des messages tout au long, mais je n'avais pas répondu. Ensuite, il est arrivé au jour 30, et littéralement au jour 30, il m'a appelé. Alors m’a téléphoné trois ou quatre fois, mais j’étais sur le point de rencontrer un de mes copains, donc évidemment je n’ai pas répondu, mais c’était un samedi aussi et c’est interdit. Je n’allais pas répondre de toute façon. Et puis dimanche, il m'a appelé encore trois fois, je pense que c'était le cas. Et puis j'ai répondu et nous avons eu une conversation et il a dit: «Au départ, tu as dit:« viens avec moi ».» Et j'ai dit: «Je ne peux pas te rencontrer, Tim.» Nous avons donc eu une conversation au téléphone à la place, pourquoi j'ai dit qu'il regrettait tout et qu'il voulait arranger les choses. Et puis nous avons juste daté après ça.
Laura:
Donc c'était juste une rencontre. Nous sommes sortis ensemble jusqu’en décembre, puis j’ai pensé: «Oh, les choses ne vont pas marcher», à ce moment-là parce que ça faisait si longtemps que nous sortions ensemble dans ma tête. Je pense que c'était la même chose. Comme, je pense qu'il avait peur de se remettre ensemble, mais après le Nouvel An, nous nous sommes remis ensemble et ouais. Tout a fonctionné à la fin et les choses vont bien maintenant.
Chris Seiter:
Donc, d'après ce que je rassemble, comme à l'origine, c'est vous qui avez rompu avec lui. Je suppose que cela s'est produit l'année dernière?
Laura:
Ouais. C'est d'accord. Il nous a donc fallu, comme au total, environ 10 ou 11 mois pour nous remettre ensemble après notre rupture -
Chris Seiter:
Il semble donc-
Laura:
… Pendant trois mois auparavant. Désolé, allez-y.
Chris Seiter:
Il me semble donc que vous avez initié la première rupture? Est-ce que je m'en souviens correctement? Et puis il a initié une autre rupture. Donc c'était un peu comme ça… Vous avez dit, vous vous êtes remis ensemble en septembre ou quelque chose comme ça, puis vous vous êtes encore séparé.
Laura:
Non. Donc, en septembre, nous parlions à nouveau, mais nous n’avions pas [diaphonie 00:06:08] -
Chris Seiter:
D'accord. Je vois. Vous n’êtes donc pas officiel. Vous aimez juste parler.
Laura:
Ouais. Ouais, [inaudible 00:06:14] ne ferait que parler et aimerait sortir ensemble et tout ça à ce moment-là. Mais ensuite, je pense qu'il traversait beaucoup de choses de toute façon, comme personnellement. Ce n’était donc pas le bon moment pour nous de nous remettre ensemble. Donc, je pense que compte tenu de cet espace que nous avions, nous avons beaucoup amélioré les choses, ce qu'elles sont maintenant.
Chris Seiter:
Alors, qui est celui qui a demandé ou qui est arrivé au point où vous demandez comme: «Hé, que sommes-nous? Sommes-nous de retour ensemble? Comme comment cette conversation s'est-elle déroulée? Où étiez-vous? Qu'a t'il dit? Qu'est-ce que vous avez dit?
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Laura:
Nous avions mangé chez lui et j'ai juste dit: «Où en sommes-nous avec les choses?» Et il a dit: 'Eh bien, nous sommes toujours ensemble, alors nous pourrions tout aussi bien être ensemble.' Et puis nous juste, ouais. Et puis nous sommes juste ensemble.
Chris Seiter:
C'était ça, hein?
Laura:
Ouais, c'était ça.
Chris Seiter:
Super facile. Il est presque surprenant de voir à quel point il est simple de sceller l’accord, pour ainsi dire, dans la relation.
Laura:
Eh bien, c’est comme ça la première fois que vous rencontrez quelqu'un. C'est juste différent parce que je n'ai jamais été avec quelqu'un, j'ai rompu avec eux, puis je me suis remis ensemble avec eux.
Chris Seiter:
Alors, mec, ça t'a pris du temps. Je veux dire, nous parlons de presque un an. À un moment donné, vous êtes-vous simplement dit: «Cela en vaut-il la peine? Dois-je simplement abandonner? Avez-vous déjà été à ce point émotionnellement?
Laura:
Ouais. C'était un peu comme en décembre. Comme si j'avais l'impression que les choses allaient bien comme entre nous, mais quand tu as juste un sens à ce sujet, ça ne va pas marcher, alors ne laissons rien. C’est alors qu’il a réalisé qu’il devait faire plus pour que nous nous remettions en quelque sorte ensemble. Il y a eu d'autres moments comme partout où je me suis dit: «Cela vaut-il vraiment la peine de mon temps et de mes efforts?» Comme quand j'étais absent aussi, parce que je voyageais en Asie et que j'étais absent et que je lui parlais encore, je suis comme… Parfois, c'était un peu… pas négatif. Quel est l’intervalle? Où juste comme pas vraiment beaucoup de conversation et se sentait un peu maladroit. Alors même comme vous les connaissez parce que j'étais avec lui avant de rompre pendant quatre ans. Comme je le connais, mais c'était bizarre parce que nous avions l'impression que nous ne pouvions pas parler naturellement, comme parfois tout au long du processus, mais quand c'était naturel, c'était vraiment bien. Et c’est à ce moment que les choses vont bien, mais c’était justement là-bas, surtout.
Chris Seiter:
Donc, la partie du milieu, je suppose, est ce qui m'intéresse le plus. Il semble que vous n'ayez eu aucun contact la première fois et que cela a plutôt bien fonctionné. Et il est revenu en contact et vous parliez tous les deux, mais qu'est-ce qui, à votre avis, a mal tourné pour lui faire peur de ne pas vouloir s'engager? Ou aimez-vous ce qui n'a pas fonctionné à ce sujet?
Laura:
Eh bien, je pense que, étant donné qu'évidemment j'ai rompu avec lui, je pense que ça l'a beaucoup blessé. Je pouvais dire que ça l'avait un peu détruit et je me sentais mal à ce sujet. Comme quand vous voyez comme votre meilleur ami vivre comme un chagrin d'amour. C’est un peu bizarre parce que vous vivez la même chose et c’est ce qui s’est passé avant de trouver le programme. Et puis, comme après mon premier pas de contact, nous sommes passés par cette phase consistant à parler et à ne pas parler. Et je ne sais pas vraiment ce qui se passait dans sa tête à l’époque, mais je pouvais dire qu’il n’était pas lui-même autour de moi. Comme s'il en fallait beaucoup pour y arriver à nouveau. Ce n’était qu’après le deuxième pas de contact et un peu plus de rencontres avant que nous ne revenions à aimer parler normalement, mais nous n’avions pas vraiment eu de bonnes dates. C’est comme le temps rapide après le premier pas de contacts, nous n’avions rien de tel que l’endroit où nous sortions pour un repas ou ce genre de choses. Alors qu’après la seconde, c’est ce que nous faisions. Comme lorsque nous sortons, nous sortons correctement. Pas seulement comme une réunion, car il est facile de simplement se rencontrer lorsque vous habitez au coin de la rue de quelqu'un et que vous faites une promenade ou quelque chose comme ça et c'est ce que nous faisions. [diaphonie 00:10:25].
Chris Seiter:
Vous n'aimeriez même pas aller vous promener après le premier pas de contact? Était-ce plutôt comme si vous vous envoyiez des SMS et vous appeliez, mais que vous ne faisiez rien d’autre au-delà de ce point?
Laura:
Ouais, il y a eu une semaine où nous étions tous les deux libres. Nous nous sommes donc rencontrés à ce moment-là et je pense qu'il était en vacances, puis j'étais en vacances. C'était donc comme s'il y avait beaucoup de choses que nous ne pouvions pas vraiment rencontrer. Comme aucun de nous n'avait le temps de le faire à ce moment-là. Et je pense que c’est la raison pour laquelle cela n’a pas fonctionné la première fois parce que nous avions tous les deux trop de projets.
Chris Seiter:
Est-ce que l'un de vous est sorti avec quelqu'un d'autre dans les 10, 11 mois qu'il vous a fallu pour vous remettre ensemble comme officiellement?
Laura:
Je suis presque sûr qu’il l’était. Eh bien, il a dit qu'il l'avait fait, alors définitivement. Je ne sais pas quand. Je ne suis pas vraiment intéressé par les détails, mais je sais qu’ils l’ont fait. Et pour moi, j’ai parlé à des gens, mais je n’ai jamais eu de rendez-vous avec personne d’autre.
Chris Seiter:
D'accord. Donc tout au long de cette période de 10 mois, après le premier, aucun contact venant sur le second aucun contact. Qu'est-ce qui vous a amené à prendre la décision de vous lancer dans un deuxième pas de contact?
Laura:
Je pense que c'était comme s'il était dans un mauvais endroit où il perdait un membre de sa famille, malheureusement. Et je pense que c'était juste comme ... vous savez quand vous vous asseyez et avez une conversation avec quelqu'un et ils sont comme un peu partout et vous savez juste que ça ne fonctionnera pas quand l'un de nous partira se sentir comme ça. C’est un peu ce qui se passe. Donc, même si je voulais être là pour lui, je savais qu’il ne voulait pas que je sois là pour lui. Comme si je lui ai téléphoné et lui ai parlé et que je pourrais juste dire que je me disais: 'Je suis vraiment désolé que vous traversiez ça.' Et il dit: «Eh bien, ce n’est pas grave.» Comme je sais juste qu'il ne voulait pas de moi là-bas, puis il a commencé à parler de sortir avec d'autres personnes et peut-être qu'il y avait quelqu'un d'autre. Et j'ai dit: 'Eh bien, si c'est ce que vous voulez faire et que c'est ce qui va vous rendre heureux, alors allez-y et faites-le alors.' Et il a en quelque sorte dit: «Eh bien, je finirai par revenir vers vous.» Et je me suis dit: 'Eh bien, tu viens juste de commencer à sortir avec d'autres personnes.' C'était un peu comme: 'Eh bien, je ne peux pas changer d'avis pour le moment, alors partez.'
Chris Seiter:
Donc, ce qui m'intéresse un peu maintenant, c'est l'efficacité de la deuxième période sans contact. Parce qu'il semble qu'avant d'avoir fait le deuxième pas de contact, vous aviez essayé beaucoup de choses, mais votre emploi du temps et son emploi du temps ne se chevauchaient tout simplement pas au point où vous pourriez vous voir en personne de manière assez cohérente. Vous êtes donc en quelque sorte coincé dans ces limbes où vous ne pouvez que parler ou envoyer des SMS au téléphone. Le deuxième pas de contact, je pense que vous avez mentionné qu'il vous a contacté un peu pendant cela. Est-ce exactement ce qui s'est passé? Et quel était le contenu des messages? Par exemple, quelles étaient les façons dont il essaierait de vous parler pendant cette deuxième période sans contact?
Laura:
Nous avons donc toujours beaucoup utilisé le réseau social Snapchat. Maintenant, je ne les ai jamais ouverts qu’après parce que j’étais comme, si j’ouvre et alors il pourra [diaphonie 00:13:36] -
Chris Seiter:
Il saura que vous l'avez lu.
Laura:
Ce n’est donc pas vraiment un contact, n’est-ce pas? Je ne les ai donc ouverts qu'après. Et puis, quand je les ai parcourus, ils sont comme des choses aléatoires que ce qu’il fait dans la journée et des trucs comme ça. Et je mettrais aussi des trucs de Snapchat, comme sur mon histoire réelle, et il aimerait les commenter comme: «Oh, puis-je sortir me promener avec vous? Avec votre chien? Et des trucs comme ça. Mais évidemment, je ne les ai ouverts qu’après les 30 jours, lorsque nous avons recommencé à parler. Et puis il a envoyé un très long message et c'était en quelque sorte sans contact, donc comme le jour 15, en quelque sorte, dire comme à l'improviste, tout comme dire qu'il ne sait pas où il en est dans sa tête et ce genre de chose. Pour être honnête, je ne me souviens pas du message dans son intégralité, mais c'était comme un message émotionnel, mais rien ne dit: «Je veux revenir avec vous.» Et c'était tellement limite parce que tout au long, c'était comme, «je ne sais pas ce que je veux», en quelque sorte jusqu'à ce que nous sachions ce qu'il voulait.
Chris Seiter:
Alors vous avez fini par vous remettre ensemble, mais à ce stade, combien de mois vous a-t-il fallu avant de sortir de ce deuxième pas de contact au point où vous êtes réellement de retour ensemble? Par exemple, pendant combien de temps lui avez-vous parlé, le voir en personne, ou est-ce que c'était comme une course assez rapide jusqu'à l'arrivée?
Laura:
Cela fait environ trois mois et demi. Trois, trois mois et demi jusqu'à ce que nous nous remettions ensemble.
Chris Seiter:
Et à quelle fréquence vous parliez-vous au téléphone ou vous envoyiez-vous des SMS et vous voyiez-vous en personne? Était-ce comme un événement quotidien?
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Laura:
Non. Donc, pour commencer, c'était un peu comme une fois toutes les deux à une semaine, mais ensuite nous parlions entre les deux par messages et je l'appelais. Et puis ça s'est en quelque sorte rapproché, puis à Noël, nous voyions chacun des trucs comme tous les deux jours. Puis-
Chris Seiter:
Donc, vous dites que vous êtes-
Laura:
.. ce n'était pas seulement après le Nouvel An, vraiment, que nous nous sommes remis ensemble.
Chris Seiter:
Donc, pour vous, vous pensez que se voir à peu près tous les jours ou tous les deux jours est vraiment ce qui l'a incité à remettre ce genre de relation sur les rails?
Laura:
Ouais je pense que oui. Je pense que peut-être pas. Je ne sais pas, comme ça dépend de la personne avec qui tu es, je suppose. Comme si nous ne sommes pas comme le genre de personnes qui ont besoin de se voir tout le temps, même s'il vit très près. Ce n’est pas comme si je devais le voir tous les jours pour me sentir dans une relation. Mais je pense que cette proximité vous fait vous sentir plus proche, je suppose, de quelqu'un, si cela a du sens.
Chris Seiter:
Ouais, c'est un peu le cas. Il est parfois difficile de se souvenir des années en arrière, comme ce que vous avez fait et tout. Je suppose que lorsque vous regardez votre expérience dans son ensemble, de traverser le processus, quelle a été selon vous la chose la plus efficace que vous avez faite? Comme pour vous personnellement? Parce que chaque fois que je pose cette question à une réussite, ils trouvent toujours des réponses vraiment différentes auxquelles je ne m'attendais pas. Je suis donc un peu curieux de savoir ce qu’est le vôtre. Quand vous regardez la situation dans son ensemble, quelle est la stratégie que vous utilisez et qui, selon vous, a fait la plus grande différence pour vous?
Laura:
Je pense que c’est un peu plus une question de fait. Comme je pense que l’une des raisons pour lesquelles nous avons rompu en premier lieu était que nous n’étions tout simplement pas très doués pour communiquer. Et donc une chose que j’ai faite pendant que je n’étais pas en contact et que je parlais aux gens du groupe était de regarder des choses comme une conversation cruciale sur… comme si ce n’était pas seulement maintenant. C’est comme si nous sommes de retour ensemble pour avoir ces conversations, il faut commencer quelque part et plutôt que de ne pas bien se passer.
Laura:
Comme avant, quand j'étais en couple avec lui, c'était presque comme si tout venait d'être poussé sous le tapis, alors que maintenant, comme nous parlons réellement de choses et de la façon dont c'est de profiter de ce temps aussi. Donc, même pendant que nous sortions ensemble, nous avions ces conversations et les construisions. Et comme maintenant, comme nous pouvons parler de n'importe quoi à cause de cela, je pense, comme tout ce qui dérange l'un ou l'autre de nous et nous pouvons avoir des conversations. Alors que je pense vraiment que cela ne se serait pas produit si je n'avais pas trouvé le programme.
Chris Seiter:
Alors vous dites - et c'est intéressant. Vous dites que l’une des choses les plus importantes que vous avez prises est le fait que vous devez mieux communiquer tout au long, je suppose, des conversations que vous avez avec lui. Avez-vous adopté cette approche lorsque vous essayiez de le reconquérir? Comme quand tu lui parlais?
Laura:
Ouais absolument. Comme j'ai écouté, j'aime tout le programme sur YouTube.
Chris Seiter:
Oh, c’est plutôt cool. Peux-tu me donner un exemple, quand tu essaies de le récupérer, de retour d’une conversation que tu aurais avec lui dans cette nouvelle façon de penser?
Laura:
Eh bien, je veux dire, je suppose que comme ça, c'est plus comme si nous avions une conversation compliquée, comme parler de savoir si je suis en train d'envoyer un message à un autre gars ou s'il envoie même un message à une autre fille, comme s'il s'agissait simplement de copains. Mais comme ces types de conversations où au lieu de simplement harceler et dire: 'Oh, pourquoi lui envoyez-vous un message?' C'est plus comme si vous vous amusiez et que vous riez, puis entre vous un genre de sandwich dans l'un de ces types de conversations pour dire comme ... un peu comme dire la même chose, mais en essayant de ne pas le dire dans un façon naggy, je suppose. Je ne peux pas aimer mettre la conversation en mots que nous aurions eu comme à ces moments-là, comme ces différents moments. Mais je pense que l’une des choses que nous essayons de faire est d’aller droit au but. Et je pense que c’est une sorte de personne qui apprécierait cela.
Laura:
Je ne dis pas que toutes les personnes avec qui les gens vont être vont apprécier ça, mais avoir cette ouverture et être juste comme… Comme la conversation que nous avons eue avant, pas de conta- bien, si vous n'allez pas être heureux avec moi, puis partir avec quelqu'un d'autre et être honnête comme ça, je pense, ça l'a aidé à mon avantage à la fin. Je ne me sentais pas bien à l’époque, mais il ne le savait pas. Alors pour lui, c'était comme: 'Oh, eh bien, elle fait juste son truc.' Mais évidemment à l'intérieur, je pensais vraiment: «Oh, super. Maintenant, il va juste partir avec quelqu'un d'autre. ' Mais cela ne s'est manifestement pas produit.
Chris Seiter:
Il est donc assez intéressant que vous soyez au point, car beaucoup de clients avec lesquels je travaille ne le sont jamais. Et je suis un peu curieux de savoir ce que vous en pensez. Ça vous dérange si je vous donne comme un exemple et que vous me disiez simplement comment vous l'auriez abordé?
Laura:
Ouais.
Chris Seiter:
D'accord. Alors disons qu'après votre deuxième période sans contact, car cela semble vraiment être là où vous avez commencé à voir la plus grande différence pour une raison quelconque, vos horaires permettaient de se voir beaucoup plus en personne, il semble que vous parlez beaucoup plus systématiquement que vous ne l'étiez peut-être auparavant. Mais après cette deuxième période sans contact, est-ce qu'à un moment donné il s'est assis et a commencé à vous poser des questions comme: «Hé, quels sont vos sentiments?» Ou avait-il peur de lancer quelque chose comme ça? Comment géreriez-vous cette situation?
Laura:
Il n’a donc posé aucun de ces types de questions. Tout cela devait être moi car il ne demande rien de tel.
Chris Seiter:
D'accord. Alors, comment géreriez-vous cela? Avez-vous soulevé cela du tout et de quelle manière l'avez-vous soulevé?
Laura:
Donc c'était un peu comme si j'étais arrivé à un point avec moi où j'en avais un peu marre, comme si j'attendais juste que vous me demandiez si nous allons être ensemble ou où vont les choses partir d'ici. Et je [inaudible 00:21:24] et je dis: 'Les choses semblent bien aller, alors quand allons-nous nous remettre ensemble?' Comme ne pas exiger de cette façon, mais comme quand allons-nous régler les choses et être de retour ensemble parce que ça devenait un peu ridicule maintenant. Comme si nous étions de retour ensemble, mais nous n’avons pas le label. Et à ce moment-là, il était un peu comme: «Oh, je ne suis pas vraiment sûr. Je ne suis pas vraiment sûr. » C’est comme ça [inaudible 00:21:52] les choses, mais deux jours plus tard, après que nous n’ayons pas parlé, il dit: «Oh non, je veux arranger les choses. Comme quand allons-nous nous voir la prochaine fois. » Bien que nous ayons eu ces conversations, parfois il fallait du temps après, comme pendant que nous sortions ensemble. Évidemment pas maintenant, mais pendant que nous sortions ensemble, je pense que vous auriez ces conversations et que vous lui donniez un peu de temps et que vous n'aimiez pas continuer à en parler parce que je veux dire, j'ai vu des cas où des gens ont peut-être fait cela en leur situation et ensuite cela ne fait que commencer une dispute et nous n'avions jamais rien eu de cela. Comme nous n’avons pas du tout discuté tout au long du processus.
Chris Seiter:
D'accord. Alors vous avez dit que vous seriez celui qui lui tendrait la main et lui dirait en gros: «Hé, que sommes-nous? Comme ça, c'est ridicule. Et il a juste continué à pousser ça. Aurais-je raison de supposer que quand il le pousserait, vous ne pousseriez plus?
Laura:
Ouais.
Chris Seiter:
D'accord. Alors que se passerait-il… Et c'est purement théorique parce que cela ne s'est pas produit, mais comment le géreriez-vous en revenant et en disant quelque chose comme: «Vous savez quoi? Je t'aime vraiment, vraiment, mais je ne suis tout simplement pas prêt pour une relation pour le moment. ' Si vous pouvez vous remettre dans cet état d’esprit où vous essayez de le faire revenir, quelle est votre approche de cette situation? Comment pensez-vous y répondre?
Laura:
Je dirais simplement: 'Eh bien, alors nous n'allons pas sortir ensemble, n'est-ce pas?'
Chris Seiter:
Et voulez-vous le sauvegarder, je suppose que c'est mon point. Parce que je vois beaucoup de gens qui disent cela, mais ils ne le soutiennent pas. Mais d'après ce que je comprends, il semble que l'un de vos plus grands avantages pour obtenir un remboursement était le fait que, comme vous l'avez dit, vous étiez prêt à lui donner de l'espace après qu'il était un peu partout. Et vous avez dit qu'il avait comme un membre de la famille qui était décédé et que vous lui avez simplement laissé de l'espace. Il semble que si vous étiez prêt à, citation sans citation, 'le perdre' et que vous étiez d'accord avec cela si c'est ce qui devait arriver.
Laura:
Ouais. Donc, je dirais que si cela s’était produit en quelque sorte le premier mois de moi comme le démarrage du programme, peut-être même les deux premiers mois, du tri, j'aurais probablement été un gâchis à ce sujet. Mais je pense que c'est arrivé à un point où je me suis dit: «Eh bien, je n'ai pas besoin de toi. Je cherchais juste, d'abord, à régler les choses et si ça ne va pas être réglé, alors ça va. ' Et cela aide. Et je pense que c’est le point auquel je suis arrivé en septembre. Et c’est pourquoi le deuxième pas de contact a si bien fonctionné pour moi parce que je n’étais plus dérangé.
Chris Seiter:
Donc, je suppose que ma question pour vous serait: comment en êtes-vous émotionnellement à ce point? Quelles étaient certaines des choses que vous feriez?
Laura:
Je veux dire, la chose la plus importante, c’est vraiment comme quand j’ai parcouru, évidemment, le livre que vous avez, il y avait différents points. Comme je me suis concentré sur cette première partie du livre, vraiment. Je n’ai pas vraiment lu une grande partie de la partie de la messagerie texte du livre, j’ai lu davantage de cette première partie où vous vous concentrez sur vous-même et regardez vos propres relations et ce que vous faites dans la journée. Par exemple, passez-vous du temps à faire des choses utiles ou êtes-vous simplement assis autour de ce genre de chose. Et je me suis concentré sur ma forme physique, j'ai appris à jouer de la guitare, que je peux encore jouer pendant un an. Eh bien, moins d’un an, mais en quelque sorte à un an que je joue maintenant et je suis vraiment bon dans ce domaine. Et c’est tout en commençant ce programme qui m’a donné ça. Je faisais aussi une thérapie à l'époque. Et parce que j'ai traversé des trucs tôt, ce qui était l'une des raisons pour lesquelles nous nous étions séparés et cela m'aide à traverser tout cela comme une clairance émotionnelle dans ma tête, puis à prendre le temps pour moi comme tous au cours de l'été et juste régler mes propres problèmes, mes propres problèmes et arriver à un point où je me sentais en sécurité avec tout.
Laura:
Parce que je pense que le plus gros problème pour moi, comme au début du démarrage du programme, c'est que je me sentais vraiment mal à l'aise à ce sujet. Comme, 'Oh, nous n'allons jamais nous remettre ensemble. Je tiens vraiment à lui. C'est la fin du monde. » Mais ce n’était évidemment pas le cas car ce n’est pas réaliste. Mais à l'époque, c'était ce que je ressentais dans ma tête parce que j'étais un peu en désordre et que j'avais besoin que cela passe par le programme. Comme lorsque j'ai cherché sur Internet, je me suis dit: «Oh. C'est probablement une autre arnaque. ' Comme aucune offense.
Chris Seiter:
Pas de soucis, pas de soucis.
Laura:
Mais c’est comme si vous cherchiez des trucs sur Internet, pas vous, quand vous êtes un peu en désordre avec vous-même. Et je pense que c'était ce que c'était. Comme si je n'avais jamais eu de problèmes comme ça auparavant dans les relations. C'était juste celui-ci pour une raison quelconque, il venait juste de faire un peu de désordre et nous serons toujours bien jusqu'à ce genre de deux derniers mois. Alors oui, je pense juste que de me concentrer sur moi-même, de me concentrer sur ce que je pourrais faire, que ce soit de sortir avec mes potes. Aller et faire des choses par moi-même, comme il y avait beaucoup de choses même pendant que nous recommençions à sortir ensemble où nous avions décidé d'aller et de le faire, mais ensuite je disais: «Eh bien, qu'est-ce que tu veux pour venir faire ça avec moi comme une sorte de rendez-vous? Et s'il a dit non, je continuerais de le faire moi-même. Et je pense qu'avoir cette confiance et le faire par le biais du programme m'a en quelque sorte aidé à y parvenir.
Chris Seiter:
Vous savez, il est intéressant que vous en parliez. Presque toutes les histoires de réussite dont j'ai parlé disent quelque chose dans le même ordre d'idées: elles arrêtent tellement de se concentrer sur ce que leur ex faisait et ont commencé à se concentrer sur la façon dont elles utilisaient leur temps. Mais je suis également curieux de savoir comment vous utilisez le programme, car beaucoup de gens en utilisent des parties et beaucoup de gens n'en utilisent pas. Ainsi, lorsque vous revenez sur votre expérience, vous avez mentionné le groupe Facebook. Selon vous, quel a été l'aspect le plus précieux de notre programme pour vous?
Laura:
Je dirais probablement que c'est comme si le soutien du groupe Facebook aide vraiment parce que même si le livre est là et qu'il est utile de lire au départ, quand il s'agit de rassembler les maîtres comme si vous ne pouviez pas lire l'autre livre, il est toujours bon d'avoir l'opinion de quelqu'un d'autre. Et avoir comme tous ces gens pour vous soutenir sur ce que vous faites et vous savez simplement que vous faites la bonne chose. Et les personnes qui ont suivi le programme qui y sont parvenues et si elles ont décidé si elles veulent que leur ex revienne ou non, à la fin, elles savent de quoi elles parlent et elles ... Je les vois comme aider les gens tout le temps et cela m'a certainement aidé à traverser cela. Comme certaines personnes spécifiques qui aiment vraiment m'ont donné beaucoup d'aide pendant que je les traversais avec comme les choses que j'enverrais ou tout simplement comme généralement, «Oh, qu'est-ce que je répondrais à ce genre de chose plutôt qu'aux nouvelles? ' Et comme le guide du livre est bon, mais parce que la situation de chacun est si différente dans certains cas de ce qui est dans le livre, ils ont en quelque sorte aidé à le rapprocher pour chaque chemin et dans leur situation.
Chris Seiter:
Alors serait-il juste de ma part de dire que vous étiez à un moment émotionnel où vous saviez que tout irait bien, même si vous ne l’aviez pas récupéré?
Laura:
Ouais.
Chris Seiter:
Et seriez-vous d'accord avec moi quand je dis que cette mentalité que vous pensez est importante pour réussir à le récupérer?
Laura:
Ouais absolument. Et je pense que toutes les personnes à qui j'ai parlé sur le groupe Facebook parlaient comme ça aussi. Comme ils disent que c’est ce qu’ils ressentaient et les personnes qui semblent alors plus heureuses dans le groupe sont les personnes qui ont vécu cela et se sont concentrées cette fois sur elles-mêmes et ont dit: «Ouais, tu sais quoi? Cela ne vaut plus la peine. » Ou: 'Non, je veux toujours qu'il revienne, mais si je ne le récupère pas, alors tout va bien.' Ou elle.
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Chris Seiter:
Ou elle. 90% des personnes du groupe actuellement sont des femmes. Il est donc très rare d'avoir des hommes là-dedans, mais il y a quelques hommes. Non, votre situation m’intéresse vraiment parce que je pense que la vôtre incarne vraiment, vraiment ce genre de mouvement sans bouger sur une mentalité de type qui est si difficile à obtenir. Et donc la raison pour laquelle je vous pose tant de questions à ce sujet est que j'essaie de… Pour vous, et je vous demande simplement votre opinion honnête, avez-vous l'impression que c'est quelque chose que vous pourriez en quelque sorte faux ou que c'est quelque chose qui vous avez vraiment besoin de vous sentir profondément dans votre cœur?
Laura:
Vous devez absolument le ressentir. Je pense que vous pouvez le simuler pour commencer, mais il arrive un moment où si vous continuez à le simuler et que vous ne vous sentez pas vraiment de cette façon, vous ne sortirez pas de l'autre bout et vous vous sentirez toujours nul pour des mois et des mois où vous n'en avez pas besoin si vous avez juste pris ce temps juste pour vous concentrer sur vous-même. Je sais comme dans le groupe qui partage comme des idées différentes sur ce sur quoi les gens peuvent se concentrer. Comme tout le monde n’a pas beaucoup d’argent à dépenser pour tout. Il y a donc beaucoup de choses que les gens peuvent faire pour se concentrer sur eux-mêmes, ce qui vous empêche de penser à l'autre personne dans la situation.
Chris Seiter:
C'est vrai. C'est vrai. Eh bien, merci beaucoup d'être venue, Laura. Votre perspicacité est toujours précieuse pour aider tous ceux qui écoutent à comprendre l'état d'esprit dont vous avez besoin pour faire revenir un ex.
Laura:
C'est d'accord. Eh bien, merci pour votre aide à récupérer mon ex.
Chris Seiter:
Vous êtes les bienvenus. Vous êtes les bienvenus.
