Stratégie De Récupération Ex

Comment lui faire regretter de vous avoir pris pour acquis

2024

Donc, au début de la relation, les choses étaient merveilleuses et magiques, et vous ne pourriez jamais imaginer un jour où il ne vous regarderait pas avec des yeux adorateurs. Malheureusement, cela arrive souvent dans les relations aujourd'hui.

C'est une dure vérité qu'après avoir été avec quelqu'un pendant un certain temps. Peut-être que vous vous êtes habitué à lui. Peut-être qu'il ne vous éblouit plus comme avant. Personnellement, cela ne me dérange pas vraiment quand cela se produit dans les relations… dans une certaine mesure. Pour moi, cela signifie simplement que vous êtes entré dans un autre niveau de confiance et d'affection. Cela signifie que vous n'avez pas besoin de vous maquiller complètement avant de quitter la maison, car vous savez qu'il n'a pas besoin de vous voir tous maquillés pour vous aimer et être attiré par vous. C’est une compagnie et une amitié confortables, et les relations les plus durables et les plus fructueuses sont basées sur ces deux choses.

Mais pourquoi j’ai ajouté la mise en garde «dans une certaine mesure» plus tôt, c’est parce que même si vous tombez tous les deux dans une compagnie confortable, cela ne signifie pas que le respect, l’affection et l’appréciation devraient disparaître. Mais si souvent, c'est le cas.

Une fois que vous êtes ensemble depuis un certain temps, il n’est pas inhabituel que quelqu'un soit pris pour acquis.

Laissez-moi vous dire quelque chose: la récupération ne consiste pas toujours à récupérer un ex. Parfois, il s'agit également de déterminer ce que vous méritez. Et, parfois, cela signifie réaliser que vous méritez mieux que ce que vous avez obtenu. Parfois, dans notre groupe Facebook ici, les femmes font leur 'Je vais enfin aller de l'avant!' des postes:

«Il ne m'a jamais apprécié ni les choses que j'ai faites pour lui.

«Mon ex ne m'a jamais respecté ni le travail que j'ai fait dans notre relation.»

'Il n'a jamais reconnu ma valeur.'

'Je mérite mieux.'

Il est assez courant de se rendre compte qu’un ex petit ami que vous avez mis sur un piédestal ne vous valorisait pas autant qu’au début, ni ce que vous avez fait pour lui. Il est encourageant de réaliser que nous méritons mieux que ce que nous recherchons.

Mais pourquoi est-ce un problème si courant? Et que pouvons-nous y faire?

Pourquoi les hommes prennent leurs copines, épouses ou partenaires pour acquis

J'hésite à dire cela, mais je pense qu'il est généralement vrai que les hommes ont tendance à prendre leur partenaire féminine pour acquise plus que les femmes ont tendance à prendre leur partenaire masculin pour acquis.

J'ai une théorie sur pourquoi c'est.

Historiquement, le travail principal des hommes dans l’ordre familial était de sortir dans le monde et de subvenir aux besoins. En tant qu'hommes des cavernes, ce sont les hommes qui sortent et chassent pour nourrir leur famille. Au fil du temps, ce sont les hommes qui ont continué à travailler pour gagner de l’argent pour subvenir aux besoins de leur famille, tandis que les femmes ont été laissées à la maison pour s’occuper des tâches ménagères et des enfants - ce qui m’amène au rôle attendu des femmes. Les femmes ont toujours été considérées comme les plus sociales des sexes. Leurs relations avec d'autres personnes - leurs maris, enfants et amis, étaient leur objectif principal. Les femmes étaient responsables de l'aspect relationnel des choses, tandis que les hommes étaient responsables de fournir.

Ce n’est pas étonnant, sur la base de cette construction sociale vieille de plusieurs siècles, que les femmes ont généralement tendance à faire plus d’efforts dans les relations que les hommes. Même maintenant, alors que nous avons franchi la plupart des «rôles attendus» avec plus de femmes que jamais dans la main-d’œuvre et que les hommes font plus de parents à la maison, il y a encore un certain niveau d’espoir que les femmes garderont le relation qui fonctionne bien.

Ce n'est un secret pour personne que vous devez continuer à sortir avec vous et tomber amoureux de votre partenaire tous les jours. Cela signifie deux semaines après le début de votre relation ou 20 ans après le début de votre relation. Un peu d'effort va un long chemin, mais avec le temps, cela semble être oublié. Nous nous sentons à l'aise et commençons à sentir que nous n'avons pas besoin d'essayer autant. Je ne dis pas qu’un homme devrait cuisiner à sa femme un dîner de cinq plats chaque samedi soir, même si je suis sûr que ce serait apprécié. Je dis qu'un peu de prévenance et de reconnaissance de la prévenance d'un partenaire ira un long chemin.

Et cela ne vaut pas seulement pour les hommes. Ce n'est pas parce que cela peut généralement venir plus naturellement pour les femmes que nous n'avons parfois pas besoin de rappel.

N'oubliez pas de dire merci.
Faites de petites choses pour lui montrer que vous pensez à lui.
Dites-lui ce que vous aimez de lui.

Si vous n’avez pas lu les cinq langues de l’amour, je vous suggère de le faire pour avoir une idée de la façon dont vous avez tendance à exprimer l’amour et de la façon dont vous le recevez. Parce que tout le monde n'a pas besoin d'être aimé de la même manière.

Voici un aperçu rapide des langues d'amour pour vous aider à démarrer:

Temps de qualité- passer du temps avec votre partenaire à faire des choses ensemble que vous aimez ou que vous aimez tous les deux.
Toucher physique- câlins, étreintes, intimité physique. Montrer de l'amour à travers la physicalité.
Paroles d'affirmation- Se faire dire que vous êtes aimé ou demander à quelqu'un de vous dire à quel point il pense que vous êtes merveilleux et pourquoi.
Actes de service- Demander à votre partenaire de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire ou qui doit être fait pour montrer votre amour
Donner / recevoir des cadeaux- Plutôt explicite, mais ressentir l’amour de quelqu'un pour vous en fonction des cadeaux physiques ou des expériences qu’elle offre.

Si curieusement, la principale façon dont j'aime recevoir l'amour, ce sont les mots d'affirmation. J'adore entendre quelqu'un dire à quel point il pense que je suis merveilleux. Rien ne me fait me sentir plus aimé. Cependant, l'un des meilleurs moyens que je connaisse pour donner de l'amour est par des dons et des actes de service.

Vous constaterez peut-être qu'il s'agit d'un mélange différent avec différents partenaires. Vous devrez peut-être exprimer votre amour différemment au sein de différentes relations.Une partie de montrer à quelqu'un que vous aimez consiste à faire l'effort d'apprendre une nouvelle langue d'amour pour s'accorder avec elle. Mais si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de vous pencher sur ces 5 langues d’amour. Il offre beaucoup pour apprendre à communiquer avec vos proches. Cela sera utile dans toute relation dans laquelle vous êtes - si vous revenez avec votre ex ou si vous passez à quelqu'un de nouveau. Vous pouvez même l'utiliser dans vos amitiés et dans vos interactions avec votre famille.

Alors, maintenant que nous avons expliqué pourquoi votre ex peut vous avoir pris pour acquis, nous allons discuter…

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?

Comment puis-je lui faire voir ma valeur si nous sommes déjà séparés?

Quelle est la meilleure façon de faire comprendre à quelqu'un ce qui lui manque? Disparaissent complètement de leur vie pour faire face à la réalité d'une vie sans toi.

C'est vrai - Aucun contact est la première étape. Shocker, hein?

Votre ex est habitué à passer du temps avec vous assez régulièrement. Ainsi, quand une relation prend fin, il est probable qu’il n’était pas entièrement préparé à la réalité de ce que serait une vie sans vous. Ainsi, au lieu d'être facilement disponible, la meilleure chose à faire est de lui faire vivre les conséquences de ses actes. Aller au complet Aucun contact

Pensez-y - si vous étiez sa petite amie, vous lui offriez beaucoup. Il est probable que vous ayez fait des choses pour lui auxquelles il n’avait même pas pensé au quotidien. Au lieu de partager le devoir de laver la vaisselle ou de promener le chien, il doit maintenant les faire lui-même.

J'ai déjà mentionné que les hommes et les femmes gèrent les ruptures différemment. Les femmes ont tendance à pleurer tout de suite, tandis que les hommes ont tendance à ne comprendre toute la gravité de la rupture que plus tard. Prendre leurs partenaires pour acquis a tendance à en faire partie. Mais au fur et à mesure que le temps passe et que vous faites de plus en plus de choses seules que vous faisiez tous les deux ensemble, il est logique qu'un sentiment de solitude et de regret s'installe. Je sais que dans toutes mes ruptures, j'ai fait un Pas de période de contact, même si c'était avant que je trouve EBR, donc je ne l'appelais pas ainsi, et ce n'était pas pour récupérer mon ex, mais plutôt pour prendre le temps et l'espace pour guérir. Et devine quoi? À chaque fois, j’ai reçu une version de la communication «Tu me manques» peu de temps après.

Donc, même si cela peut sembler contre-intuitif, la meilleure chose à faire est de couper le contact et de laisser le temps et l'espace opérer sa magie. Il est vrai que l’absence rend le cœur plus affectueux.

Maintenant, ne vous méprenez pas, cela ne se produit pas par hasard. Vous ne pouvez pas simplement vous asseoir et attendre qu’il revienne vers vous. Il y a encore du travail à faire. Le temps et l'espace sont absolument nécessaires, mais si votre objectif est de récupérer votre ex, il y a d'autres choses qui aideront à faire avancer le processus.

N'utiliser aucun contact pour lui montrer ce qu'il a perdu

Si vous n'avez pas pris un peu de temps loin de votre ex pour guérir et vous améliorer, alors j'ai des nouvelles CHOCS pour vous… Vous pourriez RENFORCER sa tendance à vous prendre pour acquis si vous essayez de rester connecté avec votre ex comme si de rien n'était .

Ici, à Ex Boyfriend Recovery, ce n'est un secret pour personne que vous devez utiliser la distance et le temps pour créer un sentiment de perte et de regret chez votre ex. Vous n'êtes probablement pas nouveau avec le terme Aucun contact. En fait, je parie que si vous cherchez des réponses à ce problème sur le Web, nous ne sommes probablement pas le seul site sur lequel vous avez atterri. Donc, je suis certain que vous avez probablement déjà vu ce terme dans vos efforts. Mais je parie que vous n’avez pas vu No Contact présenté comme notre équipe le fait No Contact.

Découvrez comment nous le faisons avant de faire quoi que ce soit d'autre!

Pendant votre période sans contact, vous devriez vous concentrer sur l'amélioration de vous-même et de votre vie. Faites des choses pour lesquelles vous n'aviez pas le temps lorsque vous étiez en couple. Suivez ce cours de poterie auquel vous pensiez vous inscrire. Il est maintenant temps de consacrer ce temps et cette énergie à vous-même. Et postez ce truc sur les réseaux sociaux pour que votre ex petit ami et sa sphère d'influence puissent les voir! Montrez le fait que vous faites des choses dont vous avez toujours dit vouloir faire. Présentez les choses que vous savez qu'il a aimées et appréciées chez vous Et montrez définitivement que vous êtes parti et que vous vous amusez! Il est important que, quand il décide de vous voir, il n’a pas l’impression que vous venez de vous plonger dans l’apitoiement sur vous-même depuis la rupture.

Personne ne veut de quelqu'un qui fait d'une personne toute sa vie. C’est beaucoup de pression et ce n’est pas attrayant. Et il est vrai que les gens ne veulent pas quelque chose de facilement réalisable. Mais, en créant un espace entre vous et votre ex et en montrant que vous vivez joyeusement votre vie, cela les fera automatiquement vous considérer comme inaccessible.

Donc, si vous combinez le concept de temps et d'espace et montrez toutes vos améliorations positives sur les médias sociaux, alors vous maîtrisez la période sans contact. Bientôt, votre ex petit-ami devrait ressentir votre absence et commencer à vous manquer s'il ne l'a pas déjà fait. Non seulement l’objectif est de lui donner l’impression qu’il vous perd, mais vous devez souligner qu’en lui donnant l’impression qu’il manque également la personne que vous êtes en train de devenir et l’avenir que vous créez.

Et vous pouvez apporter la même tactique dans les interactions que vous avez avec votre ex petit ami une fois que vous avez établi votre premier contact. Ne soyez pas trop disponible et répondez à ses SMS ou à ses appels tout de suite - ou parfois, même pas du tout. Lorsque vous interagissez, assurez-vous de montrer vos qualités positives - en particulier les choses que vous savez qu'il aimait chez vous.

L'un des éléments les plus efficaces pour retrouver un ex petit ami est de lui faire regretter de vous avoir pris pour acquis. Et la clé pour cela est d'utiliser correctement votre période de non-contact.

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?

En conclusion…

Alors peut-être que cette citation de Buffy ne correspond pas exactement à prendre les choses pour acquises… dans une relation, mais les sentiments généraux sont toujours les mêmes. De plus, c'est drôle:

«Vous savez… vous prenez le meurtre pour acquis. Et puis il est parti, et vous vous dites: 'J'aurais aimé l'apprécier davantage' ... arrêté et senti les cadavres, vous savez? ' - Spike, «Où sont les choses sauvages»

Le point principal est que vous ne réalisez pas ce que vous avez jusqu'à ce qu'il soit parti. C’est ainsi que cela fonctionne lorsque vous perdez quoi que ce soit… un emploi, un ami ou une relation.

Comme je l'ai mentionné, les hommes ont tendance à prendre leur partenaire féminine pour acquise. Ils ont également tendance à traiter les ruptures différemment, ne comprenant pas pleinement le poids de la perte jusqu'à ce qu'ils en aient été privés pendant un certain temps.

Alors, que faites-vous à ce sujet?

Mettez en œuvre la formule magique: Temps + Espace + Changement. Le temps et l'espace qu'offre la période sans contact créeront automatiquement le cadre naturel pour que votre ex petit ami vous manque, simplement en le forçant à affronter la réalité d'une vie sans vous.

Et en apportant des améliorations et en vous concentrant sur vous-même pendant la période sans contact, vous accomplissez la guérison - qui, honnêtement, est la partie la plus importante du processus de récupération de l'ex. Personne ne veut être misérable pour toujours. Et en rappelant indirectement à votre ex petit ami vos qualités positives, cela, en conjonction avec la réalité de ne plus vous avoir, est la recette parfaite pour le remettre dans vos bras.

La prochaine question appropriée devrait être…

un été fou (roman)

'No Contact seul lui fera-t-il regretter de m'avoir pris pour acquis ET revenir?'

Et la réponse est non!

Quoi?

N'est-ce pas?

C’est frustrant, je sais. Mais la vérité est que oui, cela le fera probablement regretter, car vous avez fait des efforts pour créer une vie qui suscitera son intérêt. Cependant, si vous voulez qu'il revienne ou qu'il ne revienne pas tout de suite à vous prendre pour acquis… vous devez être capable de créer un style de communication fonctionnel de va-et-vient. Et, si vous voulez faire cela d'une manière qui a été PROUVÉE pour fonctionner, vous devez suivre les étapes décrites dans Ou, si vous n'êtes pas encore sûr de plonger la tête la première dans un programme qui fonctionne (consultez ceux-ci), vous devriez lire cet article, ''

Très bien, maintenant que vous savez comment faire regretter à votre ex de vous avoir pris pour acquis et que vous avez les ressources pour savoir quoi faire APRÈS Aucun contact, parlons de VOTRE rupture en particulier. Je veux dire, nous avons écrit des articles sur presque toutes les situations que nous avons rencontrées et, pour la plupart, chaque personne qui vient ici pense qu'elles sont une exception aux règles ou peut-être que nous n'avons pas abordé une situation spécifique qui ils traitent déjà. Et vous savez quoi, même si nous avons traité BEAUCOUP de situations, vous pouvez avoir quelque chose d'unique que nous n'avons pas couvert. Et nous ne voulons pas vous laisser dans cette situation. Nous voulons vous aider! Alors, dans les commentaires ci-dessous, parlez-moi de votre rupture et nous vous aiderons à lui faire connaître votre valeur et à réaliser ce qu’il a perdu.

Je veux savoir: