gov-civil-vilareal.ptComment récupérer votre ex lorsque vous avez un enfant avec eux
Question: Selon vous, qui est la meilleure personne à écouter lorsqu'il s'agit de récupérer votre ex si vous êtes une mère célibataire et que vous partagez cet enfant avec votre ex?
Est-ce moi, Chris Seiter, un homme qui n'a jamais été une mère célibataire?
(Je suis un homme, bonjour?)
Ou est-ce une femme mère célibataire qui a réussi à récupérer son ex?
Je ne pense pas qu'il faille de la science fusée pour comprendre celui-ci.
Maintenant, certains d'entre vous se souviennent peut-être de Shauna avec qui j'ai dirigé il y a quelques semaines. Eh bien, elle a eu la gentillesse d'écrire un article sur son expérience pour vous les gars.
En d'autres termes, c'est ce qui a fonctionné pour elle pour récupérer son ex!
Récupérer votre ex lorsque vous avez des enfants ensemble va être un défi émotionnel car il n'y a pas que vous deux impliqués,
Vous devez également vous concentrer sur vos enfants ...
Quand vous devenez mère, il n'y a vraiment pas de meilleur travail. C'est gratifiant à bien des égards, mais ce que personne ne vous dit sur le fait de devenir mère célibataire, c'est que cela peut être difficile, épuisant, solitaire et tout simplement difficile.
Maintenant, quand il s'agit de votre ex, votre plus grand avantage est que vous avez déjà été une famille et que vous le connaissez probablement mieux que la plupart des gens.
En fin de compte, l'objectif final ici est de rendre sa vie aussi difficile que possible sans vous et vos enfants.
Vous voulez vraiment lui faire regretter de vous avoir quitté.
Et pour ce faire, vous devez apporter des changements positifs à vous-même et exécuter des actions difficiles pour lui faire voir tout ce qu'il veut réellement.
Pas de contact limité
cristaux pour une conduite sûre
La première étape pour que votre ex regrette sa décision de vous quitter vous et vos enfants est de mettre en place une période de contact limité.
Maintenant, qu'est-ce qu'un contact limité?
Je suis si contente que tu aies demandé,
Cela signifie que vous ne lui parlez littéralement que de vos enfants, de leur santé, des heures de prise en charge et de dépose ou en cas d'urgence. En gros, vous ne lui parlez que des enfants et de rien d'autre.
Beaucoup de gens pensent que parce qu’ils sont dans une période de contact limitée, ils devraient envoyer un message à leur ex sur ce qu’ils font avec les enfants aujourd’hui.
Faux!
Tout ce que cela fera, c'est lui faire penser qu'il fait toujours partie de votre vie et souvent les hommes ne prendront pas les mesures que vous voulez qu'ils prennent s'ils sont à l'aise.
Vous vous souvenez de ce que j'ai dit au début de l'article?
À quel point est-il important qu'il se sente misérable sans vous?
Mais n'oubliez pas que le contact limité est pour vous aussi bien que pour lui; cela lui laisse manquer vous et les enfants et lui donne aussi le temps de réaliser ce qu'il a perdu.
De plus, cela vous permet de grandir aussi, de guérir de la rupture, de vous concentrer sur vous-même et sur ce que vous devez faire pour vous rendre à nouveau heureux sans lui.
C’est une notion effrayante, non?
Être heureux sans lui.
En fait, être heureux sans lui dans votre vie est un réel progrès pour devenir ce que j'aime appeler un.
Mais ne vous laissez pas tromper par la simplicité du «contact limité».
Ça va être difficile; vous devez être dur avec vous-même pour ne pas répondre à des messages qui n'impliquent pas vos enfants.
Limitez ce que vous êtes prêt à discuter avec lui, il n’est plus dans votre vie et il est sur le point de devenir parent à temps partiel dans la vie de votre enfant aussi.
En limitant les informations, il commencera à se sentir comme s'il manquait quelque chose.
N'oubliez pas, vous avez ici l'avantage de manquer votre vie de famille, il l'a simplement perdu de vue lorsque vous avez rompu et que vous étiez blessé ou en colère.
Maintenant, cela soulève une question intéressante.
Quelle devrait être la durée de la «période limitée sans contact»?
Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?
Combien de temps doit durer le sans contact limité?
D'une manière générale, il y a trois délais acceptables pour LC (contact limité,)
- La règle des 21 jours
- La règle des 30 jours
- La règle des 45 jours
Combien de temps vous choisissez de rester en contact limité dépend de vous, mais comme base, je recommanderais de commencer pendant environ 30 jours.
Et rappelez-vous, cette période sans contact est le meilleur moment pour travailler sur vous,
Entraînez-vous et concentrez-vous sur vous-même!
Essayez de vous souvenir de ce que vous aimiez faire avant de le rencontrer!
Généralement, lorsque vous entrez dans une relation, vous changez, mais lorsque vous avez des enfants avec cette personne, vous changez encore plus; cela devient votre monde entier.
La plus grosse erreur que j'ai faite quand je suis devenue mère, c'est que j'ai arrêté d'être tout le reste.
- Je n'étais pas une petite amie
- Je n’étais pas une personne insouciante / amusante
- Je me suis concentré uniquement sur mes enfants et leurs besoins.
J'ai négligé mes relations avec ma famille, mon partenaire, mes amis, même mes propres besoins.
affiche de fantôme dans la coquille 2017
Il est normal de se dorloter, de se traiter et de s’aimer à nouveau. Faites les choses que vous aimiez faire avant d'avoir les enfants. Concentrez-vous sur les relations autour de vous, les amis, la famille et votre lien avec vos enfants.
Ils souffriront aussi!
Maintenant, la meilleure partie de ce contact limité est qu'il vous oblige à devenir cette mère célibataire indépendante, forte et confiante qui gère sa vie toute seule.
Il y a quelque chose de tellement stimulant de savoir que vous faites tout cela sans lui. On a l'impression d'avoir tellement plus grandi que lorsque tu comptais presque sur lui, même si ce n'était que émotionnellement.
Si vous pouvez atteindre un point où votre vie se passe bien sans lui et que vous et vos enfants êtes heureux, cela signifie que vous faites bien les choses.
Contact limité - Que faire quand il est dans les parages
Avoir des enfants avec votre ex signifie sans aucun doute que vous devrez le voir de temps en temps. Essayez de ne pas permettre que ce soit trop souvent, rappelez-vous, il doit manquer les enfants et vous pour qu'il vous apprécie à nouveau.
Quand il vient chercher les enfants ou les déposer, je veux que vous fassiez tout votre possible pour vous assurer que vous avez toujours l'air bien, heureux et que vous êtes sur le point d'aller quelque part.
Cela lui donnera l’impression que vous vous débrouillez très bien et que vous avancez dans votre vie.
Je connais…
Je connais…
Cela ne semble pas naturel de laisser votre ex penser que vous êtes plus heureux sans eux, mais cela les inquiète et se demande ce qui vous rend tellement plus heureux sans eux.
Et si vous pouvez faire cela, ils commenceront à repenser leur raisonnement pour expliquer pourquoi ils sont partis en premier lieu.
Maintenant, je vais devenir controversé ici pendant une seconde.
Lorsque nous devenons mères, certaines d’entre nous se laissent aller un peu car le bébé prend beaucoup de temps, est épuisé et n’oublions pas de mentionner si vous avez une famille ou un partenaire moins que serviable.
Dans ces cas, il est encore plus difficile de bien paraître et de se sentir bien. Mais vous devez vous forcer; cela fait toute la différence dans votre estime de soi et votre confiance.
Quand il vous parle, contrôlez-vous.
Il n'est pas nécessaire de parler de votre relation précédente et de faire de votre mieux pour éviter tout discours émotionnel et certainement pas de larmes.
Je veux que vous ayez l'air heureux et courtois, vous ne lui répondez pas, donc il n'est pas nécessaire de lui dire où vous allez, si vous êtes sorti ou avec qui vous êtes ...
Mais disons qu’il vous confronte.
Disons qu'il vous demande,
«Hey (insérer le nom), où vas-tu?»
La réponse simple que vous devriez lui donner est «Oh, je sors juste pour la journée», il n’a pas besoin d’en savoir plus.
Si vous ne vous montrez pas respectueux, il n'en montrera aucun non plus.
Juste parce que vous voulez que cet homme revienne, cela ne fait pas de vous son paillasson, alors ne vous penchez pas en quatre pour lui plaire, tenez bon et soyez ferme avec ce que vous êtes d'accord et attendez de lui en tant que père de vos enfants, y compris une aide financière. .
Cela ne l’empêchera pas de revenir; cela rétablit simplement le fait qu'il doit subvenir aux besoins de son enfant et ce n'est pas parce qu'il ne vit plus dans la maison familiale qu'il ne veut pas dire qu'il ne devrait pas aider à prendre soin d'eux.
(Maintenant, s'il refuse de s'occuper des enfants, étant donné qu'il les aura probablement moins de 3 nuits par semaine, demandez un avis juridique dans votre région.)
Aller à un rendez-vous avec quelqu'un d'autre
Après avoir eu des enfants avec quelqu'un, déménager et sortir avec quelqu'un de nouveau vous semblera très étrange. Après tout, vous avez cette personne dans votre vie depuis longtemps et avez probablement vécu des moments spéciaux.
Ainsi, inviter quelqu'un de nouveau dans votre vie est un grand pas pour certaines femmes.
N'oubliez pas que vous ne sortez pas pour trouver le prochain amour de votre vie; vous le faites pour rencontrer de nouvelles personnes, vous aider à guérir et à sortir de la rupture.
Et ne vous y trompez pas, si votre ex découvre que vous êtes sorti avec quelqu'un d'autre, il n'en sera pas content. Très probablement, il aura une réaction et son esprit se mettra en surpression.
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Même s'il le montre ou non, il n'appréciera probablement pas que vous sortiez avec quelqu'un de nouveau.
Ce nouvel homme a la chance de rencontrer éventuellement ses enfants.
Aucun homme ne veut être remplacé…
Et vous serez surpris de la façon dont un homme va réagir quand il pense qu’il peut l'être.
Maintenant, quand vous avez des enfants, il est plus difficile de sortir avec quelqu'un et de socialiser si vous n'avez personne sur qui compter pour s'occuper des enfants de temps en temps, mais vous devez profiter au maximum de votre temps seul quand ils sont avec leur père. .
En d'autres termes, le jeu correct est de laisser votre ex regarder les enfants pendant que vous sortez à un rendez-vous.
Cela rappellera davantage le fait qu'il peut être remplacé et cela le forcera à examiner attentivement sa décision.
Je me suis forcé à aller à quelques rendez-vous pendant ma rupture, j'ai rencontré trois nouveaux hommes, tous différents les uns des autres.
Le but était de guérir de la rupture. Et cela a vraiment fonctionné. Cela a tout de suite changé mon attitude envers mon ex et j'ai arrêté de le regarder et de le désirer.
Je pensais bien que je t'aime, mais je me débrouille très bien sans toi maintenant.
Ce changement d'attitude a évidemment fonctionné car il a rapidement eu un grand changement dans son attitude et dans la façon dont il était avec moi.
Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami?
La maman inoubliable
Comme je l'ai déjà mentionné, il est assez courant pour les mères de se laisser aller légèrement lorsqu'elles ont des enfants.
Je veux dire, nous sommes des femmes occupées après tout avec le travail domestique, les enfants dont nous devons nous occuper, nos carrières, les enseignants, les infirmières, les femmes de ménage, les cuisiniers… vous voyez l’idée. Nous sommes de garde 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et pour ceux d'entre nous qui ont de petits bébés, cela peut être toute la nuit.
Si vous êtes des enfants ressemblent à moi, vous avez l’impression qu’ils ne dorment jamais.
pourquoi la veille est-elle classée r
(Note de Chris:Alors que j'interviewais Shauna il y a quelques semaines. Ses enfants l'ont interrompue à plusieurs reprises car ils étaient censés dormir. Cette femme ne rigole pas.)
Donc, le mieux pour vous est de faire une liste de ce que vous voulez pour vous-même, que ce soit pour perdre du poids, changer de carrière, terminer un projet artistique, tout ce qui vous rend heureux et qui vous intéresse.
Pour moi c'était la façon dont je regardais
- J'ai commencé à m'entraîner
- J'ai acheté un nouveau maquillage
- J'ai fait mes cheveux.
Cela a fait un monde de différence instantanément, puis m'entraîner est devenu quelque chose que j'ai fait quand j'avais besoin de me remettre de la rupture.
Trouvez quelque chose qui vous fait oublier votre douleur, même si ce n’est que pour quelques heures.
Les enfants
Une chose que les gens semblent oublier lors d'une rupture, c'est que les enfants perdent en fait l'un de leurs parents dans la maison familiale ...
Pour les bébés, oui, cela aura moins d'effet, mais pour les tout-petits et les plus âgés, il leur est difficile de s'adapter à la nouvelle situation. Vous devez donc vous concentrer et trouver votre force intérieure pour continuer et vous assurer qu'ils sont correctement soignés.
Votre cœur est peut-être brisé, mais ils sont confus, ils ne comprennent pas pourquoi un de leurs parents les a quittés et pourquoi ils ne sont plus là. Donc, vous devez essayer de garder leur vie aussi normale que possible.
En tant que mère célibataire, la meilleure chose que vous puissiez faire est de mettre de l'ordre dans votre vie, d'avoir un emploi du temps et de toujours planifier vos journées pour occuper vos tout-petits.
S'ils sont assez vieux pour comprendre ce qui se passe, soyez honnête avec eux, il est inutile de leur cacher la vérité.
De plus, plus vous êtes heureux et en contrôle de la situation, mieux vous regardez dans les yeux de votre ex-partenaire, et si vous lui envoyez des enfants contrariés et blessés, il a l'impression que vous les mettez contre lui. Tandis que si vous créez une maison amusante et aimante pour eux, ils seront heureux de partir et de revenir.
J'ai un bébé et un enfant de quatre ans, le bébé quand mon partenaire est parti pour la première fois ne voulait pas aller vers lui, il ne pouvait pas le faire dormir la nuit. Je me souviens qu'au tout début je l'ai fait m'appeler en disant:
«Je ne peux pas le calmer, il pleure depuis des heures. Aidez-moi, s'il vous plaît'.
J'ai dû conduire 35 minutes pour l'aider à s'installer et à calmer notre bébé pour qu'il s'endorme.
Au début, mon enfant de quatre ans était heureux d'y aller car il le voyait comme un sommeil, mais après quelques semaines à m'arranger et à me concentrer sur mes enfants et ce qui les a fait se sentir mieux, mon fils aîné a cessé de vouloir y aller. Il ferait comme s'il pouvait aller voir son père mais rentrer à la maison la nuit.
Mon point ici est de faire en sorte que vos enfants se sentent en sécurité, en sécurité et que vous soyez là pour eux, s’ils vous voient vous effondrer en pleurant et en ayant une attitude de «Je ne peux pas faire cela sans lui».
Ils le sentiront et ils perdront la confiance en vous en tant que parent et lieu sûr.
