Comment le récupérer si la rupture était votre faute

  • 2025
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Je suis tellement jaloux des gens qui peuvent rompre en bons termes.Vous savez, les couples qui disent des choses comme,



«Oh, nous avons rompu, mais c'était réciproque.





Comment tu 'mutuellement'accepter de mettre fin à une relation? Comment est-il possible qu’après tout ce que vous avez vécu ensemble vousjustedécider,
«Eh, nous avons essayé. Soyonsjustearrêter ce bus ici?
Je connais. Je connais. Il y a plus que cela. C'est probablement beaucoup plus compliqué que je ne l'imagine. Et, d'accord oui, les gensvraimentrompremutuellement,sans se trouver de faute les uns avec les autres. Ce n'est simplement pas la bonne solution.Pour moi, c’est toujours l’itinéraire le plus compliqué qui vous amène à la même destination.Le blâme est une chose délicate. Parfois, c'est de votre faute et parfois les gens supposent que c'est de votre faute. Peu importe que ce soit vrai ou non. Ce que j’ai constaté, c’est qu’après une rupture, les deux parties trouvent des raisons de se sentir coupables, quelle que soit la faute. Ainsi, comme l’indiquait le titre de cet article, nous allons aborder aujourd’hui la question de gagner un peu de clarté et de recul si vous êtes en train de porter une faute, qu’elle soit à vous ou non.Peut-êtrec'est pourquoi vous êtes icilire cet article parce que vous avez l'impression que c'est de votre faute votre ex a rompu avec vous?Oupeut êtrec’est que vous êtes celui qui a causé la rupture et vous vous demandez si vous pouvez faire quelque chose pour y remédier.Quelle que soit la raison pour laquelle vous vous trouvez ici en train de lire cet article aujourd'hui, il y a quelque chose à EBR pour vous. C'est ce que nous allons couvrir aujourd'hui:
  1. Non, la rupture n'était pas vraiment ma faute, mais c'est comme si c'était
  2. Si nous sommes honnêtes, nous étions tous les deux en faute
  3. Oui, la rupture était définitivement ma faute, puis-je faire quelque chose?
  4. Que puis-je faire pour le récupérer?

Le blâme et la faute ne sont pas vraiment noirs et blancs comme je le pensais quand j'étais plus jeune.

Laissez-moi vous expliquer ce que je veux dire par là.

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Si vous vous demandez comment savoir si vous êtes responsable de la fin de la relation, je vous suggère de réfléchir un peu à votre relation et de le faire pendant que vous êtes sans contact. J'ai dépensé le mienPas de période de contact en pensant à ma relation de différents points de vue, pasjustele mien. Si vous êtes complètement nouveau dans le programme EBR, No Contact est assez facile à comprendre:
Aucun contact est une période pendant laquelle vous ignorez DÉLIBÉRÉMENT votre ex dans le but de lui faire manquer davantage eten fin de comptelaissez-leur le temps d'effacer les mauvais sentiments qu'ils ont envers vous. Ça aussisimultanémentvous offre une avenue pourémotionnellementrécupérer et grandir en tant qu'individu.
Pendant ce temps, vous ne donnez pas seulement à votre ex le temps de vous manquer pendant qu'il guérit de la rupture. Vous vous donnez aussi le temps de guérir. jec'est une bonne chance devraimentdisséquer les bons et les mauvais aspects de la relation, ne vous attardez pas trop longtemps dessus. Vous pouvez rester coincé là-bas. Y réfléchir vous donne une bonne impression de clarté.L'astuce consiste à éviter les hypothèses.
«Et si je choisissais toujours trop de combats avec lui?»'Et si je lui montrais que je ne lui faisais pas confiance quand je continuais à vérifier son téléphone?' 'Et si je le harcelais trop et qu'il en avait marre?' 'Et si je le poussais dans une relation pour laquelle il n'était pas prêt?'
Les deux derniers étaient personnels pour moi. Je me suis beaucoup posé ces questions lors de ma réflexion.Comme je l'ai dit plus tôt, c'estjusteune chance pour vous de jeter un œil à votre relation et de voir s'il y avait des parties déjà en danger.Il est facile d’être un peu égoïste dans une relation. Je veux dire, peu de gens ont l’habitude de voir les choses du point de vue des autres. J'espère que réfléchir à votre relation de cette manière peut vous donner un peu de compréhension de l'endroit où se trouve vraiment le blâme.

Les plats à emporter

Lorsqu'il s'agit de trouver des fautes après une rupture, les gens ont tendance à voir les fautes là où elles ne sont pas, même en elles-mêmes. Après avoir lu cet article, vous devez être prêt à:



  1. Apprenez à communiquer sainement dans une relation
  2. Admettez toute contribution que vous avez eue à l'échec de la relation
  3. S'engager complètement dans le processus de la CDE
  4. Surtout, soyez patient

Ce n'est qu'alors que vos chances d'obtenir votre ex s'amélioreront. Pour l'instant, je souhaite démarrer une conversation dans les commentaires ci-dessous. Parlez-moi de votre rupture.

  1. Les détails entourant votre rupture
  2. Ce que tu as fait depuis la rupture
  3. Ce que vous pensez que votre meilleure prochaine étape est après avoir lu cet article

Notre expert vous aidera à discerner ce que devrait être votre prochaine action.

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