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Gérer la première fois que vous parlez à votre ex après la règle de non-contact (séance de coaching en direct)

2024

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Il y a environ un an, j'ai annoncé que j'envisageais de faire du coaching. Bien sûr, ce coaching allait être payé.

Je connais…

Je suis cupide.

Mais tout a changé il y a quelques mois lorsque j'étais assis avec ma femme dans mon bureau et que je lui ai posé une question simple,

Je veux créer un contenu qui épate les gens. Quelque chose qu'ils n'ont jamais vu auparavant…

C'est à ce moment-là qu'elle a suggéré qu'au lieu de demander de l'argent aux gens pour les coacher, je le fais gratuitement.

J'admets qu'il m'a fallu un peu de temps pour bien comprendre l'idée, car aucun consultant relationnel, coach de rencontres ou match maker ne ferait jamais ce qu'ils font gratuitement.

Mais je suppose que nous faisons.

C’est ce qui nous différencie.

C’est pourquoi les gens nous font confiance et reviennent constamment pour visiter ce site.

Entre Whitney!

Whitney était quelqu'un que j'aidais depuis environ un mois, donc je connaissais assez bien sa situation. Je l'avais identifiée comme cliente potentielle du coaching parce que sa situation était suffisamment intéressante pour être mise en évidence.

Après quelques échanges, nous avons convenu qu'elle serait la première cliente de coaching en direct idéale que je prendrais. Voici la vidéo de notre session,

Maintenant, ce que j'attends de vous que vous en retiriez, c'est le simple fait que ce soit gratuit.

Aussi, je fais ces séances de coaching en direct pour prouver un point.

Le point que je veux prouver:Que parmi tous les gens qui «récupèrent ton ex» là-bas, je suis à peu près le seul à avoir le courage de passer devant la caméra et de coacher quelqu'un.

Ma conviction a toujours été que la preuve se trouve dans le pudding et que quelqu'un ne devrait pas être un entraîneur pour quelqu'un s'il ne sait pas ce qu'il fait.

En d'autres termes, j'essaie de vous montrer à travers des actions dont je sais de quoi je parle.

Mais assez de 'power trip' par moi.

Jetons un œil à la situation de Whitney.

Situation «en profondeur» de Whitney

Avant de commencer notre session en direct d'une heure, j'ai demandé à Whitney de m'envoyer tout ce qu'elle pouvait pour m'aider à améliorer ses chances.

Eh bien, c'est exactement ce qu'elle a fait.

Elle l'a fait à la pelle.

Je me souviens avoir ouvert mon e-mail et reçu ce très long document PDF mettant en évidence toutes leurs dates importantes. Maintenant, normalement je joindrais ce document pour que vous puissiez le voir de vos propres yeux. Cependant, il est important que nous respections la vie privée de Whitney.

Alors à la place, je voudrais vous montrer les notes que j'ai prises sur sa situation.

Mais avant de le faire, j'aimerais vous parler de ce qui déroute vraiment Whitney.

Whitney veut savoir comment gérer la première interaction avec son ex petit ami après la règle d'interdiction de contact.

C’est vraiment là où elle est restée et ce dont nous avons beaucoup parlé lors de cette séance de coaching en direct.

Ok, alors voici un bref aperçu de sa situation,

Whitney et son petit ami étaient follement amoureux
Il a fini par la faire voler à travers le pays pour rencontrer ses parents
Les choses semblaient si bien se passer jusqu'à ce que «à l'improviste», il rompe avec elle
Whitney a deviné que les raisons de la rupture pouvaient être les nouveaux colocataires qu'il avait ou un problème de santé très grave qu'il avait contracté.

Hmm… tu sais quoi. Nous faisons un bien meilleur travail pour couvrir sa situation dans l'enregistrement actuel, donc je vais simplement en rester là.

Je voudrais vous montrer les notes que j'ai prises sur sa situation

En regardant la situation de Whitney, je peux dire qu’il va y avoir des «vents contraires» importants auxquels elle va faire face pour le récupérer.

Le vent de face majeur auquel elle fera face

Headwind # 1: Pourquoi a-t-il vraiment rompu avec elle?

Les choses semblaient aller si bien et puis 'tout d'un coup' il fait un 180 complet et rompt avec elle, pourquoi?

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Les raisons potentielles de la rupture:

L'état de santé (nous avons des preuves à l'appui)
Aller trop vite, trop tôt (Plus assez de «poursuite».)
Quelque chose d'inconnu (pire scénario)

Headwind # 2: Avez-vous daté assez longtemps pour établir une connexion durable

Généralement, plus la connexion que vous avez avec votre ex est bonne / forte, plus il est facile de le récupérer.

Elle est sortie avec son ex pendant un peu moins de deux mois. Ce n'était probablement pas assez de temps pour établir une connexion très forte.

Donc, nous allons devoir trouver un moyen de lui faire établir davantage une connexion avec elle. Nous allons essayer de tisser cela dans ses conversations avec lui.

Mes questions personnelles pour Whitney

Quels sont vos objectifs généraux pour une relation avec lui? (Mariage, sortir ensemble et voir où ça va?)
Y a-t-il une différence d'âge majeure entre vous deux?
Pourquoi voulez-vous qu'il revienne? Quelles sont vos principales raisons de vouloir le récupérer?

Pas de contact

Note d'accompagnement: La plupart des mots écrits au-delà de ce point me rappellent ce qu'il faut lui apprendre pendant l'appel de coaching en direct.

Whitney fait en fait partie de la minorité de personnes qui ont abordé la règle d'interdiction de contact de la bonne manière. Assurez-vous de la féliciter.

Assurez-vous de faire sa liste de toutes les choses positives qu'elle a faites pendant la règle d'interdiction de contact.

A-t-elle utilisé 'La Sainte Trinité?'

Insistez sur la philosophie «Dating Yourself» pour voir si c'est quelqu'un à qui elle veut vraiment faire l'effort de reconquérir.

SMS

Cela semble être là où Whitney est coincé. Elle a peur d'entamer une conversation avec son ex.

Son objectif avec les textos devrait être…

La mentalité de la théorie des marées:Faire progresser lentement mais sûrement l'intensité et la fréquence de la conversation

Le but ultime ici est de reprendre la parole avec son ex. Tout comme elle l'était au début de la relation. Cependant, je veux qu'elle utilise quelques principes tout au long de la période où elle tente cela.

Théorie de l'interdépendance:Apprenez-lui la théorie de l’interdépendance pour mettre en évidence pourquoi il ne s’engagerait pas. Fondamentalement, la théorie de l'interdépendance stipule que les êtres humains s'engagent les uns envers les autres sur la base d'un scénario de coûts et d'avantages. Nous essayons de maximiser les avantages et de minimiser les coûts. Trois facteurs principaux sont examinés,

Satisfaction: semblait élevée dans sa relation avec Whitney
Alternatives: Moyenne! Je dirais qu'en raison du fait qu'il aurait pu vouloir vivre à cause de l'état de santé
Investissement: Faible… 2 mois de rencontres?

Whitney peut utiliser ses conversations avec lui pour améliorer sa satisfaction, réduire ses alternatives et améliorer son investissement en vous

L'autre chose que je veux qu'elle intègre dans ses conversations est d'utiliser 'The Peak-End Rule'

Règle de pointe:Les êtres humains se souviennent généralement d'une expérience basée sur le sommet et la fin de celle-ci. Puisque vous avez un pic si FORT et une fin si amicale, je pense qu'elle ferait bien de faire des choses subtiles pour renforcer son sommet ou des choses qui lui font s'en souvenir.

Enfin, je dois lui apprendre à créer un message texte en utilisant les facteurs suivants,

Connaissance
Récit
Phrase d'action
Le lien (facultatif)

Les résultats de notre séance de coaching

Presque immédiatement après avoir arrêté d'enregistrer notre séance de coaching en direct, Whitney a voulu essayer le premier message texte de contact que nous avions construit lors de l'appel de coaching.

J'ai littéralement regardé comme elle l'envoyait à son ex.

Pensez-vous qu'il a répondu?

Bien sûr qu'il l'a fait!

J'ai reçu cet e-mail de Whitney,

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