Réussites

Dois-je contacter mon ex qui m'a largué ?

2024

Lire l'épisode du podcast Jouant

Aujourd'hui, nous allons parler de savoir si vous devriez contacter un ex qui vous a largué.

Alors, devriez-vous?

Une fois les prérequis remplis alors oui, vous avez tout intérêt à contacter votre ex. Cependant, cela doit être fait d'une certaine manière en utilisant la formule de textos que je vais décrire dans cet article.

Alors, quels sont ces prérequis ?

Un aucun contact complet doit être rempli
Vous devez être arrivé émotionnellement à un endroit où vous ne vous souciez pas vraiment de les récupérer ou non

Et puis bien sûr il y a le « comment ? de la question.

Comment contacter un ex et obtenir un résultat positif ?

Eh bien, nous avons trouvé une formule simple en trois étapes, mais vous devrez continuer à lire pour comprendre ce que c'est.

😉 .

Pour l'instant, parlons de tout le travail de préparation qui doit avoir lieu avant de contacter un ex qui vous a largué.

Comprendre les pré-requis

D'après mon expérience, la plupart des gens qui ont été largués ignorent cette section en pensant que ce n'est pas important. Après tout, la formule de textos est sexy et peut donner ces réponses.

Ce qui n'est pas explicitement mentionné, c'est le fait que la formule ne fonctionne vraiment que si deux choses se sont produites.

Vous avez traversé une période sans contact
Vous avez bien compris cette période sans contact

Pour être honnête, j'en ai assez de parler de la règle de non-contact et de ses avantages. Vous pouvez voir toutes mes pensées sur c'est ici .

Vous pouvez regarder mes réflexions à ce sujet ici,

Fondamentalement, la leçon rapide du cours accéléré est que, quelle que soit la difficulté, il est vraiment important de traverser une période complète de 21 à 45 jours sans contact.

Reportez-vous au guide massif sans contact que j'ai lié ci-dessus pour déterminer quel est le meilleur moment pour vous.

Traverser indemne une période sans contact va être difficile en soi, mais le plus significatif est votre état d'esprit après avoir passé la règle de non-contact.

Ce que nous avons appris des histoires de réussite

Ex Boyfriend Recovery existe depuis 2012. Cela fait presque 11 ans d'activité. Des dizaines de milliers d'hommes et de femmes ont littéralement participé à notre programme.

Des milliers d'entre eux ont réussi à récupérer leurs ex.

Je les ai interviewés plusieurs fois,

Vous voulez savoir la grande chose que j'ai apprise ?

La plupart des gens qui réussissent sont ceux qui, à la fin de leur règle de non-contact, sont arrivés émotionnellement à cet endroit où ils n'étaient même plus sûrs de vouloir que leur ex revienne.

Authentiquement, ils doivent y croire. Ce ne peut pas être une chose truquée.

Pourquoi cela fonctionne-t-il ?

Eh bien, la meilleure réponse que j'ai jamais pu trouver est que cela vous donne une certaine confiance lorsque vous entrez dans la phase de textos.

Au lieu de vous soucier de savoir si un ex va répondre ou si votre texte est assez bon, vous penserez,

S'ils répondent, cool. S'ils ne le font pas, cool.

D'une manière ou d'une autre, cela transparaît dans vos contacts.

Mais cela a probablement plus d'impact sur le temps de réponse qu'autre chose. Vous ne semblez pas avoir autant de valeur et la perception que votre ex a de vous commence lentement à changer.

Bien sûr, mon équipe et moi avons l'avantage de ne pas trop nous soucier de la réponse d'un ex.

Nous avons passé des années à tester et à voir ce qui donne réellement la meilleure réponse. Nous avons ensuite créé une formule pour cela.

Notre formule SMS

Maintenant, voici la partie cool de cet article. Non seulement je vais vous montrer quelle est la formule, mais je vais aussi vous en montrer des exemples concrets en action.

Alors, quelle est la formule ?

Hook + Payoff + High Point = Succès

Ok, cela va nécessiter quelques explications, alors décomposons-les un par un.

Le crochet

Cela va être votre démarreur de texte et tout son travail consiste à capter l'intérêt de vos ex, de la même manière que la première phrase d'un livre est censée capter l'attention des lecteurs.

Vous pouvez utiliser une combinaison de,

Interruptions de modèle
Problèmes basés sur les connaissances
Demoiselle en détresse Sujets

Nous avons en fait vu beaucoup de succès avec les textes de type demoiselle en détresse. Nous pensons que c'est parce que cela fait que l'ex se sent bien non seulement 'vous aider', mais aussi généralement vous posez des questions sur un sujet dans lequel il a beaucoup d'expertise.

Il est également important de noter que le crochet n'est pas censé être plus qu'une phrase tout au plus. Tout son travail consiste simplement à accrocher votre ex.

Pour les faire réagir.

Voici quelques exemples concrets de clients,

Alors… as-tu entendu la nouvelle ?

sens du nombre 606

Quoi de neuf?

Il y a une question sans réponse que l'ex doit juste découvrir.

Voici un autre exemple d'un grand crochet,

Tom, j'ai besoin de vos conseils de cuisine.

Ce crochet est plus une question d'expertise / d'intérêt. Cela prépare l'ex pour qu'il devienne le héros qui sauve la demoiselle en détresse.

Un de plus,

Vous ne croirez littéralement pas ce que je viens de voir…

Celui-ci est un texte en boucle ouverte/curiosité plus direct.

Comme vous pouvez le voir, cela s'est très bien passé pour notre client, mais uniquement parce qu'il l'a fait sortir du parc en retour.

Payer

Ok, donc c'est la partie la plus difficile à faire correctement.

mon petit poney : twilight sparkle, prof d'un jour

Avec votre crochet, vous introduisez une question sans réponse. Je vous ai montré trois exemples ci-dessus.

Alors… as-tu entendu la nouvelle ? (Question sans réponse : quelles sont les nouvelles ?)
Tom… J'ai besoin de vos conseils culinaires ? (Sur quoi avez-vous spécifiquement besoin de mes conseils ?)
Vous ne croirez littéralement pas ce que je viens de voir (Qu'avez-vous vu?)

Une fois que vous avez votre ex accroché et que vous obtenez une réponse rapide, vous faites face à un plus grand défi. Vous devez créer un gain qui rend votre ex soit,

Satisfait
Vouloir aider
S'engager avec vous

Il existe de nombreuses façons astucieuses de le faire.

L'une des façons préférées de nos communautés est de répondre par une question ouverte. Répondez simplement avec quelque chose où votre ex ne peut pas répondre avec un simple oui ou non.

Voici quelques exemples de cela très bien fait,

Je prends un module de géographie de première année le semestre prochain, qu'avez-vous pensé de la mondialisation : économie, espace et puissance ?

Remarquez à quel point il s'agit d'une question ouverte basée sur des intérêts très spécifiques. Ce n'est pas quelque chose qui m'intéresse particulièrement, mais cet ex l'est.

Notez également que l'ex n'a pas pu répondre à la question par un simple oui ou non.

Cela les oblige à creuser.

C'est une bonne récompense.

L'exemple de beignet ci-dessus est un autre très bon exemple de gain.

Parfois une image vaut mille mots,

Ce gain fonctionne parce qu'il est basé sur les intérêts et choquant.

Quelqu'un a créé une boutique D'oh!Nuts… Des Simpsons,

C'est une bonne récompense.

Et puis vient bien sûr la partie la plus difficile de notre formule.

Le point culminant

Maintenant, je l'ai dit plusieurs fois tout au long de l'histoire de ce site Web.

Terminez les conversations au point culminant.

Ne dépassez pas votre accueil.

Mais lorsque vous êtes dans la phase de textos, il peut être difficile de déterminer quand c'est pour de nombreuses raisons différentes.

D'une part, si vous envoyez un texto à votre ex sans aucun contact, la conversation ne devrait pas vraiment durer très longtemps. En fait, s'il s'agit de votre premier contact après aucun contact, vous êtes censé vous retirer de la conversation après avoir obtenu le gain, comme en témoigne ici,

Vous voyez comment ils ont dit,

« Ohhh… ça a l'air intéressant ! Je viens de me précipiter en ville maintenant, mais merci beaucoup pour cela.

Ils ont obtenu leur récompense et maintenant il est temps de mettre fin à la conversation.

D'un autre côté, si vous avez lentement établi des relations au fil des semaines avec un ex, les conversations vont s'étirer.

Vous devez faire de votre mieux pour identifier le point culminant de la conversation par SMS et y mettre fin de la même manière que celle indiquée ci-dessus.

Ma règle générale pour l'identification des points forts est que si vous ne voulez pas que la conversation se termine, vous avez probablement atteint le point culminant et devez mettre fin à la conversation.

Pourquoi c'est si important, c'est qu'il puise dans l'effet Zeigarnik,